Tắt chế độ Night Shift trên máy tính

Chế độ Night Light mới cập nhật

Với việc người dùng sử dụng các thiết bị máy tính, laptop trong môi trường thiếu ánh sáng, ban đêm ngày càng tăng, Microsoft cuối cùng cũng đã cập nhật tính năng Night Light cho Windows 10, từ bản Creators Update trở lên. Bật chế độ Night Light trên Windows 10 giúp người dùng có thể giảm ánh sáng xanh khi làm việc ở môi trường làm việc thiếu ánh sáng hay ban đêm, tránh làm hại mắt.

Khi người dùng kích hoạt Night Light, các tông màu hiển thị trên thiết bị sẽ trở nên ấm hơn, không bị lóa giúp giảm căng thẳng khi làm việc lâu trên máy tính cũng như có giấc ngủ ngon hơn sau khi làm việc trên máy. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn đọc cách bật tính năng Night Light trên Windows 10.

Lưu ý:

Tải Windows 10 Creators Update

Bật chế độ Night Light trong Settings Windows 10

Bước 1:

Chúng ta sẽ cần đi theo các bước sau: > Settings > System > Display > Night light > Night light settings.

Trước hết bạn click vào biểu tượng Settings trên thiết bị và chọn mục System.

Bước 2:

Tại giao diện tiếp theo, bạn hãy click vào mục Display ở danh sách bên trái. Nhìn sang bên phải bạn sẽ thấy mục Night Light và chuyển nó sang chế độ On. Sau đó click tiếp vào Night light settings.

Bước 3:

Tại giao diện Night light settings, chúng ta sẽ thiết lập thời gian để kích hoạt chế độ Night Light khi sử dụng máy.

Chúng ta có thể chọn giờ cụ thể kích hoạt tại Turn on và thời gian tắt tại Turn off. Hoặc bạn có thể dựa vào thời điểm Mặt Trời mọc (Sunrise) và lặn (Sunset) tại vị trí hiện tại của bạn.

Cách bật Night Light từ Action Center

Ngoài ra, để khởi động nhanh chế độ Night light mà không cần vào Settings, chúng ta có thể mở Action Center bằng cách nhấn vào biểu tượng dưới thanh Taskbar, hoặc nhấn tổ hợp phím Windows + A. Sau đó bật chế độ On tại Night light.

Bạn cũng sẽ được đưa đến giao diện cài đặt Night Light, tại đây có thể điều chỉnh mức độ màu cho ánh sáng xanh tại thanh Color temperature at night. Càng điều chỉnh về bên trái của thanh thì độ màu sẽ càng trầm và tối hơn.

Trên Windows 10 April 2018 và cao hơn, bạn có thêm tính năng thiết lập Night Light theo thời gian, lên lịch sẵn để thực hiện theo. Tại giao diện Night light settings, phần Schedule kích hoạt chế độ On tại Schedule night light.

Tiếp đến, để hẹn giờ bật chế độ Night light thì tích chọn vào Set hours, sau đó lên lịch thời gian bật tại Turn on và thời gian tự động tắt tại Turn off.

Một tính năng hữu ích khi có thể bảo vệ sức khỏe phần nào cho người dùng, đặc biệt với mắt. Tuy nhiên khi chúng ta kích hoạt và điều chỉnh tính năng Night Light trên thiết bị, bạn phải dựa vào độ sáng cũng như độ tương phản ở từng máy, do mỗi máy sở hữu thông số khác nhau. Ngoài ra, bạn cũng cần điều chỉnh chế độ sáng trên Night Light phù hợp nhất với mắt của mình.

Tham khảo thêm các bài sau đây:

Night Light là một tính năng mới được Microsoft thêm vào Windows 10 phiên bản Creators giúp giảm ánh sáng xanh của màn hình, đỡ hại mắt hơn, nhất là buổi tối.

Tắt chế độ Night Shift trên máy tính

Chế độ Night Light này tương tự với chế độ Night Shift trên iPhone/iPad. Chế độ này còn thường được gọi là chế độ đọc sáng giúp giảm thiểu tác hại của màn hình máy tính đến mắt của bạn.

Tắt chế độ Night Shift trên máy tính
Chế độ Night Light trên Windows 10 Creators

  1. Bật/tắt thủ công
  2. Bật/tắt nhanh

Bước 1: Bạn nhấn chuột phải lên màn hình Desktop chọn  Display settings  (hoặc truy cập từ Setting: Start -> Settings -> System -> Display).

Tắt chế độ Night Shift trên máy tính

Bươc 2: Gạt công tắc trong phần Night Light sang bên phải (On – màu xanh) để bật chế độ Night Light (lên lịch). Tuy nhiên sau khi nhấn nút On thì Night Light mới chỉ được lên lịch bật. Mặc định là mãi đến 9h tối mới bật. Muốn bật Night Light ngay thì xem tiếp các bước sau.

Tắt chế độ Night Shift trên máy tính

Bước 3: Nhấn vào dòng  Night light settings  trong phần Night light.

Tắt chế độ Night Shift trên máy tính

Bước 4: Lúc này sẽ xuất hiện các tùy chọn chế độ Night Light theo đánh dấu trong hình dưới:

  • 1 (nhấn nút Turn on now): Bật chế độ Night Light ngay.
  • 2: Thay đổi mức độ màu.
  • 3: Lên lịch tự động bật/tắt chế độ Night Light. Mặc định là từ 9h tối đến 7 giờ sáng.

Mọi thay đổi của bạn sẽ tự động được lưu lại.

Tắt chế độ Night Shift trên máy tính

Nhấn vào  Action Center  góc dưới bên phải màn hình sau đó nhấn tiếp vào  khung Night light  để bật/tắt chế độ Night light. Nhấn lần 1 để bật, nhấn lần 2 để tắt.

Cách này nhanh nhưng không thể thay đổi mức độ màu hoặc lên lịch bât/tắt chế độ Night Light. Muốn có những tính năng này thì các bạn làm theo cách 1 nha.

Tắt chế độ Night Shift trên máy tính

Chúc các bạn thành công!!!

Cập nhật Windows 10s Creators bao gồm Night Light, một bộ lọc ánh sáng xanh điều đó làm cho màn hình của bạn sử dụng màu sắc ấm hơn vào ban đêm để giúp bạn ngủ ngon hơn và giảm mỏi mắt. Nó hoạt động giống như Night Shift trên iPhone và Mac, Night Mode trên Android, Blue Shade trên máy tính bảng Amazons Fire, và ứng dụng f.lux đã khởi động tất cả.

CÓ LIÊN QUAN: Có gì mới trong bản cập nhật dành cho người sáng tạo của Windows 10

Màn hình phát ra ánh sáng xanh lam sáng trông rất giống mặt trời, vứt bỏ đồng hồ bên trong cơ thể của bạn vào ban đêm và ngăn chặn việc tiết melatonin, khiến bạn buồn ngủ. Ánh sáng ban đêm làm cho màn hình của bạn sử dụng mờ hơn, màu sắc ấm hơn vào ban đêm, giúp bạn dễ ngủ. Đó là lý thuyết mà một số nghiên cứu đã ủng hộ, mặc dù nhiều nghiên cứu hơn về chủ đề này chắc chắn sẽ hữu ích. Bên cạnh giấc ngủ ngon hơn, nhiều người cũng cho biết rằng việc sử dụng màu sắc nhẹ nhàng hơn – đặc biệt là trong phòng tối – sẽ dễ nhìn hơn đối với mắt họ.

Bật chế độ ánh sáng ban đêm

CÓ LIÊN QUAN: Ánh sáng nhân tạo đang đánh thức giấc ngủ của bạn, và đã đến lúc bạn phải làm gì đó về nó

Bạn sẽ tìm thấy tùy chọn này tại Settings > System > Display nếu PC Windows 10 của bạn đã được nâng cấp lên Bản cập nhật dành cho người sáng tạo. Đặt Night light tính năng ở đây để On để kích hoạt nó, hoặc Off để vô hiệu hóa nó.

Nếu bạn bật tính năng này vào ban ngày, Night Light sẽ không có hiệu lực ngay lập tức. Thay vào đó, bạn sẽ thấy rằng Off until bất kể lúc nào hoàng hôn xảy ra ở vị trí hiện tại của bạn. Vào lúc hoàng hôn — đó là thời gian được hiển thị trong cửa sổ này — Windows tự động bật bộ lọc Night light. Windows cũng tự động tắt nó vào lúc mặt trời mọc.

Định cấu hình ánh sáng ban đêm

CÓ LIÊN QUAN: Có gì mới trong bản cập nhật dành cho người sáng tạo của Windows 10

Trong khi bật chế độ này là tất cả những gì bạn phải làm để bắt đầu với Night Light, bạn có thể định cấu hình thêm bằng cách nhấp vào Night light settings dưới chuyển đổi.

Nhấn vào Turn On Now hoặc Turn Off Now để bật hoặc tắt ngay tính năng Night Light, bất kể đó là thời gian nào trong ngày. Bạn có thể sử dụng nút này để xem chính xác chế độ Ánh sáng ban đêm trông như thế nào mà không cần đợi đến hoàng hôn.

Điều chỉnh Color temperature at night để làm cho màu sắc trên màn hình của bạn trông mát hơn hoặc ấm hơn, nếu bạn muốn. Bạn sẽ thấy màu sắc thay đổi trên màn hình khi bạn kéo thanh trượt, vì vậy bạn có thể ngay lập tức thấy các màu khác nhau trông như thế nào.

Chọn bất kỳ nhiệt độ màu nào bạn cảm thấy thoải mái nhất. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng việc chọn nhiệt độ màu ở xa bên phải của thanh trượt sẽ khiến Windows 10 không lọc được nhiều ánh sáng xanh, làm giảm hiệu quả của Night Lights.

Tắt chế độ Night Shift trên máy tính

Windows tự động thiết lập lịch trình cho Night Light sau khi bạn kích hoạt nó. Windows kích hoạt Night Light từ lúc mặt trời lặn đến lúc mặt trời mọc và nó sẽ tự động điều chỉnh những khoảng thời gian này để luôn đồng bộ với chuyển động của mặt trời ở vị trí địa lý của bạn.

Thay vào đó, nếu muốn, bạn có thể lên lịch giờ Night Light theo cách thủ công. Có lẽ bạn làm việc trên PC của mình cho đến sau khi mặt trời lặn và không muốn màu sắc thay đổi cho đến sau đó vào ban đêm. Biến Schedule night light bật và sau đó chọn Set hours vì vậy bạn có thể chọn thời gian bật và tắt trong ngày Ánh sáng ban đêm.

Tắt chế độ Night Shift trên máy tính

Bởi vì tính năng này thay đổi cách màu sắc hiển thị trên màn hình của bạn, bạn sẽ không muốn bật tính năng này nếu bạn đang thực hiện bất kỳ loại công việc nhạy cảm nào với màu sắc với hình ảnh hoặc video vào ban đêm. Nhưng có lẽ không thành vấn đề nếu màn hình của bạn trông hơi khác một chút khi bạn chỉ duyệt web, chẳng hạn.

CÓ LIÊN QUAN: Cách sử dụng và tùy chỉnh Trung tâm hành động Windows 10

Windows cũng cung cấp nút thao tác nhanh Night Light cho Action Center, vì vậy bạn có thể bật hoặc tắt Night Light mà không cần phải đi sâu vào Settings. Nếu bạn không thấy nó ở hàng trên cùng của các nút tác vụ nhanh, chỉ cần nhấp vào Expand. Và nếu bạn muốn di chuyển nút của mình đến một vị trí mới — hoặc thực hiện các thay đổi khác — chúng tôi đã có một hướng dẫn tùy chỉnh các nút tác vụ nhanh của bạn.

Tắt chế độ Night Shift trên máy tính

Vì vậy, cho dù nó có giúp ích cho giấc ngủ của bạn hay không, bạn cũng nên thử Night Light. Nó chắc chắn đập khi nhìn chằm chằm vào cửa sổ trình duyệt sáng, trắng trong một căn phòng tối.

Chúc bạn thực hiện thành công! Tham khảo thêm các bài viết tại website để khám phá thêm các mẹo hay về công nghệ bạn nhé.