Với những cặp đôi chưa sẵn sàng có con thì việc thực hiện biện pháp tránh thai khi quan hệ là điều rất cần thiết. Nếu dùng bao cao su, thuốc tránh thai… tiềm ẩn các tác dụng phụ, không đạt tới khoái cảm thực sự khi “yêu” thì phương pháp tính ngày hết kinh, rụng trứng lại giải quyết tốt vấn đề này. Vậy, hết kinh mấy ngày thì quan hệ không có thai? Show
Nếu quan hệ vào những ngày chưa rụng trứng hoặc trứng đã thoái hóa thì gần như khả năng mang thai là không có. Ngoài ra, việc tránh thai thông qua việc tính ngày hết kinh còn sở hữu nhiều ưu điểm khác phải kể đến như đảm bảo tính an toàn cao và không làm ảnh hưởng đến cảm giác chân thật khi quan hệ. Vậy, đáp án cho thắc mắc hết kinh mấy ngày thì quan hệ không có thai là gì?  Chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày bắt đầu hành kinh của tháng này đến trước 1 ngày hành kinh của tháng sau. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới rơi vào khoảng 28 – 32 ngày, một số trường hợp khác có thể kéo dài hơn lên đến 35 ngày. Kinh nguyệt đều tức chu kỳ kinh ổn định được hiểu là kỳ kinh tháng trước bao nhiêu ngày thì kỳ kinh tháng sau cũng tương ứng như vậy. Lúc này, thời gian rụng trứng sẽ rơi vào khoảng giữa chu kỳ. Việc hết kinh 1 tuần quan hệ có thai không hay hết kinh 8 ngày quan hệ có thai không sẽ chịu ảnh hưởng lớn bởi số ngày hành kinh và chu kỳ kinh nguyệt. Thông thường, để quan hệ không mang thai, nữ giới có thể canh lúc vừa hết kinh hoặc khi bắt đầu một chu kỳ kinh mới để tiến hành chuyện “yêu”. Chú ý, chị em cần tránh quan hệ vào thời điểm trước hoặc sau 3 – 4 ngày rụng trứng do tinh trùng có thể tồn tại tối đa 1 tuần nếu đã bơi được đến tử cung.
Một ví dụ minh họa như sau, nếu chị em hành kinh 3 ngày với chu kỳ kinh khoảng 28 ngày thì sau khi hết hành kinh 7 ngày sẽ là thời gian an toàn để quan hệ. Ngoài ra, thời điểm sau khi rụng trứng tức hết kinh khoảng 14 ngày sẽ là thời điểm an toàn tiếp theo để quan hệ. Với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều thì rất khó để trả lời chính xác câu hỏi hết kinh mấy ngày thì quan hệ không có thai. Bởi lẽ, khi kinh nguyệt lộn xộn sẽ kéo theo hoạt động rụng trứng cũng diễn ra không ổn định. Ở trường hợp này, chị em có thể rụng trứng sau khi hết kinh khoảng 10 ngày, 15 ngày, 20 ngày hoặc thậm chí gần bắt đầu chu kỳ kinh khác mới rụng trứng. Đặc biệt, với những người có chu kỳ kinh dài khoảng từ 35 đến 40 ngày sẽ càng khó xác định ngày rụng trứng cũng như thời điểm quan hệ an toàn. Cơ thể phụ nữ rất nhạy cảm, sẽ có những thay đổi rõ rệt trong các thời điểm như chuẩn bị hành kinh, khi hành kinh, khi rụng trứng hoặc lúc mang thai. Vì vậy, trong trường hợp không xác định được ngày rụng trứng, chị em có thể dựa vào những biến đổi trong cơ thể để nhận biết điều này. Một số cách nhận biết ngày rụng trứng chính xác cho chị em như sau:
Một số trường hợp khác có thể xuất hiện các biểu hiện như đau mỏi thắt lưng, đau ngực, căng tức vòng một… Các triệu chứng trên khá giống với biểu hiện khi hành kinh hoặc mang thai. Vì vậy, chị em cần chú ý kỹ chu kỳ kinh nguyệt, thời gian quan hệ, tình trạng sức khỏe để xác định chính xác ngày rụng trứng. Mặc dù sở hữu nhiều ưu điểm nhưng phương pháp tránh thai bằng việc tính hết ngày hành kinh không đảm bảo an toàn tuyệt đối. Ngay cả với chị em có chu kỳ kinh đều đặn thì hiệu quả của nó chỉ đạt khoảng 40 – 60%. Điều này cũng khá dễ hiểu bởi cuộc sống có rất nhiều yếu tố khiến hormone sinh dục thay đổi, chu kỳ kinh nguyệt biến động. Thậm chí, ngay cả việc quan hệ quá hưng phấn cũng là nguyên nhân gây rụng trứng, dẫn đến việc có thai ngoài ý muốn mặc dù quan hệ trong thời điểm được coi là an toàn. Để giảm tình trạng mang thai ngoài ý muốn, chị em nên áp dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt song song với thực hiện các biện pháp phòng tránh khác khi quan hệ. Tốt nhất, chị em nên đến các cơ sở y tế để được tư vấn phương pháp tránh thai an toàn mà không làm ảnh hưởng đến cảm giác “ân ái”. Như vậy, bài viết đã chia sẻ đến bạn đọc các thông tin liên quan đến vấn đề hết kinh mấy ngày thì quan hệ không có thai. Hy vọng bạn đọc sớm tìm ra cách ngừa thai an toàn phù hợp nhất để tránh tình trạng vỡ “kế hoạch”.
Chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý xảy ra hàng tháng ở chị em phụ nữ từ khi bắt đầu tuổi dậy thì. Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ thường là 28-30 ngày. Vậy chu kỳ kinh nguyệt 35- 40 ngày có phải là dấu hiệu của bệnh tật. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin cần thiết nhất về chu kỳ kinh nguyệt của chị em. Thế nào là chu kỳ kinh nguyệt?Chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu từ giai đoạn dậy thì và kéo dài đến giai đoạn mãn kinh và là hiện tượng sinh lý hàng tháng của phụ nữ. Nguyên nhân của việc chảy máu ở vùng kín là do sự tăng giảm đột ngột của estrogen hoặc progesterone. Sự phối hợp của vùng dưới đồi, tuyến yên, buồng trứng là nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt. Nhờ vậy, kinh nguyệt sẽ xuất hiện đều đặn hơn. Tuy nhiên, nếu hoạt động này bị rối loạn sẽ kéo theo tình trạng rối loạn kinh nguyệt gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em Thế nào được coi là chu kỳ kinh nguyệt bình thường?Một chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên xuất hiện đến khi bắt đầu ngày đầu của chu kỳ tiếp theo, thông thường là 28-30 ngày. Nếu chu kỳ ngắn lập lại đều đặn sau 21 ngày hoặc 32- 35 ngày cũng được xem là bình thường. Độ dài một chu kỳ thường là 3-5 ngày, hoặc kéo dài 2-7 ngày cũng không được coi là bất thường. Nếu lượng máu kinh rất ít, chu kỳ kinh nguyệt lên tới 7-10 ngày cũng không có gì đáng ngạc nhiên. Nếu có sự dao động nhẹ trong vài ngày, chu kỳ kinh nguyệt vẫn xem cơi như bình thường. Ví dụ, chu kỳ tháng trước của bạn là 28 ngày nhưng tháng sau chu kỳ lại là 30 ngày, điều này vẫn nằm trong phạm vi cho phép. Khi lỡ một chu kỳ, kinh nguyệt bị trì hoãn, bạn không cần phải quá lo lắng bởi có thể đó chỉ là do bạn quá căng thẳng hoặc đang có bệnh trong người. Nhưng nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn thường xuyên bị rối loạn, bạn cần đi khám bác sĩ ngay lập tức. Chu kỳ kình nguyệt bình thường Chu kỳ kinh nguyệt 35-40 ngày có phải là chu kỳ bất thường?Nếu bạn là người có chu kỳ kinh nguyệt 35-40 ngày, đừng quá lo lắng bởi điều này là hoàn toàn bình thường. Đối với chị em phụ nữ, rất ít người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn đúng 28-30 ngày. Tùy cơ địa và tình trạng cơ thể của mỗi người sẽ có sự chênh lệch và xê dịch khác nhau trong chu kỳ. Chu kỳ kinh nguyệt trên 35 ngày được gọi là vòng kinh dài, dưới 22 ngày là vòng kinh ngắn. Đối với ai có vòng kinh dài, thời điểm rụng trứng sẽ thưa hơn và chị em phụ nữ sẽ có khả năng thụ thai thấp hơn vòng kinh bình thường. Những người mới có kinh nguyệt thường sẽ có vòng kinh dài. Ngược lại, vòng kinh ngắn thường xảy ra ở phụ nữ đã có tuổi. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc tránh thai hay đặt vòng tránh thai cũng gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không đều. Những dấu hiệu thông thường khi con gái “đến ngày”Khi “đến ngày”, nếu bạn cảm thấy thèm ăn, tâm trạng dễ bị ảnh hưởng, luôn trong trạng thái bứt rứt khó chịu, đau lưng, đau bụng, tức ngực, mệt mỏi, nổi mụn,… hãy yên tâm vì đó đều là những triệu chứng bình thường của chu kỳ kinh nguyệt. Mỗi người sẽ có triệu chứng nặng hay nhẹ, có xuất hiện hay không tùy vào cơ địa của từng chị em. Những dấu hiệu thông thường khi con gái “đến ngày” Bạn không cần phải lo lắng nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt 35-40 ngày và có những dấu hiệu của ngày kinh thông thường. Chu kỳ kinh nguyệt bất thường sẽ có những biểu hiện gì?Tình trạng kinh nguyệt của mỗi người là khác nhau. Có người thời gian hành kinh chỉ khoảng 2-3 ngày, nhưng người khác lại kéo dài tận 7-8 ngày, thậm chí là 10 ngày. Khi nhận thấy một trong những tình trạng bất thường sau, chị em cần đến gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và chữa trị kịp thời. + Rong kinh: là tình trạng ra máu kéo dài liên tục trên 7 ngày nhưng không mang tính chu kỳ. Nếu kéo dài hơn 15 ngày sẽ trở thành rong huyết và được gọi là rong kinh – rong huyết. Điều này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của chị em. Vì thế ngay khi có triệu chứng, chị em phải đi khám và điều trị kịp thời. xem thêm >> tầm soát ung thư cổ tử cung + Cường kinh: là hiện tượng máu kinh ra nhiều và kéo dài trong nhiều ngày, gây mất nhiều máu và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. + Thiểu kinh: là tình trạng máu kinh ra ít và thường chỉ ra kinh trong 1-2 ngày. + Vô kinh: là tình trạng kinh nguyệt đang có bỗng dưng biến mất trong 3 tháng liên tục. Sau 3 tháng có thể sẽ có kinh lại nhưng cũng có thể sẽ mất luôn. + Nguyên nhân của hiện tượng này thường do các bệnh về phụ khoa và có khả năng cao gây vô sinh. Cách tính thời gian rụng trứng của chu kỳ kinh nguyệt 35-40 ngàyChu kỳ kinh nguyệt của chị em gồm có 3 giai đoạn: – Giai đoạn 1: hình thành nang mạc (tính từ lúc bị hành kinh cho đến ngày thứ 14) – Giai đoạn 2: rụng trứng (24h tiếp theo) – Giai đoạn 3: hoàng thể tiêu biến (14 ngày sau) Khi giai đoạn hoàng thể kết thúc cũng là lúc một chu kỳ hình thành nang trứng mới sẽ bắt đầu, báo hiệu “ngày đèn đỏ” đầu tiên của chu kỳ mới. Chị em nào có chu kỳ kinh nguyệt 35-40 ngày, giai đoạn hoàng thể vẫn sẽ cố định là 14 ngày. Từ đó, ta có công thức tính ngày rụng trứng vô cùng đơn giản như sau: Ngày rụng trứng: n – 14 (trong đó: n là số ngày chu kỳ kinh nguyệt) Thời gian dễ thụ thai: ngày rụng trứng – 2 hoặc ngày rụng trứng + 2 Ví dụ: chu kỳ kinh nguyệt là 35 ngày thì ngày rụng trứng sẽ là 35-14=21 ngày (ngày rụng trứng rơi vào ngày thứ 21 của chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng). Lưu ý: Công thức chỉ áp dụng được cho chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Cách tính thời gian rụng trứng của chu kỳ kinh nguyệt 35-40 ngày Đối với các chị em có kinh nguyệt không đều có thể sử dụng các phương pháp sau để xác định ngày rụng trứng: – Sử dụng que thử rụng trứng: Nếu nồng độ hormone lutein hóa (luteinizing hormone) của nước tiểu tăng, đây là báo hiệu của việc rụng trứng. – Nhiệt độ cơ thể: nếu thân nhiệt tăng khoảng nửa độ mà không phải do bệnh thì sẽ rụng trứng vào ngày hôm đó hoặc sau đó 1-2 ngày. – Siêu âm: siêu âm rụng trứng giúp bạn biết mình đã rụng trứng chưa. Bác sĩ sẽ xác định được độ lớn của trứng, từ đó xác định được khoảng thời gian rụng trứng. Việc chú ý tới đặc điểm của kinh nguyệt và tần suất chu kỳ kinh nguyệt là việc vô cùng quan trọng giúp chúng ta nhanh chóng phát hiện các triệu chứng liên quan đến sức khỏe và chữa trị kịp thời. Hy vọng bài viết của bác sĩ riêng tại nhà Aihealth sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về “ngày ấy” của con gái và chăm sóc bản thân tốt hơn. |
