10 CẢM XÚC KỲ LẠ CÓ LẼ BẠN TỪNG TRẢI QUA Tác giả: Ronald E Riggio Ph.D. 1. Opia Bạn đã bao giờ cảm thấy cực kỳ hồi hộp/ hưng phấn/ ngại ngùng/ kích thích/đông cứng/ hoảng sợ khi bắt gặp cái nhìn của ai đó? Nghiên cứu của tiến sĩ tâm lý Ronald E Riggio cho thấy ánh mắt chứa rất nhiều sức mạnh và có thể gửi đến cho người khác cực nhiều cảm xúc. Cảm xúc đó thay đổi theo từng trường hợp. Với người này nó là sự đe dọa. Với người khác đó là cảm xúc rạo rực của hai người yêu nhau. Bạn đã gặp ai có ánh mắt giết người hay ánh mắt quyến rũ chưa? 2.Deja vu Rất nhiều người đã trải qua Deja vu. Đó là khi bạn ở nơi nào đó, làm điều gì đó và thấy những thứ ở đó đang lặp lại, nhiều người nói rằng họ đã nằm mơ thấy trước đó. Nhiều nhà tâm lý học nghiên cứu về trí nhớ cho rằng điều này được tạo ra bởi sự kết hợp của những ký ức cũ, vốn tương tự với những điều bạn đang trải nghiệm. Khoảng 75% người được hỏi đều đã trải qua Deja vu. 3. Ellipsism Đây là cảm giác buồn bã khi nhận ra rằng bạn sẽ không thể nhìn thấy tương lai xa hơn, trong vài trăm năm sau chẳng hạn. Một số người già có cảm giác buồn chán vì họ sẽ không thể chứng kiến cháu chắt của mình lớn lên. 4. Chrysalism Cảm giác hạnh phúc, ấm áp, toại nguyện khi bạn đang ở trong nhà và ngoài trời là cơn mưa bão lớn. Trải nghiệm này có thể có liên hệ với những gì bạn từng cảm nhận khi còn trong bụng mẹ, nên trạng thái này được đặt theo tên chrysalis – tổ kén. 5. Adronitis Đây là cảm giác giận dữ, thất vọng khi bạn gặp một người thú vị nhưng đồng thời cũng nhận ra sẽ mất thật lâu để có thể xây dựng mối quan hệ của cả hai. Bạn muốn thiết lập sự thân thiết thật nhanh nhưng biết rằng điều đó là không thể. 6. Liberosis Đây là ham muốn rằng bạn có thể bớt quan tâm đến người khác, đến những thứ xung quanh. Khi chúng ta trưởng thành, mỗi cá nhân lại nhận thêm nhiều trách nhiệm. Liberosis là cảm giác khi bạn muốn được trở thành một đứa trẻ, vô lo vô nghĩ. 7. Enouement Đã bao giờ bạn ước mình có thể đi về quá khứ và kể cho bản thân của ngày xưa biết về tương lai của chính bạn? Đó chính là enouement. Khi mọi chuyện trở nên ổn thoả và dễ dàng hơn, bạn sẽ nhớ lại khi mình còn ít tuổi hơn và đang lo lắng về tương lai, và bạn ước có thể quay về nói cho quá khứ biết rằng bạn ở tương lai rất ổn. 8. Jouska Đây là đoạn hội thoại với chính bản thân xuất hiện trong đầu bạn nhiều lần. Ví dụ như bạn cứ “diễn lại” một cuộc tranh luận mà mình đã thắng, hoặc liên tục nhẩm lại trong đầu những điều mình chuẩn bị nói với người khác trước khi đi đến cuộc hẹn, thậm chí còn “diễn” luôn hai, ba vai và nhẩm lại lời thoại của người kia. 9. Exulansis Cảm giác bực bội và thất vọng khi bạn nhận ra bạn đang chia sẻ với người khác về một trải nghiệm quan trọng của bạn nhưng người ta không hề quan tâm hoặc không thể hiểu được, và bạn quyết định từ bỏ, không nói về trải nghiệm quý giá đó nữa. 10. Fugue state Đây là một trạng thái tâm lý khi một cá nhân di chuyển, cử động và nói chuyện nhưng lại không ý thức được điều đó. Có thể cá nhân đó đang say hay bị ảnh hưởng bới thuốc, nên không có trí nhớ về hành động của bản thân. Dịch: Loptamlyhoc.comNguồn: https://www.psychologytoday.com/blog/cutting-edge-leadership/201506/10-odd-emotions-you-may-have-experienced Fb: Tâm lý học tội phạm
Bạn đã bao giờ rơi vào trạng thái như mình đang gặp chính những thứ mình từng mơ thấy? Hay bị lạc khỏi không gian hiện tại, hoặc bỗng nhiên thấy một nỗi buồn bất chợt vì sẽ không được thấy tương lai sau khi mình chết đi như thế nào? Tất cả những cảm xúc kì lạ đó đều có tên, hãy thử xem bạn đã trải qua bao nhiêu nhé. 1. Opia Bạn đã bao giờ cảm thấy cực kỳ hồi hộp/ hưng phấn/ ngại ngùng/ kích thích/đông cứng/ hoảng sợ khi bắt gặp cái nhìn của ai đó? Nghiên cứu của tiến sĩ tâm lý Ronald E Riggio cho thấy ánh mắt chứa rất nhiều sức mạnh và có thể gửi đến cho người khác cực nhiều cảm xúc. Cảm xúc đó thay đổi theo từng trường hợp. Với người này nó là sự đe dọa. Với người khác đó là cảm xúc rạo rực của hai người yêu nhau. Bạn đã gặp ai có ánh mắt giết người hay ánh mắt quyến rũ chưa? 2.Deja vu Rất nhiều người đã trải qua Deja vu. Đó là khi bạn ở nơi nào đó, làm điều gì đó và thấy những thứ ở đó đang lặp lại, nhiều người nói rằng họ đã nằm mơ thấy trước đó. Nhiều nhà tâm lý học nghiên cứu về trí nhớ cho rằng điều này được tạo ra bởi sự kết hợp của những ký ức cũ, vốn tương tự với những điều bạn đang trải nghiệm. Khoảng 75% người được hỏi đều đã trải qua Deja vu. 3. Ellipsism Đây là cảm giác buồn bã khi nhận ra rằng bạn sẽ không thể nhìn thấy tương lai xa hơn, trong vài trăm năm sau chẳng hạn. Một số người già có cảm giác buồn chán vì họ sẽ không thể chứng kiến cháu chắt của mình lớn lên. 4. Chrysalism Cảm giác hạnh phúc, ấm áp, toại nguyện khi bạn đang ở trong nhà và ngoài trời là cơn mưa bão lớn. Trải nghiệm này có thể có liên hệ với những gì bạn từng cảm nhận khi còn trong bụng mẹ, nên trạng thái này được đặt theo tên chrysalis – tổ kén. 5. Adronitis Đây là cảm giác giận dữ, thất vọng khi bạn gặp một người thú vị nhưng đồng thời cũng nhận ra sẽ mất thật lâu để có thể xây dựng mối quan hệ của cả hai. Bạn muốn thiết lập sự thân thiết thật nhanh nhưng biết rằng điều đó là không thể. 6. Liberosis Đây là ham muốn rằng bạn có thể bớt quan tâm đến người khác, đến những thứ xung quanh. Khi chúng ta trưởng thành, mỗi cá nhân lại nhận thêm nhiều trách nhiệm. Liberosis là cảm giác khi bạn muốn được trở thành một đứa trẻ, vô lo vô nghĩ. 7. Enouement Đã bao giờ bạn ước mình có thể đi về quá khứ và kể cho bản thân của ngày xưa biết về tương lai của chính bạn? Đó chính là enouement. Khi mọi chuyện trở nên ổn thoả và dễ dàng hơn, bạn sẽ nhớ lại khi mình còn ít tuổi hơn và đang lo lắng về tương lai, và bạn ước có thể quay về nói cho quá khứ biết rằng bạn ở tương lai rất ổn. 8. Jouska Đây là đoạn hội thoại với chính bản thân xuất hiện trong đầu bạn nhiều lần. Ví dụ như bạn cứ “diễn lại” một cuộc tranh luận mà mình đã thắng, hoặc liên tục nhẩm lại trong đầu những điều mình chuẩn bị nói với người khác trước khi đi đến cuộc hẹn, thậm chí còn “diễn” luôn hai,ba vai và nhẩm lại lời thoại của người kia. 9. Exulansis Cảm giác bực bội và thất vọng khi bạn nhận ra bann đang chia sẻ với người khác về một trải nghiệm quan trọng của bạn nhưng người ta không hề quan tâm hoặc không thể hiểu được, và bạn quyết định từ bỏ, không nói về trải nghiệm quý giá đó nữa. 10. Fugue state Đây là một trạng thái tâm lý khi một cá nhân di chuyển, cử động và nói chuyện nhưng lại không ý thức được điều đó. Có thể cá nhân đó đang say hay bị ảnh hưởng bới thuốc, nên không có trí nhớ về hành động của bản thân. Mỗi ngày chúng ta đều trải qua muôn vàn cảm xúc. Lo lắng, hồi hộp, giận dữ, buồn phiền, vui vẻ, háo hức... Có lúc rất nhiều cảm xúc hòa vào nhau và bạn thấy ngôn từ bế tắc, chẳng thể mô tả rõ ràng trạng thái tâm lý phức tạp và bí ẩn đó. Nếu bạn từng gặp phải tình huống như vậy, hãy tìm hiểu 10 trường hợp sau để xem chúng có đúng với bạn không nhé. 1. OpiaOpia chỉ cảm xúc dữ dội, mãnh liệt khi chúng ta nhìn thẳng vào mắt nhau. Tùy từng trường hợp sẽ sinh ra mỗi loại cảm xúc. Có thể đó là cảm giác nguy hiểm, không thoải mái, hoặc tình cảm rạo rực, hưng phấn giữa hai người yêu nhau. 2. Déjà VuNếu bạn cảm thấy đây là nơi mình từng đến, sự kiện này đã từng xảy ra trước đó, đấy gọi là Déjà Vu. Các nhà tâm lý học nghiên cứu ký ức cho rằng cảm xúc đó đến từ những trải nghiệm mới có nét tương đồng với ký ức cũ. Khoảng 75% người trả lời cho rằng họ đã từng trải qua Déjà Vu. 3. EllipsismEllipsism là từ chỉ trạng thái buồn bã, phiền muộn vì nhận ra mình sẽ không thể sống tiếp để chứng kiến tương lai. 4. ChrysalismTrong một ngày mưa bão, bạn trú ẩn trong một căn nhà khô ráo, an toàn, bạn sẽ cảm thấy thế nào? Chắc chắn đó là sự bình yên, ấm áp và tĩnh lặng rồi. Nó cũng giống như khi chúng ta được trở lại thành thai nhi trong bụng mẹ vậy. Đó chính là Chrysalism. 5. AdronitisAdronitis là cảm giác thất vọng, vỡ mộng khi bạn gặp một người thú vị và nhận ra rằng sẽ phải mất rất nhiều thời gian để mối quan hệ giữa hai người đơm hoa kết trái. Bạn cũng hiểu rằng nóng vội sẽ chẳng đi đến đâu cả. 6. LiberosisCàng lớn chúng ta càng phải gánh vác nhiều trách nhiệm. Đôi lúc bạn chỉ mong được quay lại làm một đứa trẻ vô lo vô nghĩ. Cảm giác ấy là Liberosis. 7. EnouementĐã bao giờ bạn muốn được quay trở lại quá khứ và kể về tương lai với bạn-của-ngày-ấy? Khi mọi chuyện đều tốt đẹp, bạn ước được quay ngược thời gian và nói với bạn-của-ngày-ấy đầy những lo âu rằng “mọi chuyện rồi sẽ ổn thôi”. Đã khi nào bạn cảm giác như vậy chưa? Đó gọi là Enouement đấy. 8. JouskaJouska chỉ những đoạn đối thoại lặp đi lặp lại trong đầu bạn. Ví dụ, bạn tưởng tượng ra một cuộc tranh luận, bạn nói toàn lý lẽ và giành phần thắng. Hoặc bạn đang tập luyện để xin sếp tăng lương. Bạn cũng có thể diễn cùng lúc mấy vai trong đoạn đối thoại giả tưởng này. 9. ExulansisMột cảm giác thất bại, thất vọng khi bạn kể một câu chuyện nào đó nhưng đối phương không hiểu và bạn chỉ còn nước bỏ cuộc. Đó chính là Exulansis. 10. Fugue StateFugue State là trạng thái tâm lý khi một người tiến về phía bạn và nói chuyện một cách vô thức, sau đó họ chẳng còn nhớ những gì mình đã làm. |