Trẻ sốt nên nằm quạt hay máy lạnh

Giải đáp: Trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa không?

Trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa là băn khoăn của nhiều gia đình có con nhỏ. Khi trẻ bị sổ mũi, sốt cao do viêm họng, viêm phế quản trong những ngày nóng bức, chắc hẳn nhiều cha mẹ sẽ có câu hỏi trên. Cùng tìm đáp ám chính xác nhất ngay sau đây nhé!

1. Tác động của việc nằm điều hòa tới sức khỏe của trẻ

- Mùa hè vớithời tiết nắng nóng kéo dài là khoảng thời gian cácgia đình thường phải cho trẻ nằm phòng cómáy điều hòa không khí, máy lạnh. Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa cho trẻ nhỏ cần phải tuân thủ đúng các nguyên tắc cần thiết để tránh những tác hại tới sức khỏe của trẻ.

Trẻ sốt nên nằm quạt hay máy lạnh

- Khi sử dụng điều hòa quá nhiều hay không đúng cách có thể khiến trẻ mắc các bệnh về hô hấp như viêm phế quản, viêm mũi, viêm phổi, đau họng,... . Bên cạnh đó, trẻ nằm lâu trong phòng có điều hòa cũng dễ bị khô da, mất nước cơ thể, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn tấn công, gây ra các bệnh về đường hô hấp.

- Bên cạnh đó, nếu phụ huynh để trẻ dành quá nhiều thời gian trong phòng thay vì ra ngoài thì trẻ sẽ không tổng hợp được vitamin D từ ánh nắng mặt trời, dẫn tới tình trạng hay quấy khóc, đổ mồ hôi trộm, ngủ kém về ban đêm, sức đề kháng suy giảm. Đồng thời, do không được vui chơi, chạy nhảy, trẻ tiêu hao ít năng lượng nên thường ăn không ngon miệng, bị biếng ăn.

2. Trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa không?

Trẻ sốt nên nằm quạt hay máy lạnh

- Theo các bác sĩ, trẻ em, trẻ sơ sinhbị sốt vẫn có thể nằm điều hòa bình thường vì điều hòa mang lại bầu không khí mát mẻ, dễ chịu, giúp bé thoải mái hơn. Điều hòa giúp luân chuyển không khí mát mẻ trong phòng, cho phép luồng không khí tiếp xúc trực tiếp với bé, làm mát cho cơ thể trẻ đang sốt hiệu quả. Tuy nhiên, cha mẹ cần chú ý tới một số nguyên tắc quan trọng khi cho bé nằm điều hòa để giúp bé nghỉ ngơi tốt nhất, mau chóng lành bệnh.

- Tuy nhiên, phụ huynh cần chú ý nguyên tắc khi cho bé nằm điều hòa để bảo vệ sức khỏe của trẻ.

Tham khảo: Cách hẹn giờ điều hòa 5 thương hiệu lớn hiện nay

3. Nguyên tắc cần nhớ khi sử dụng điều hòa cho trẻ bị sốt

Sau khi có được đáp án cho băn khoăn "Trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa" bạn cần nắm được những nguyên tắc sau để trẻ sử dụng máy lạnh một cách an toàn nhất.

3.1. Đảm bảo nhiệt độ điều hòa phù hợp

Trẻ sốt nên nằm quạt hay máy lạnh

- Thân nhiệt của trẻ không giống như người lớn vì trung tâm điều nhiệt, hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm của trẻ dưới 3 tuổi chưa hoàn thiện. Khi người lớn thấy nhiệt độ trong phòng vừa phải với mình thì có thể bé sẽ bị lạnh. Do vậy, cha mẹ chú ý là chỉ nên điều chỉnh điều hòa ở mức nhiệt 27 - 29 độ C vì đây là nhiệt độ thích hợp nhất cho bé.

3.2. Không nên bật điều hòa 24/24

- Bật điều hòa cả ngày sẽ khiến không khí bị dồn đọng, không tốt cho sức khỏe và hệ hô hấp của trẻ. Ít nhất mẹ phải 2 lần tắt điều hòa trong ngày, đồng thời mở hết các cửa, dùng quạt đuổi hết không khí đọng ra ngoài, kết hợp đón ánh nắng càng nhiều càng tốt.

3.3. Đắp chăn mỏng cho trẻ, che phần ngực trở xuống

Trẻ sốt nên nằm quạt hay máy lạnh

- Bật máy lạnh ở 27 – 29 độ sẽ chênh lệch khá lớn với nhiệt độ cơ thể bé khi sốt (trên 37 độ). Sự chênh lệch này làm cho nhiệt độ cơ thể trẻ bị thoát ra bên ngoài, để lâu bé sẽ bị hạ thân nhiệt dẫn đến cảm lạnh.

- Mẹ nên đắp chăn mỏng cho bé, nên che phần ngực trở xuống để giữ ấm cơ thể, tránh bị cảm lạnh. Không nên đắp kín mặt vì có thể khiến bé bị khó thở.

3.4. Trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa: Ghi nhớ quytắc 3 phút

- Trước khi cho trẻ từ phòng điều hòa ra ngoài thì hãy mở cửa trước đó 3 phút và cho trẻ đứng chơi gần đó để trẻ quen với luồng không khí nóng bên ngoài và ngược lại, khi trẻ ở ngoài về, ra nhiều mồ hôi, mẹ nên lau mồ hôi cho trẻ và để trẻ nghỉ ít nhất 3 phút ở nhiệt độ phòng bình thường, tránh cho trẻ không bị sốc nhiệt.

3.5. Thường xuyên cho trẻ uống nước khi nằm điều hòa

Trẻ sốt nên nằm quạt hay máy lạnh

- Khi bật điều hoà 1 chiều hay điều hòa 2 chiều, độ ẩm không khí trong phòng giảm. Từ đó, miệng và bề mặt da của bé dễ bị hút ẩm trở nên khô hơn.

- Vì vậy mẹ nên bổ sung nước (oresol, nước hoa quả, sữa…) cho bé để bù lại lượng nước đã mất do sốt và do bay hơi vào không khí.

3.6. Không để điều hòa hướng thẳng vào khu vực ngủ

- Trẻ con nhỏ, hệ hô hấp chưa hoàn thiện . Nếu quạt gió của điều hòa thổi thẳng vào mặt, vào đầu thì trẻ sẽ rất dễ mắc những bệnh về đường hô hấp như dị ứng đường hô hấp, viêm mũi, viêm phế quản,…

3.7. Tăng độ ẩm cho phòng điều hòa

Trẻ sốt nên nằm quạt hay máy lạnh

- Điều hòa inverter khiến độ ẩm không khí giảm từ đó khiến lượng ẩm trên bề mặt da, miệng của trẻ bị khô nhanh. Đồng thời sốt cũng khiến bé bị mất nước do đổ mồ hôi để hạ nhiệt cho cơ thể khiến nguy cơ mất nước tăng cao.

- Vì vậy, việc tạo độ ẩm trong phòng bé là điều cần thiết. Mẹ có thể dùng máy tạo ẩm, phun sương hoặc đặt một chậu cây, dùng một thau nướcđể tăng độ ẩm của không khí.

3.8. Luôn luôn giữ cho phòng sạch sẽ

- Phòng điều hòa nếu không được làm vệ sinh thường xuyên sẽ dễ sinh ra nấm mốc, mầm bệnh lưu trú gây bệnh cho trẻ. Vì vậy, bạn nên lau dọn vệ sinh thường xuyên.

Với những thông tin về trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa trên đây, chúc bé nhà bạn luôn khỏe mạnh. Cảm ơn đã theo dõi bài viết.

Siêu thị điện máy HC

Nhiều mẹ thường băn khoăn khi bé bị sốt viêm họng vào mùa hè không biết có được nằm quạt hay điều hòa hay không? Và thực tế, điều này bố mẹ cần hết sức lưu ý vì nếu nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh đều có thể làm cho tình trạng của bé nặng hơn.

Sốt viêm họng là một bệnh khá thường gặp ở trẻ vào mùa hè, nhất là với trẻ em dưới 3 tuổi. Bởi vì,ở độ tuổi này, cơ thể trẻ chưa thể điều tiết để đáp ứng sự thay đổi nhiệt độ môi trưởng nên trẻ rất dễ bị viêm họng và một trong những triệu chứng đầu tiền của viêm họng đó là trẻ bị sốt.

Sốt viêm họng ở mức độ nhẹ thì sẽ thường tự khỏi sau một vài ngày. Nhưng nếu bố mẹ không biết chăm sóc bé đúng cách, sốt viêm họng có thể nặng hơn, sốt cao ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ nhỏ. Nhất là vào những ngày trời bắt đầu nắng nóng, trẻ bị sốt thân nhiệt tăng cao, nhưng nhiều phụ huynh vẫn phân vân không biết có nên cho trẻ nằm quạt, điều hòa để giảm thân nhiệt hay không?

Trẻ sốt nên nằm quạt hay máy lạnh

Bố mẹ cần lưu ý sử dụng điều hòa, quạt đúng cách khi trẻ bị sốt

Trẻ bị sốt viêm họng có được nằm điều hòa hay không?

>>> Trẻ ho vì nằm điều hòa, áp dụng ngay bài thuốc sau

Khi trẻ bị sốt viêm họng, mẹ cần tìm cách hạ sốt cho bé đầu tiên. Tuy nhiên, vào những ngày trời nóng, nhiệt độ bên ngoài tăng cao sẽ gây ảnh hưởng xấu, làm thân nhiệt của trẻ tăng cao hơn. Theo lời khuyên của các chuyên gia, lúc này mẹ hoàn toàn có thể cho con nằm trong phòng điều hòa nhưng cần lưu ý để nhiệt độ ở mức 27 – 29 độ. Đây là mức nhiệt lý tưởng vừa giúp trẻ dễ chịu, mát mẻ hơn nhưng cũng không làm tăng thân nhiệt, dẫn tới co giật, sốt cao hơn.

Trẻ sốt nên nằm quạt hay máy lạnh

Trẻ bị sốt viêm họng vẫn nằm được điều hòa nhưng điều chỉnh về nhiệt độ 27- 29 độ C

Ngoài ra, mẹ cũng cần đặc biệt lưu ý tuân thủ những nguyên tắc dùng điều hòa cho trẻ dưới đây để bảo vệ sức khỏe cho bé:

  • Tuyệt đối không để gió điều hòa thốc thẳng vào đầu, mặt của bé vì sẽ khiến trẻ khô mũi, ho, đau đầu và sốt cao hơn.
  • Khi trẻ nằm điều hòa nên cho bé mặc đồ dài tay bằng chất liệu cotton thấm hút mồ hôi, tránh cảm lạnh.
  • Trẻ bị sốt viêm họng không nên nằm trong phòng bật điều hòa liên tục 24/24 vì sẽ làm tình trạng bệnh nặng hơn.
  • Phòng dù có điều hòa cũng cần dọn dẹp thật sạch sẽ, thông thoáng để tránh những mầm bệnh khác tấn công khi cơ thể trẻ đang yếu.

Trẻ bị sốt viêm họng có được nằm quạt hay không?

Điều hòa và quạt là những thiết bị điện không thể thiếu vào mùa hè. Cũng như điều hòa, với nhà có con nhỏ, khi trẻ bị ốm, sốt viêm họng các mẹ cũng lo lắng không biết con đang bị sốt viêm hong có nên nằm quạt hay không. Trên thực tế, cũng như điều hòa, trẻ bị sốt vẫn có thể nằm quạt ở tốc độ vừa phải. Tuy nhiên, các bác sĩ cũng lưu ý rằng quạt chỉ có tác dụng làm tăng tốc độ bay mồ hôi trên da để giúp trẻ giải nhiệt qua đường mồ hôi tốt hơn. Mồ hôi khô nhanh giúp hạ nhiệt cho trẻ, giúp trẻ bớt nóng bức, khó chịu.

Khi cho trẻ bị sốt viêm họng nằm quạt, mẹ cũng cần lưu ý một số nguyên tắc an toàn dưới đây:

  • Tuyệt đối không quay quạt hướng thẳng vào vùng đầu, mặt và ngực của trẻ vì có thể khiến phổi bị lạnh, mũi và họng bị khô cũng như khiến trẻ em khó chịu, bệnh nặng hơn.
  • Cho trẻ nhỏ mặc đồ bằng chất liệu cotton thoáng mát để thấm hút mồ hôi tốt hơn.

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc trẻ bị sốt viêm họng tại nhà

Bên cạnh vấn đề có nên cho trẻ nằm quạt, điều hòa hay không, khi trẻ có dấu hiệu sốt viêm họng, trong quá trình chăm sóc con, bố mẹ cũng cần lưu ý những điểm sau:

Trẻ sốt nên nằm quạt hay máy lạnh

Trẻ bị sốt viêm họng, bố mẹ nên đắp khăn ướt lên chán trẻ để hạn nhiệt

  • Cho trẻ sốt viêm họng uống nhiều nước để làm mát cơ thể, nù lượng nước bị mất khi ra nhiều mồ hôi, đồng thời giúp hạ nhiệt và giảm cơn sốt.
  • Cho bé uống dung dịch điện gải oresol: Pha 1 gói với khoảng 200ml nước đun sôi để nguội. Với trẻ nhỏ 2 – 3 tuổi: uống 100ml/lần, 2-3 lần/ngày. Với trẻ từ 6 – 12 tuổi thì uống150ml/lần, 2-3 lần/ngày.
  • Chườm khăn mát lên trán trẻ đang sốt viêm họng để giúp hạ nhiệt. Mẹ lưu ý, cách 5 phút lại giặt lại khăn hoặc thay khăn khác.
  • Dùng khăn mềm giặt qua nước ấm, được vắt khô để lau người cho trẻ giúp giảm sốt, hạ nhiệt cơ thể.
  • Tăng cường đề kháng cho trẻ để trẻ nhanh dứt sốt, nhanh lấy lại thể trạng cơ thể bằng cách cho sử dụng các sản phẩm cốm vi sinh an toàn có chứa các thành phần nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ: Thymomodulin, L-Lysine HCl, Kẽm Gluconat,… như NutriBaby Plus.

NutriBaby Plus - Cứu tinh của mẹ giúp trẻ dứt viêm họng ngay

NutriBaby Plus là sản phẩm bảo vệ sức khỏe được sản xuất bởi Công ty TNHH Sản xuất Dược phẩm Công nghệ cao NANOFRANCE. NutriBaby là một trong những loại thực phẩm chức năng đang được nhiều mẹ tin tưởng lựa chọn bởi đây Là sản phẩm kết hợp của 3 công dụng: tăng cường sức đề kháng; phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm hô hấp; tăng cường hấp thụ dinh dưỡng, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tình trạng biếng ăn của trẻ.

Trẻ sốt nên nằm quạt hay máy lạnh

NutriBaby Plus là cứu tinh của các mẹ khi chăm con bị sốt do viêm họng và các bệnh viêm đường hô hấp khác

Với trẻ đang sốt viêm họng, dùng bổ sung thêm NutriBaby sẽ giúp:

  • Tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn, sự xâm nhập của virus, bảo vệ cơ thể giúp giảm triệu chứng bệnh,
  • Góp phần chống suy nhược, ăn kém, rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Nhờ vậy dù ốm mệt nhưng trẻ vẫn ăn đều để nhanh hồi phục thể trạng
  • Nhờ tăng đề kháng, trẻ nhanh dứt sốt, đồng thời và ngăn chặn các bệnh viêm đường hô hấp tái phát

Đặc biệt NutriBaby Plus có nguồn gốc từ thiên nhiên, với hàm lượng các thành phần đảm bảo tiêu chuẩn, được Bộ Y tế công nhận Vệ sinh An toàn thực phẩm nên an toàn, nên các mẹ có thể yên tâm khi cho trẻ sử dụng bao gồm cả trẻ sơ sinh từ 0 tháng tuổi.

Để biết thêm thông tin cụ thể về NutriBaby Plus. Các mẹ hãy liên hệ ngay 1800 1006 (miễn cước) để được giải đáp mọi thắc mắc.

Xem thêm:

>>> Khi nào thì dùng thuốc kháng sinh trị viêm họng cho trẻ?

>>> Cần làm gì khi trẻ bị viêm mũi họng

>>> Cha mẹ hãy tránh xa sai lầm này khi trẻ bị viêm mũi họng

>>> Đừng nhầm lẫn trẻ sốt do viêm họng với trẻ sốt do mọc răng