Lễ hội Marathon Bờ biển Sunshine 2023 được thiết lập để phá kỷ lục khi những người tham gia và ban tổ chức hoàn tất công tác chuẩn bị của họSự phấn khích đang tăng lên khi Lễ hội Marathon Bờ biển Ánh Dương 2023 đến gần, và năm nay hứa hẹn sẽ là một sự kiện khó quên với sự kết hợp hoàn hảo giữa sự xuất sắc của thể thao và các cột mốc lịch sử. Chỉ còn một tuần nữa là sự kiện bắt đầu, những người tham gia cũng như khán giả đang chuẩn bị cho một màn hành động hoành tráng và phá kỷ lục. 2023 Show Sau đây là danh sách các cuộc chạy vui nhộn, cuộc đua marathon, cuộc đua vượt chướng ngại vật, cuộc đua ba môn phối hợp và cuộc đua nhiều môn thể thao/phiêu lưu tại Úc vào năm 2024 Sử dụng chức năng tìm kiếm để lọc các sự kiện trong khoảng thời gian này Hiển thị trên bản đồ Hiển thị danh sách các sự kiện trên bản đồ là một cách tuyệt vời để tìm các sự kiện ở gần bạn, nhưng chỉ giới hạn đối với các thành viên cao cấp đã đăng nhập Đăng nhập/đăng ký tại đây và tìm hiểu thêm về các cấp độ thành viên của chúng tôi và nâng cấp ngay hôm nay nếu bạn chưa phải là thành viên cao cấp Tư cách thành viên cao cấp cung cấp trải nghiệm không có quảng cáo và bổ sung một số chức năng hữu ích để giúp bạn dễ dàng tìm thấy các sự kiện ở gần mình hơn, bao gồm tìm kiếm dựa trên vị trí và xem kết quả trên bản đồ Tất cả{{(tháng + 1). amParse. 'MM'. amDateFormat. 'MMMM'}}Tất cả{{danh mục. name}}Tất cả{{Danh mục người tham gia. label}}Chỉ phiếu giảm giá cho tất cả sự kiệnTất cả{{option}}Tất cả vòng loại Boston Marathon liệt kê đường chạy của bạn {{danh sách. độ dài}} Đã tìm thấy số lần chạy Đang hiển thị {{danh sách tiếp theo. độ dài}} Lần chạy phù hợp với bộ lọc của bạn {{danh sách. độ dài}} Đã tìm thấy số lần chạy Đang hiển thị {{danh sách tiếp theo. độ dài}} Lần chạy sắp tới phù hợp với bộ lọc của bạn Không tìm thấy danh sách nào, hãy thử điều chỉnh cài đặt bộ lọc của bạn hoặc mở rộng chế độ xem bản đồ {{liệt kê. người tham gia}} người tham gia {{liệt kê. người tham gia}} người tham gia {{liệt kê. secondary_info}} {{liệt kê. affiliate_tagline}} Mất bao nhiêu tuần để tập luyện cho một cuộc chạy bán marathon?Dự kiến bạn sẽ dành 12 đến 14 tuần tập luyện nếu bạn chưa bao giờ chạy bán marathon và hiện tại bạn đang chạy dưới 10 dặm . Lên kế hoạch chạy ít nhất ba lần một tuần lúc đầu và ít nhất bốn lần một tuần khi quá trình luyện tập của bạn tiến triển.
Có bao nhiêu km là một nửa marathon Úc?The 21. Bán marathon 1km là một sự kiện chạy cự ly dài phổ biến mà không cần mức độ luyện tập như chạy marathon toàn phần.
Có một nửa cuộc đua marathon?Half marathon là sự kiện chạy đường trường gồm 21 người. 0975 km (13 dặm 192. 5 thước Anh) —một nửa quãng đường chạy maratông. Thông thường, một sự kiện bán marathon được tổ chức đồng thời với một cuộc đua marathon hoặc cuộc đua 5K, sử dụng gần như cùng một khóa học với xuất phát muộn, về đích sớm hoặc đường tắt. |
