Ru9 Blog Đâu mới là cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh đúng, chuẩn? Tìm hiểu bài viết sau cùng Ru9 để có câu trả lời bạn nhé! Quynh Nhu 28 Tháng 7, 2022
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần của trẻ sơ sinh. Hiểu được điều này, nhiều bậc làm cha, làm mẹ đã áp dụng các phương pháp để gấp khăn làm gối giúp trẻ ngủ ngon và sâu giấc hơn. Vậy nhưng, đâu mới là cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn? Mời bạn cùng Ru9 tìm hiểu nội dung bài viết dưới đây để có được câu trả lời nhé!
1. Tại sao nên gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh
Theo các chuyên gia y tế, sau khi chào đời, trẻ sơ sinh vẫn còn quen với tư thế thai nhi, bởi tư thế này mang lại cho trẻ cảm giác an toàn, ấm áp, dễ chịu. Cũng chính bởi vậy, nhiều trẻ chưa thể làm quen ngay với tư thế nằm trên giường và sử dụng gối như người lớn. Lúc này, mẹ có thể giúp con ngủ ngon hơn bằng cách gấp khăn làm gối cho trẻ.
Dưới đây là một số lợi ích của việc sử dụng chăn làm gối cho trẻ sơ sinh:
- Giảm nguy cơ ngạt thở: Nhiều người thường nghĩ rằng, sử dụng gối kê đầu sẽ đem lại cảm giác dễ chịu cho trẻ sơ sinh như người lớn. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai trái. Bởi gối quá cứng hoặc mềm sẽ khiến trẻ có nguy cơ cao phải đối mặt với tình trạng ngạt thở khi ngủ. Việc gấp khăn làm gối cho trẻ sẽ an toàn hơn nhiều so với dùng gối.
- Giảm dị ứng: Làn da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng, dị ứng khi tiếp xúc với bụi bẩn trên bề mặt gối. Để giảm thiểu nguy cơ này, bố mẹ nên thay thế bằng chiếc khăn kê đầu cho trẻ nhé!
- Cải thiện tư thế ngủ: Trẻ sơ sinh dành phần lớn thời gian trong ngày để ngủ. Lúc này, hệ xương khớp của trẻ còn non yếu và chưa ổn định. Dùng khăn làm gối kê cho trẻ sẽ hỗ trợ định hình tư thế ngủ đúng, tốt cho sự phát triển toàn diện của bé sau này.
Gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh giúp trẻ ngủ ngon hơn.
2. Cách gấp khăn gối đầu cho trẻ sơ sinh
Cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh không hề khó hay phức tạp như bố mẹ nghĩ. Cùng tham khảo một số phương pháp gấp khăn dưới đây nhé!
Cách làm khăn làm gối cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng
Tư thế nằm nghiêng là tư thế tốt, được nhiều chuyên gia khuyến khích áp dụng cho trẻ sơ sinh. Tư thế này sẽ hỗ trợ tốt cho hoạt động của hệ thống tiêu hoá và giúp trẻ ngủ ngon, sâu giấc hơn.
Các cách gấp khăn làm gối cho trẻ theo tư thế nằm nghiêng gồm:
Cách 1: Gấp khăn làm gối để quấn ổ cho bé.
- Sử dụng một chiếc khăn lớn, cuộn tròn từ 1 đầu khăn cho đến khi cuộn hết.
- Đặt bé nằm ở tư thế nằm nghiêng, sau đó đặt khăn vào giữa 2 chân của bé. Phần khăn còn thừa, bố mẹ có thể kéo lên áp sát vào người bé.
- Phần đầu khăn kéo lên trên, đặt giữa 2 tay và dưới đầu của bé.
Cách 2: Cách làm gối bằng khăn và đặt dưới đệm.
- Sử dụng một chiếc khăn gấp lại rồi đặt dưới đệm của bé, sao cho phần đầu của bé được nâng cao lên khoảng 8 - 15cm.
- Góc nghiêng được các chuyên gia khuyến khích là từ 15 - 30 độ C.
Ưu điểm của cách gấp này là giúp đường thở của bé thông thoáng và dễ chịu hơn, đồng thời giúp trẻ dễ dàng ngủ ngon, ngủ sâu giấc.
Cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh ở tư thế nằm ngửa
Nằm ngửa là tư thế được nhiều chuyên gia y tế khuyến khích áp dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Cách 1: Gấp khăn làm gối để quấn ổ cho bé.
- Mẹ cần chuẩn bị một chiếc khăn lớn, cuộn tròn từ 1 đầu khăn cho đến khi cuộn hết.
- Đặt bé ở tư thế nằm ngửa, đồng thời 2 tay mở rộng sang 2 bên, bàn tay hướng lên trên đầu.
- Sau đó, mẹ sử dụng thêm một chiếc khăn mỏng gấp lại, đặt dưới vai của bé để bé nằm đúng tư thế.
- Đặt khăn quanh người bé để tạo thành một chiếc ổ. Lúc này, bé sẽ dễ dàng cảm nhận thấy sự an toàn, bình yên và ngủ ngon hơn.
Cách 2: Gấp khăn gối đầu.
- Mẹ chỉ cần sử dụng một chiếc khăn mỏng, gấp đôi lại và đặt dưới đầu bé.
- Mẹ nên lưu ý phần đầu của khăn phải bắt đầu từ vị trí đầu của trẻ, để giúp cho đường thở của con được giữ thẳng.
Ưu điểm của phương pháp này là giúp cho đường thở của bé thông thoáng, ngăn ngừa nguy cơ ngạt thở và hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của hệ thống xương khớp của trẻ.
Cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh cần phù hợp tư thế nằm của trẻ.
Cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh ở tư thế nằm úp
Tư thế nằm úp là tư thế được nhiều trẻ nhỏ yêu thích và cảm thấy thoải mái. Tư thế này giúp trẻ cảm giác khá an toàn như khi còn ở trong bụng mẹ.
Các bước gấp khăn làm gối cho trẻ cụ thể như sau:
- Đặt trẻ sơ sinh nằm ở tư thế nằm sấp trên một chiếc khăn bông dày khoảng 4cm.
- Cuốn thêm một chiếc khăn dài xung quanh người bé, giúp tạo cảm giác ấm áp, dễ chịu.
3. Lưu ý khi gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh
Khi gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh, bố mẹ cần lưu ý một số vấn đề quan trọng như sau:
- Thường xuyên thay đổi tư thế nằm cho trẻ, không để trẻ nằm quá lâu ở một tư thế. Bởi điều này dễ gây ra tình trạng bẹt đầu cho trẻ.
- Bố mẹ nên lựa chọn những chiếc khăn mềm mại, được làm từ chất liệu an toàn để đảm bảo cho sức khỏe của trẻ sơ sinh.
- Tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ, chuyên gia y tế để chăm sóc trẻ sơ sinh an toàn.
Nên chọn khăn có chất liệu mềm mại để làm gối cho trẻ sơ sinh. Trẻ sơ sinh cần được chăm sóc đặc biệt và tốt nhất để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện sau này của con. Hy vọng, qua bài viết trên của Ru9, bố mẹ đã biết được cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh để giúp bé có được giấc ngủ ngon và trọn vẹn.
1. Cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh nằm ngửa Đây là cách nằm ngủ được khuyến khích nhất dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bởi chúng sẽ ngăn ngừa được tình trạng ngạt thở. Cách 1: gấp khăn làm gối quấn ổ cho bé:
- Bước 1: Bạn sử dụng một chiếc khăn lớn hoặc chăn lưới và bắt đầu cuộn tròn từ 1 đầu chiếc khăn đến khi hết.
- Bước 2: Đặt bé ở tư thế nằm ngửa, 2 tay mở sang 2 bên và bàn tay hướng lên đầu. Sử dụng 1 chiếc khăn mỏng gấp lại đặt dưới vai trẻ để đường thẳng của trẻ được thẳng.
- Bước 3: Tiến hành đặt khăn xung quanh người bé để tạo thành một chiếc ổ. Người bé nằm lọt trong ổ, tay và chân để hơi kê lên phần khăn vừa cuốn.
Cách 2: Gấp khăn gối đầu cho trẻ sơ sinh:
- Bạn chỉ cần sử dụng 1 chiếc khăn mỏng ( khăn xô ) gập đôi hoặc 4 ( đảm bảo độ dày của khăn không quá 2cm )
- Đặt khăn ở dưới đầu bé sao cho 1 phần đầu của khăn bắt đầu từ vị trí đầu vai của bé. Để đảm bảo đường thở của bé được thẳng.
Ưu điểm của cách nằm này: - Giúp đường thở của bé thông thoáng và ngăn ngừa nguy cơ bị đột tử ở trẻ. - Không gây áp lực lên các cơ quan nội tạng của trẻ.
- Giúp mẹ dễ dàng chăm sóc trẻ
Nhược điểm: - Trẻ dễ bị bẹp đầu - Trẻ bị viêm đường hô hấp trên không nằm tư thế này.
2. Cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng Là tư thế được nhiều chuyên gia khuyên bố mẹ nên cho trẻ nằm quen với tư thế này bởi các lợi ích mà nó đem lại. Một số lợi ích mang lại như: bé bị đau bụng – bé bị trào ngược dạ dày, bị cảm lạnh thông thường thì đây là tư thế tốt nhất. Cách 1: gấp khăn làm gối quấn ổ cho bé
- Bước 1: Bạn sử dụng một chiếc khăn lớn hoặc chăn lưới và bắt đầu cuộn tròn từ 1 đầu chiếc khăn đến khi hết.
- Bước 2: Đặt bé ở tư thế nằm nghiêng và bắt đầu đặt khăn vào giữa 2 chân của bé. Phần còn thừa kéo lên áp vào người bé.
- Bước 3: Phần đầu của khăn được kéo lên trên đặt giữa 2 tay của bé và đặt kê dưới đầu của trẻ.
Cách 2: gấp khăn làm gối đặt dưới đệm. Đây là cách làm gối cho trẻ sơ sinh bị mắc chứng trào ngược dạ dày thực quản hay bị nghẹt mũi vì cảm lạnh hoặc bị viêm tai giữa. - Sử dụng 1 chiếc khăn hoặc một chiếc chăn gấp lại và đặt ở dưới đệm của bé. Lúc này đầu giường vị trí đầu bé nằm sẽ cao lên khoảng 8 – 15cm. Lúc này phần đệm ở đầu giường sẽ giống như một chiếc gối chống trào ngược với độ nghiêng tiêu chuẩn hay bán trên thị trường. - Góc nghiêng thường được khuyên dùng nhất cho trẻ ngủ nghiêng thường là 15 – 30 độ.
Ưu điểm:
- Giúp đường thở của bé thông thoáng hơn. Nếu bé ngủ ngáy mẹ có thể chuyển cho bé sang tư thế nằm nghiêng này.
Nhược điểm: - Nằm lâu trẻ dễ bị bẹp tai
3. Cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh nằm úp: Tư thế nằm úp sấp là tư thế trẻ rất thích và dễ chịu khi ngủ vì bé cảm thấy an toàn như tư thế bé nằm trong bụng mẹ. Cách gấp khăn làm gối – quấn ổ cho bé: - Bước 1: Đặt trẻ tư thế nằm sấp trên 1 chiếc khăn bông dày khoảng 4cm - Bước 2: Cuốn 1 chiếc khăn dài vây quanh người bé để tạo cảm giác ấm áp và an toàn cho trẻ Lưu ý: Không gập hông và đùi của trẻ quá 90 độ.
Ưu điểm của cách ngủ này: - Trẻ cảm thấy an toàn như khi còn nằm trong bụng mẹ.
- Nằm sấp giúp trẻ nhanh phát triển hơn và khả nâng ngẩng đầu cũng như chân tay cứng cáp hơn
Nhược điểm: - Bố mẹ cần quan sát bé thường xuyên bởi khi trẻ nằm úp dễ bị ngạt thở nếu có đồ vật gì che đường thở của trẻ. - Ở tư thế nằm này trẻ sẽ dễ ra mồ hôi nhiều hơn 2 tư thế trên
- Chỉ cho trẻ nằm tư thế này nếu có sự theo dõi sát sao của người lớn.
Các điểm bố mẹ cần lưu ý khi gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh. - Thường xuyên thay đổi tư thế cho trẻ không lên để trẻ nằm ở 1 tư thế quá lâu dễ dẫn đến tình trạng bẹp đầu. - Trung bình có 32 trường hợp trẻ sơ sinh tử vong mỗi năm vì sử dụng gối hoặc bị khăn chèn lên đường thở nên bố mẹ hãy thường xuyên theo dõi và quan sát bé. - Hãy trao đổi với bác sĩ của bạn về vấn đề này. Với các cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh phía trên hy vọng sẽ giúp ích cho bạn trong suốt quá trình làm mẹ. Chúc bé nhà bạn có một giấc ngủ sâu và ngon. Nguồn: Tổng hợp.
| 
