13/12/2016 - Lượt xem: 8664 Show
 Huyết áp cao có thể kiểm soát đồng thời bằng thuốc nam ( Nguồn ảnh: internet) Một số bài thuốc nam hỗ trợ chữa trị cao huyết áp hiệu quảNói về bài thuốc nam hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp, thì ưu điểm của bài thuốc nam không những có khả năng giúp cho huyết áp người bệnh ổn định hơn trong thời gian dài mà còn rất dễ bào chế, dễ tìm kiếm và giá thành lại rẻ. Bài thuốc hạ áp từ rau củCụ thể, bài thuốc này bao gồm có năm vị rau củ quả với thành phần như sau: – Rau cần tây: 1 cây. – Cà chua gần chín: 1 quả. – Cà rốt: 1 củ. – Hành hương: 3 củ. – Củ tỏi: 7 tép. Tất cả năm loại này rau củ này đem rửa sạch, thái nhỏ, cho vào máy sinh tố xay hoặc dùng cối giã nát, sau đó cho thêm vào một ít nước sôi để nguội, lọc lấy nước cốt để uống. Nước cốt này chia làm hai phần, mỗi ngày uống hai lần sau khi ăn sáng và tối. Sẽ giúp hỗ trợ ổn định chỉ số huyết áp. Bài thuốc nam từ rau cần rất tốt cho người đang điều trị bệnh cao huyết ápCó thể cải thiện tình trạng huyết áp cao bằng món cháo rau cần: rau cần tươi (cả cây) 50g rửa sạch, thái nhỏ, cho vào cùng nấu cháo với 60g gạo tẻ. Mỗi ngày ăn vào buổi sáng và bữa tối. Giúp ổn định hơn chỉ số huyết áp Hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp bằng thuốc nam: Cháo thuốc từ mộc nhĩ táo tàuMộc nhĩ đen ngâm nở, cắt thành miếng nhỏ. Táo tàu ngâm qua nước sôi, rửa sạch, bỏ hạt, cho ít đường vào trộn lẫn và ngâm 20 phút. Mộc nhĩ đen và gạo tẻ nấu nhừ thành cháo xong, sau đó cho táo tàu và nước đường vào nấu thêm khoảng 10 phút, ăn ngày 2 lần vào bữa sáng và bữa tối. Các loại trà thuốc giúp hạ huyết áp
Trà hoa cúc hỗ trợ kiểm soát chỉ số cao huyết áp rất tốt ( Nguồn ảnh: Internet)
Về chế độ ăn cho người cao huyết áp thì người cao huyết áp nên tránh các thức ăn cay, nóng; hạn chế ăn mỡ động vật, các loại nội tạng động vật, ăn nhạt, ít muối, cũng như tuyệt đối không được dùng chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia... Để quá trình trị liệu bằng thuốc nam đạt hiệu quả cao, thì người bị cao huyết áp không nên tức giận, căng thẳng, cáu gắt, nóng tính hoặc lo lắng quá mức mà phải giữ cho tinh thần luôn luôn thoải mái, vui vẻ. Các bài thuốc nam kể trên có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp rất hiệu quả, nhưng chúng không thay thế được các loại thuốc hạ huyết áp thông thường. Vì vậy đối với người bệnh có chit số huyết áp ở mức tiền tăng huyết áp nên dùng bài thuốc nam trên và kết hợp cải thiện lối sống để có chỉ số huyết áp ổn định tránh phải sử dụng thuốc hạ áp, còn đối với những người bệnh khi đã được chẩn đoán bệnh cao huyết áp thì vẫn cần sử dụng thuốc hạ áp kèm thêm với bài thuốc nam kể trên để phối hợp giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả. Cardocorz hiện là chế phẩm dạng viên nén được sản xuất từ dịch chiết cây dong riềng đỏ của người dân tộc Dao, được nghiên cứu bởi bác sĩ Hoàng Sầm hiện là Viện trưởng Viện Y học Bản địa, cùng với sự giúp đỡ của hơn 10 vị Giáo Sư, Tiến Sĩ đầu ngành nghiên cứu với đề tài nghiên cứu trọng điểm cấp bộ mang mã số 2005-04-46TĐ. Chế phẩm Cardocorz đã được bộ y tế cấp phép với công dụng: Giúp tăng cường lưu thông khí huyết, làm tan huyết khối, giúp phòng ngừa thiếu máu cơ tim và các nguy cơ đau thắt ngực, hẹp tắc mạch vành*. Nguồn: Cardocorz - Dong riềng đỏ *Lưu ý: Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng. Những cây thuốc nam chữa bệnh cao huyết áp hiệu quả, an toàn
Thứ Năm ngày 28/12/2017
Sử dụng các cây thuốc nam chữa bệnh cao huyết áp được đánh giá là mang lại hiệu quả tương đối tốt mà không gây ra các tác dụng phụ có hại cho cơ thể. Cao huyết áp là bệnh lý đang ngày càng trở nên phổ biến, không chỉ ở những người cao tuổi mà thậm chí còn có xu hướng trẻ hóa nhanh. Với hàng loạt biến chứng nguy hiểm kèm theo như xơ vữa động mạch, huyết khối, đột quỵ, tai biến mạch máu não,…thì phương pháp để điều trị căn bệnh này đang trở thành vấn đề được quan tâm hơn cả. Trong một số trường hợp, bệnh nhân cao huyết áp còn mắc thêm các bệnh về thận hoặc dạ dày nên không thể dùng thuốc Tân dược. Khi đó,người bệnhcó thể sử dụng các cây thuốc nam chữa bệnh cao huyết áp để đạt được hiệu quả và đảm bảo an toàn. 1. Húng quế là cây thuốc nam chữa bệnh cao huyết áp hiệu quả
Cây húng quế không còn xa lạ gì đối với bữa ăn của người Việt. Không chỉ là một loại rau ăn kèm không thể thiếu trong nhiều món ăn, húng quế cũng có thể giúp giảm huyết áp. Tinh dầu húng quế được chứng minh là có tác dụng làm giảm huyết áp, mặc dù chỉ sử dụng trong một thời gian ngắn. 2. Quế là cây thuốc nam chữa bệnh cao huyết áp an toànQuế là một gia vị ngon miệng có thể dễ dàng thêm vào trong chế độ ăn uống hằng ngày, và nó cóthể làm giảm huyết áp. Theo một bài báo được đăng tải trêntạp chí Jounal of Clinical Nutrition, tiêu thụ quế mỗi ngày là cách hạ huyết áp ở những người mắc bệnh tiểu đường rất tốt. Bạn có thể rắc nó lên món ngũ cốc ăn sáng, bột yến mạch, cho vào cốc cà phê. Trong thực đơn bữa tối, quế có thể làm tăng hương vị của những món như khoai tây chiên, cà ri và món hầm. 3. Quả bạch đậu khấu Quả bạch đậu khấu là một gia vị đến từ Ấn Độ và thường được sử dụng trong ẩm thực Nam Á. Một nghiên cứu điều tra về tác động sức khoẻ của bạch quả cho thấy những người sử dụng loại quả này đã giảm đáng kể chỉ số huyết áp trong vòng vài tháng. Bạn có thể thêm hạt bạch đậu khấu hoặc bột gia vị trong các món ăn chay, súp và món hầm, và thậm chí các món nướng có hương vị đặc biệt và có lợi cho sức khoẻ. 4. Hạt lanhHạt lanh có chứa nhiều axit béo omega-3, được cho là cách giảm huyết ápđáng kể. Hạt lanh có thể bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch bằng cách làm giảm cholesterol, cải thiện dung nạp glucose, và hoạt động như một chất chống oxy hoá mạnh mẽ. 5. Tỏi
Tỏi có khả năng hạ thấp huyết áp của bạn bằng cách làm cho mạch máu được thư giãn và giãn nở. Điều này kích thích lưu thông máu và giảm huyết áp. Bạn có thể thêm tỏi tươi vào một số món ăn ưa thích hoặc sử dụng nước ép tỏi. 6. Gừng là cây thuốc nam chữa bệnh cao huyết áp rất tốtGừng có thể giúp kiểm soát huyết áp, vì nó cải thiện lưu thông máu và làm thư giãn các cơ xung quanh mạch máu. Thường được sử dụng trong thực phẩm châu Á, gừng là một thành phần đa năng và cũng có thể được thêm vào đồ ngọt hoặc đồ uống. 7. Cây cần tây
Hạt của cây cần tây là một loại thảo mộc được sử dụng để chế biến các món ăn, hầm, ninh… Cần tây đã được sử dụng từ rất lâu để điều trị bệnh cao huyết áp ở Trung Quốc, và các nghiên cứu cũng cho thấy rằng nó có thể có hiệu quả. Bạn có thể sử dụng các hạt cần tây hoặc ép toàn bộ cây đều cho hiệu quả khá tốt. 8. Hoa oải hương PhápHương thơm hoa oải hương không phải là khía cạnh hữu ích duy nhất của cây. Dầu hoa oải hương cũng có thể giúp thư giãn và có thể hạ huyết áp. Mặc dù không nhiều người nghĩ đến việc sử dụng hoa oải hương như là một gia vị thêm vào các món ăn, nhưng bạn có thể sử dụng loại hoa này trong các món nướng. Những cây thuốc nam chữa bệnh cao huyết áo này có thể dễ dàng được tìm thấy xung quanh bạn, mang đến hiệu quả điều trị cao huyết áp tương đối tốt. Tuy nhiên ngoài việc sử dụng các cây thuốc này, bệnh nhân cần chú ý thay đổi và cải thiện chế độ sinh hoạt đểnhanh khỏi bệnh. Linh Đan Nguồn: Health Line Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
|
