Home/Sức khỏe/Sau sinh bao lâu thì được đánh răng ? Sức khỏe Sau sinh bao lâu thì được đánh răng ?Vik News 0 15 5 minutes read Sau sinh sức đề kháng cơ thể mẹ giảm, kéo theo đó mẹ cũng dễ gặp những vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe. Kiêng cữ theo các cụ ngày xưa không hẳn là sai. Nhiều mẹ thắc mắc sau sinh bao lâu thì được đánh răng. Để có lời giải đáp cho câu hỏi này các chị em hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây của Viknews nhé. Show
Video giải thích sau sinh bao lâu được đánh răngSau sinh bao lâu thì được đánh răngÔng bà ngày xưa thường khuyên phụ nữ sau sinh nên kiêng đánh răng từ 1 đến 3 tháng. Tuy nhiên, bạn không cần phải chờ đợi lâu như vậy mới được đánh răng. Sau sinh mổ bao lâu thì được đánh răng : Phụ nữ sau sinh từ 3 đến 5 ngày, khi răng đã bắt đầu phục hồi và đi vào ổn định là bạn có thể vệ sinh và chăm sóc răng miệng. Tuy nhiên, bạn nên nhớ vệ sinh nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương nướu và răng. Sức khoẻ của mẹ sau khi sinh thường gặp phải rất nhiều vấn đề, sức đề kháng giảm, một số cơ quan trong cơ thể không còn được linh hoạt và vững chắc. Đồng ý với việc kiêng cữ sau sinh rất quan trọng trong quá trình hồi phục sức khoẻ, tuy nhiên kiêng đánh răng sau sinh là việc làm vô cùng sai lầm và thường không được y học khuyến khích thực hiện. Việc chăm sóc răng miệng sau sinh cần phải đặc biệt chú ý và cần thiết cho cuộc sống. Sau sinh, mẹ thường gặp các vấn đề như dễ bị viêm nướu hoặc sâu răng. Tình trạng này xảy ra khá phổ biến do sự thay đổi phức tạp các chất trong cơ thể cũng như sự xáo trộn quá trình tiết ra các nội tiết tố. Một số bà mẹ kiêng vệ sinh răng miệng trong một thời gian dài khiến tình trạng này diễn ra ngày càng nặng hơn có thể gây tổn thương, viêm lợi hoặc chảy máu chân răng. Sự thiếu hụt nghiêm trọng các chất như canxi, photpho,..khiến sức khoẻ răng miệng của mẹ yếu đi rất nhiều, nên thường xuyên mẹ xuất hiện cảm giác ê buốt, đau nhức. Trong khoang miệng luôn là nơi lí tưởng để các vi khuẩn trú ngụ và sinh sôi, việc kiêng đánh răng thực sự là phản khoa học. Đây hoàn toàn là những quan niệm sai lầm và không một công trình nghiên cứu khoa học nào chứng minh những hiệu quả mà chúng mang lại. Sẽ nguy hiểm hơn khi các loại vi khuẩn nguy hiểm này di chuyển vào máu và gây ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể. Không những thế, không thể loại trừ khả năng các loại vi khuẩn sẽ gây nguy hại cho sức khoẻ trẻ nhỏ. Hướng dẫn vệ sinh răng miệng sau sinhĐể chủ động phòng tránh các vấn đề bệnh lý xảy ra ở răng miệng và sở hữu một hàm răng sạch khỏe. Mỗi người cần phải chú ý hơn đến ý thức chăm sóc răng miệng hiệu quả như sau: 1. Lựa chọn bàn chải đánh răng
2. Cách đánh răng khoa học
3. Sử dụng chỉ nha khoaHãy tập thói quen dùng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng. Bởi tăm xỉa răng khi dùng có thể làm tổn thương nướu và mô mềm, dễ gây thưa răng. Bàn chải thông thường đôi khi khó có thể lấy đi hết các mảng bám tồn đọng ở kẽ răng. Nên dùng chỉ nha khoa là một giải pháp tốt để khắc phục hiệu quả tình trạng này. 4. Vệ sinh lưỡi bằng dụng cụ chuyên dụngVùng lưỡi là nơi rất dễ tích tụ nhiều vi khuẩn. Nếu không được làm sạch cẩn thận sẽ gây ra tình trạng hôi miệng, nấm lưỡi, bệnh nha chu, ăn uống không có cảm giác ngon, Do đó, hãy chú ý làm làm sạch lưỡi sau mỗi khi súc miệng hoặc sau khi ăn để tránh tồn đọng nhiều vi khuẩn. 5. Sử dụng nước súc miệng một cách thông minh
6. Áp dụng chế độ ăn phù hợp và hạn chế hút thuốc
7. Thực hiện khám răng theo định kỳThông thường, các dấu hiệu bệnh lý răng miệng giai đoạn đầu khá mơ hồ và rất khó phát hiện sớm. Do đó, thăm khám nha khoa thường xuyên là rất quan trọng để duy trì hàm răng sạch khỏe, ngăn ngừa bệnh lý. Mỗi năm nên đến trung tâm nha khoa kiểm tra răng 1 2 lần và cạo vôi răng. Qua quá trình thăm khám có thể sớm phát hiện, xử lý kịp thời các vấn đề bệnh lý phát sinh nếu có. Vệ sinh răng miệngtốt kết hợp cùng chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cho răng nướu luôn sạch khỏe. Mỗi ngày chỉ cần dành ít phút để chăm sóc răng là đã có thể duy trì hàm răng chắc khỏe, nụ cười tươi tắn. Tags sức khỏeVik News 0 15 5 minutes read |