Nếu Quy trình chế biến món nộm rau muống tôm thịt

Tỏi bóc sạch lớp vỏ khô bên ngoài rồi mang đập dập và băm nhuyễn. Ớt thì rửa sạch, xẻ dọc trái và loại bỏ hạt (vừa cay vừa không tốt cho đường ruột) rồi cũng đem băm nhuyễn. Chanh rửa sạch, bổ làm đôi, chắt lấy nước cốt, bỏ hạt.

Cho 3 muỗng canh nước, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm, nước cốt của 1 quả chanh vào chung một bát và khuấy đều cho đường tan hết.

Nêm nếm thêm gia vị cho vừa ý, đến khi hỗn hợp có đủ độ chua mặn ngọt thì dừng. Lúc này, cho thêm phần tỏi và ớt đã được băm nhuyễn vào trộn đều.


Page 2

Tỏi bóc sạch lớp vỏ khô bên ngoài rồi mang đập dập và băm nhuyễn. Ớt thì rửa sạch, xẻ dọc trái và loại bỏ hạt (vừa cay vừa không tốt cho đường ruột) rồi cũng đem băm nhuyễn. Chanh rửa sạch, bổ làm đôi, chắt lấy nước cốt, bỏ hạt.

Cho 3 muỗng canh nước, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm, nước cốt của 1 quả chanh vào chung một bát và khuấy đều cho đường tan hết.

Nêm nếm thêm gia vị cho vừa ý, đến khi hỗn hợp có đủ độ chua mặn ngọt thì dừng. Lúc này, cho thêm phần tỏi và ớt đã được băm nhuyễn vào trộn đều.

Nếu Quy trình chế biến món nộm rau muống tôm thịt

Một sự kết hợp khá hoàn hảo trong món gỏi rau muống tôm thịt sẽ làm bữa cơm trưa hè thêm ngon với vị giòn của rau muống kết hợp với vị ngọt mát của tôm thịt. Cùng chevienmonngon.net khám phá cách làm đơn giản này nhé!

1, SƠ CHẾ:

+ Rau muống bạn nhặt bỏ phần già và lá, bạn rửa sạch bằng nước sau đó ngâm nước muối pha loãng và giấm nhé khoảng 5 phút thì bạn vớt ra để ráo nước

+ Tôm bạn làm sạch bóc vỏ bỏ đầu và phần chỉ đen trên lưng tôm bổ đôi tôm và cho vào nồi luộc chín.

+ Thịt rửa sạch trần qua nước sôi cho hết bẩn rồi cho nước vào luộc thịt đến khi chín thì vớt ra thái miếng mỏng.

+ Hành tây rửa sạch thái mỏng ngâm với nước có pha chút giấm cho bớt hăng.

+ Tỏi ớt rửa sạch băm nhỏ. Rau thơm nhặt lá rửa sạch thái nhỏ.

2, THỰC HIỆN:

+ Pha hỗn hợp trộn gỏi gồm: Chanh, đường, tỏi, ớt, giấm khuấy đều cho tan đường và rót từ từ nước mắm vào sao cho vừa ăn.

+ Cho rau muống vào tô đổ hỗn hợp trộn gỏi vào trộn đều cho rau muống ngấm gia vị tiếp đến bạn cho tôm thịt vào trộn đều để khoảng 5-10 phút bạn trút ra đĩa rắc đậu phộng và rau mùi lên trên.

3, CÁCH DÙNG: 

Dùng với bánh phồng tôm hoặc với cơm trắng sẽ rất tuyệt.

Có thể bạn quan tâm

Tổng hợp các món làm từ Thịt heo

Tổng hợp các món làm từ Tôm

Sản phẩm có thể bạn quan tâm

  • Búa đập thịt, búa đập gừng tỏi đa năng 2 mặt

+ Chuẩn bị :Chanh, tỏi, ớt, giấm, nước mắm, rau muống, hành, rau thơm, lạc.+ Rửa thực phẩm :Rửa sạch chanh, tỏi, ớt, rau muống, rau thơm.- Ko ngâm TP lâu trong nước.- Ko để TP khô héo.- Ko rửa sau khi đã cắt nhỏ.+ Cách làm nước trộn nộm :- Tỏi bóc nhỏ, giã nhuyễn cùng với ớt.- Chanh bóc vỏ, tách từng muối và nghiền nát.- Trộn chanh, tỏi, ớt, đường, giấm khuấy đều, chế nước mắm vào nếm đủ vị chua, cay, ngọt, hơi mặn.+ Quy trình trộn nộm :- Vớt rau muống, vẩy ráo nước.- Vớt hành, để ráo.- Trộn đều rau muống và hành, cho vào đĩa, xếp tôm lên, sau đó rưới đều nước trộn.+ Trình bày :

- Rải rau thơm và lạc lên đĩa nôm. Cắm ớt tỉa hoa trên cùng, khi ăn trộn đều.

Bài 20: Thực hành: Trộn hỗn hợp nộm rau muống

Tóm tắt lý thuyết

  • Rau muống (2 bó)

  • Tôm 100g

  • Thịt nạc 50g

  • Hành khô 5 củ

  • Chanh, tỏi, ớt

  • Đường

  • Nước mắm

  • Giấm

  • Lạc 50g

  • Rau thơm

  • Bộ dụng cụ cắt tỉa và trang trí món ăn, bát, thìa, đũa

  • Rau muống: nhặt bỏ lá, cọng già, cắt khúc 15cm, chẻ nhỏ, ngâm nước

  • Tôm: rửa sạch. Đun sôi  bát nước cho vào luộc chín, bóc vỏ, chẻ đôi theo chiều dọc (nếu tôm nhỏ để nguyên con, rút chỉ bỏ đất trên sống lưng), sau đó ngâm vào nước mắm pha chanh + tỏi+ ớt cho ngấm gia vị

  • Thịt: rửa sạch, cho vào luộc, thái lát mỏng, ngâm vào nước mắm cùng với tôm

  • Hành khô: bóc vỏ, rửa sạch, cát lát mỏng, ngâm giấm cho bớt cay nồng

  • Rau thơm: nhặt rửa sạch, cắt nhỏ

a. Làm nước trộn nộm:

  • Tỏi bóc vỏ, giã nhuyễn cùng với ớt

  • Chanh gọt vỏ, tách từng múi, nghiền nát

  • Trộn chanh + tỏi+ ớt+ đường giấm khuấy đều, chế nước mắm vào từ từ, nếm đủ vị chua, cay, mặn, ngọt (vị mặn hơi dậm)

b. Trộn nộm

  • Vớt rau muống, vẩy ráo nước. Vớt hành, để ráo

  • Trộn đều rau muống và hành, cho vào đĩa, xếp thịt và tôm lên trên, sau đó rưới đều nước trộn nộm

  • Chú ý: Có thể thay thế nguyên liệu rau muống bằng nguyên liệu su hào, cà rốt, đu đủ tuỳ theo thời điểm và điều kiện địa phương cho phù hợp

3. Giai đoạn 3: Trình bày

  • Rải rau thơm và lạc lên trên đĩa nộm, cắm ớt tỉa hoa lên trên cùng, khi ăn trộn đều

  • Rau còn tươi

  • Có vị chua ngọt, vừa ăn .

  • Có mùi thơm đặc trưng .

  • Trông đẹp, hấp dẫn .

Lời kết

Sau khi học xong bài Thực hành: Trộn hỗn hợp nộm rau muống, các em cần ghi nhớ những nội dung chính sau đây:

  • Hiểu được cách làm nộm rau muống.

  • Nắm vững qui trình thực hiện món này.

  • Có kĩ năng vận dụng để chế biến được những món ăn có yêu cầu kỹ thuật tương tự.