Bị ù 1 bên tai trái phải làm sao

Bệnh ù tai trái là tình trạng phổ biến và thường gặp nhất ở người lớn tuổi. Dù không quá nguy hiểm nhưng nếu không điều trị bệnh ù tai trái và cách khắc phục kịp thời có thể ảnh hưởng cả sức khoẻ của con người. Dưới đây là một số mẹo chữa bệnh ù tai nhanh chóng, hiệu quả và an toàn. 

Hiện tượng ù tai trái là gì?

Một sự thật là khi gặp phải tình trạng ù tai thì ai cũng thấy khó chịu và bất tiện. Ngay cả khi ở trong không gian yên tĩnh, người bệnh cũng có thể nghe một số âm thanh như: Tiếng vù vù, tiếng dế kêu hay tiếng sóng biển... 

Ù tai xuất phát từ các tế bào lông tai bên trong bị tổn thương. Nhìn chung, tiếng ồn ào có thể xuất hiện khác nhau ở mỗi người, có thể ở bên tai trái, tai phải hoặc ở cả hai bên. Chúng không theo một quy luật nhất định, nhiều lúc hiện tượng này xuất hiện gián đoạn, cũng có lúc chúng lại xuất hiện liên tục. Nếu như cảm nhận được những âm thanh đó rất nhiều khả năng tai đang gặp vấn đề. Tốt nhất, người bệnh nên đi khám để kiểm tra và điều trị kịp thời tình trạng này.

Bị ù 1 bên tai trái phải làm sao
Tiếng ù tai thường khá giống với tiếng ve kêu, tiếng huýt sáo, đôi lúc như tiếng gầm.

Ù tai do những nguyên nhân nào gây ra?

Chắc hẳn rất nhiều người thắc mắc hiện tượng ù tai xuất hiện là do nguyên nhân nào? Trên thực tế, có nhiều nguyên nhân gây ra cảm giác bị ù tai, để xác định chính xác cần tìm ra cách xử lý phù hợp. Một số nguyên nhân gây ra hiện tượng ù tai gồm có: 

Do tác động từ đời sống xung quanh

Nguyên nhân phổ biến gây ra hiện tượng ù tai là do những yếu tố xung quanh tác động và làm ảnh hưởng tới tai. Nhìn chung, tình trạng này xảy ra do các yếu tố bên ngoài nên không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu như thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn lớn thì tình trạng tai bị ù tai sẽ ngày càng trầm trọng. Thậm chí, khi bạn đến những lễ hội âm nhạc với âm thanh quá to thì cũng có thể đối mặt với khả năng bị ù tai.

Ngoài ra, người cao tuổi cũng có nguy cơ bị ù tai cao hơn so với những đối tượng khác. Bởi khi độ tuổi càng cao, chức năng cơ quan dần suy giảm, trong đó có cả thính giác. Vì thế, những người từ 60 tuổi trở lên nên bảo vệ đôi tai cẩn thận.

Một trong những nguyên nhân khác gây ù tai đó là do việc lười vệ sinh tai. Ráy tai có nhiệm vụ bảo vệ đôi tai tránh những bụi bẩn, hạn chế sự tấn công của vi khuẩn, song ráy tai quá nhiều cũng sẽ ảnh hưởng tới thính giác.

Bị ù 1 bên tai trái phải làm sao
Nghe tiếng ồn lớn thường xuyên là nguyên nhân khiến tai bị ù

Do mắc một số bệnh lý 

Các bác sĩ chỉ ra rằng, ù tai là triệu chứng đặc trưng của một số căn bệnh khác. Chính vì vậy, người bệnh không nên chủ quan nếu như gặp phải tình trạng kể trên. Các bệnh lý gây ra có thể kể đến như: U dây thần kinh thính giác, co thắt cơ tai trong, một số bệnh rối loạn mạch máu.

Nếu phát hiện tình trạng sức khỏe đang gặp vấn đề, người bệnh nên tập trung điều trị để hạn chế những biến chứng nguy hiểm. Đặc biệt, thính giác là cơ quan rất quan trọng và khá nhạy cảm, có thể chịu những ảnh hưởng nặng nề từ các tác động bên ngoài. Ngoài ra, một số trường hợp bị ù tai là do sau khi sử dụng một vài loại thuốc kháng sinh, thuốc cho bệnh nhân ung thư, người điều trị trầm cảm.

U tai trái và cách khắc phục hiệu quả 

Nếu tình trạng ù tai đang ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể áp dụng một vài cách tự khắc phục để làm giảm cảm giác khó chịu cũng như không làm ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt. Khi bị ù tai trái, cách chữa như sau:

Hạn chế tiếp xúc với âm thanh quá lớn

Việc hạn chế tiếp xúc với âm thanh lớn có thể giúp cải thiện chứng ù tai và ngăn chặn được diễn biến nặng hơn, người bệnh nên thực hiện một số việc như:

  • Cần hạn chế đi đến những nơi có tiếng ồn lớn.
  • Bảo vệ tai bằng các thiết bị chống ồn như nút tai,…
  • Nếu làm việc trong môi trường tiếng ồn lớn thì cứ sau khoảng 15 – 20 phút, nên đi ra chỗ yên tĩnh để cho đôi tai được nghỉ ngơi.
  • Nếu thường xuyên sử dụng tai nghe, hãy giảm âm lượng mức vừa phải và không sử dụng chúng trong thời gian quá dài.

Khắc phục ù tai bằng cách sử dụng tiếng ồn trắng

Người bệnh có thể chữa ù tai bằng việc sử dụng quạt hoặc một dạng tiếng ồn “lành mạnh” như: Tiếng mưa rơi, tiếng nước chảy, tiếng sóng biển hay nhạc không lời để lấn át tiếng kêu bên trong tai. Biện pháp này sẽ đạt được hiệu quả tốt khi áp dụng trong môi trường yên tĩnh.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Các chuyên gia về thính học khuyến cáo rằng, người bị ù tai cần hỗ trợ sức khỏe cho đôi tai bằng việc bổ sung thêm axit béo omega-3 và vitamin D (được tìm thấy trong cá). Nhiều nghiên cứu cho thấy, người có thói quen ăn cá sẽ làm giảm nguy cơ ù tai kéo dài. Ngoài ra, các loại rau xanh như cải bó xôi, đậu, bông cải xanh, các loại hạt được khuyến khích sử dụng để khắc phục trị ù tai. 

Bị ù 1 bên tai trái phải làm sao
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc cải thiện tình trạng ù tai

Tập luyện thể dục thường xuyên

Việc tập thể dục thường xuyên cùng với chế độ ăn uống hợp lý, thói quen ăn ngủ điều độ, áp dụng liệu trình thư giãn sẽ giúp các mạch máu lưu thông tốt hơn. Điều này sẽ giúp cải thiện sức khỏe và khắc phục được chứng ù tai. Các môn thể thao như đi bộ, đạp xe, bơi lội, yoga… đều mang lại những lợi ích tốt cho người tập.

Trên đây là một số thông tin về triệu chứng ù tai trái và cách khắc phục hiệu quả mà bạn có thể thự hiện tại nhà. Dù hiện tượng ù tai không quá nguy hiểm và ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe, nhưng bạn không thể chủ quan. Do đó, khi nhận thấy bản thân đang bị ù tai thì bạn hãy đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán kịp thời.

Thùy Dung

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Ù 1 bên tai phải là tình trạng bạn có cảm nhận về âm thanh không có thực ở bên tai phải mà không có bất kỳ nguồn phát nào từ môi trường bên ngoài tác động vào. Rất nhiều người luôn thắc mắc vì không biết ù 1 bên tai phải có nguy hiểm không và làm sao để cải thiện tình trạng này một cách hiệu quả. Nếu cũng đang có những băn khoăn này thì mời bạn cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau nhé!

Các nguyên nhân gây ù tai phải là do đâu?

Trước khi xác định phác đồ điều trị, việc đầu tiên là cần tìm ra nguyên nhân gây ù tai. Theo các chuyên gia Tai - Mũi – Họng, ù tai không phải bệnh mà là triệu chứng của một vấn đề tiềm ẩn nào đó bên trong cơ thể. Chính vì vậy, để biết chính xác nguyên nhân gây ù tai đến từ đâu thì việc thăm khám chuyên khoa vẫn là việc làm cần thiết.

Một số yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến tình trạng ù tai nói chung và ù 1 bên tai phải nói riêng có thể là:

- Do mắc các bệnh về tai: Khi mắc các bệnh lý như viêm tai, xơ cứng tai, thủng màng nhĩ,… có thể sẽ dẫn đến triệu chứng ù tai, có tiếng kêu trong tai.

- Do các bệnh mạch máu: Các bệnh mạch máu như: Rối loạn tuần hoàn máu, u mạch máu, giãn tĩnh mạch tai, u hình cầu tĩnh mạch cổ,… cũng có thể gây ù tai, ve kêu trong tai.

- Do các bệnh liên quan tới tiền đình: Rối loạn tiền đình cũng có thể là nguyên nhân gây ù tai, chóng mặt, có tiếng ve kêu trong tai.

- Chấn thương vùng đầu, cổ: Tổn thương nặng ở đầu hoặc cổ có thể gây ảnh hưởng tới dây thần kinh, lưu lượng máu và các vấn đề cơ bắp, dẫn đến chứng ù tai.

- Rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ): Các khớp thái dương hàm (TMJ) là nơi hàm dưới kết nối với hộp sọ và nằm ở phía trước của tai. Khi các khớp này bị ảnh hưởng, dây chằng hoặc sụn trong TMJ có thể dẫn đến chứng ù tai.

- Những thay đổi ở xương tai giữa: Xương ở tai giữa có chức năng dẫn truyền âm thanh trong tai, nhưng khi chúng bắt đầu cứng lại do chứng xơ cứng động mạch hoặc sự tăng trưởng bất thường của khối u thì ù tai có thể sẽ xảy ra.

- Vấn đề về dây thần kinh thính giác: Trong tai, dây thần kinh số 8 có chức năng mang tín hiệu âm thanh từ tai trong tới não. Ù tai có thể là kết quả của tổn thương dây thần kinh này.

- Các nguyên nhân khác: Huyết áp cao, thuốc men, hút thuốc và thậm chí cả giới tính (nam giới thường dễ bị ù tai hơn phụ nữ),... đều có thể là nguyên nhân gây ra ù tai, ve kêu trong tai.

Bị ù 1 bên tai phải có đáng lo ngại không?

Ù 1 bên tai phải kéo dài là tình trạng gây ra do những tổn thương ở thính giác, khiến cho những âm thanh bất thường xuất hiện ở trong tai dẫn truyền đến thần kinh, lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng tai không còn cảm nhận được rõ những âm thanh xung quanh. Ù tai lâu ngày còn dẫn đến căn bệnh mất ngủ kinh niên, bởi vào những lúc thanh vắng, yên tĩnh thì âm thanh kỳ lạ trong tai sẽ vang lên rõ hơn, gây khó chịu.

Bạn sẽ rất dễ trầm cảm nếu như bị ù tai kéo dài. Vì khi không thể lắng nghe rõ ràng cũng như không biết làm cách nào để chấm dứt tình trạng này sẽ khiến bạn lo lắng, tức giận vô cớ. Dần dần, bạn sẽ rơi vào tình trạng tự tách mình ra khỏi thế giới bên ngoài, sống thu mình khép kín, trở nên trầm cảm. Ngoài ra, ù tai kéo dài cũng có thể do một số căn bệnh, đe dọa đến sức khỏe. Vì vậy, bạn không nên chủ quan mà hãy đi khám kịp thời, phát hiện ra bệnh sớm sẽ tốt cho việc điều trị sau này.

Cách phòng ngừa triệu chứng ù 1 bên tai phải

- Tập thể dục thể thao thường xuyên để giúp cho máu lưu thông được tốt hơn.

- Không nên sử dụng những đồ uống có chứa chất kích thích cũng như có ga.

- Nên ăn nhạt, bổ sung đầy đủ và cân bằng chất dinh dưỡng cho cơ thể.

- Không nên tiếp xúc với tiếng ồn quá lớn.

- Nên kiểm soát huyết áp đúng mức.

- Để có một giấc ngủ sâu, bạn nên nghe những bản nhạc du dương để ngăn những tiếng ù ù trong tai.

Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng những mẹo chữa ù tai như sau:

Nhai kẹo cao su cũng là cách để chữa ù tai hiệu quả. Việc liên tục nhai nuốt kẹo cao su sẽ dẫn đến kích thích cơ mở vòi nhĩ, khiến cho tình trạng ù tai nhanh chóng biến mất.

Bạn có thể dùng tay ấn vào huyệt ở tai bằng cách: Dùng 2 lòng bàn tay đặt lên 2 tai, sau đó nhẹ nhàng xoa vành tai theo hình tròn. Bạn hãy xoa đến khi nào có cảm giác nóng rát lên rồi dùng ngón tay giữ bịt vào lỗ tai, sau đó kéo tay ra. Với cách này, tình trạng ù tai lâu ngày sẽ nhanh chóng chấm dứt.

Cải thiện ù tai hiệu quả nhờ sử dụng sản phẩm thảo dược

Các cách như đã trình bày ở trên có thể giúp cải thiện tình trạng ù tai nhưng nó chỉ mang đến tác dụng tạm thời, trong khoảng thời gian ngắn. Nếu bạn bị ù tai ở mức độ nặng thì cần tới một phương pháp mang tới hiệu quả tốt hơn. Hiện nay, các chuyên gia luôn khuyên người bị ù tai nói chung hay ù tai phải nói riêng nên cải thiện tình trạng này bằng cách sử dụng sản phẩm chứa thành phần từ thảo dược thiên nhiên. Tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính.

Kim Thính chứa thành phần chính từ cây cối xay kết hợp cùng các thảo dược quý khác như: Câu kỷ tử, cẩu tích, cốt toái bổ, đan sâm, thục địa, vảy ốc mang tới tác dụng tăng tuần hoàn máu, tăng lượng oxy cho các tế bào thần kinh, tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng thần kinh tai, chống viêm nhiễm, tăng cường thính lực cho đôi tai, từ đó cải thiện tình trạng ù tai nói chung và ù 1 bên tai phải nói riêng an toàn, hiệu quả.

Nhiều người cải thiện ù tai thành công

Từ khi có mặt trên thị trường, Kim Thính đã được nhiều người bị ù tai tin tưởng lựa chọn vì tính an toàn và không gây tác dụng phụ. Đã có rất nhiều người sử dụng Kim Thính cho hiệu quả tích cực. Điển hình như anh Đinh Đức Việt (tên CMND là Đinh Văn Hoàng, quê quán tại Phù Yên, Sơn La. SĐT: 0392185954). Cùng nghe chia sẻ của Việt trong video sau:

Đánh giá của chuyên gia

Sản phẩm Kim Thính đã được nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao. Bạn có thể nghe phân tích từ chuyên gia Nguyễn Ngọc Phấn về tác dụng của sản phẩm Kim Thính trong việc hỗ trợ điều trị chứng ù tai, ve kêu trong tai qua video dưới đây:

Hãy áp dụng ngay những cách chữa ù 1 bên tai phải như trên và đừng quên sử dụng sản phẩm Kim Thính mỗi ngày để tình trạng ù tai, ve kêu trong tai sớm được đẩy lùi, bạn nhé.

Mọi thắc mắc liên quan tới ù 1 bên tai phải cũng như chứng bệnh ù tai nói chung, điếc tai, suy giảm thính lực bạn có thể liên hệ hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651 - 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất!

Thùy Linh

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh