Có nhiều nguyên nhân gây bệnh nấm da đầu, trong đó có một lý do mà bạn không ngờ đến đó là nước mưa. Thói quen đi mưa không che đầu, đội nón mũ khiến cho tóc bị ướt là nguyên nhân gây nấm da đầu đã được khuyến cáo. Show
Cùng chuyên gia phân tích nguyên nhân và cách phòng tránh nấm da đầu mùa mưa với những thông tin hữu ích dưới đây. Nguyên nhân gây nấm da đầu Nấm da đầu là bệnh do nhiễm nấm gây ra biểu hiện là các nốt sần đỏ rải rác trên da đầu gây ngứa, rụng tóc... Các nguyên nhân gây nấm da đầu chủ yếu bao gồm: - Lây từ người bị nhiễm bệnh:sử dụng chung đồ cá nhân với người bệnh bị nấm da đầu như lược chải đầu, gối, khăn tắm... - Do vệ sinh cá nhân kém: không gội đầu thường xuyên bị bụi bẩn và mồ hôi khiến cho vi khuẩn, nấm có cơ hội phát triển và gây bệnh.  - Do nguồn nước bẩn: nguồn nước ô nhiễm thường có chứa nhiều vi khuẩn, nấm gây bệnh khi tiếp xúc nếu bạn dùng nước đó để gội đầu. - Do một số thói quen xấu: để tóc ướt đi ngủ, để tóc ướt khi đi mưa… khiến cho da đầu bị ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công gây bệnh. Nước mưa gây nấm, ngứa da đầu Vào mùa mưa là thời điểm dễ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như bệnh cảm cúm, ho, bệnh đường hô hấp, bệnh ngoài da… do thời tiết thay đổi thất thường, bị mưa ướt dễ nhiễm lạnh, nhiễm khuẩn và sinh bệnh. Trong đó phổ biến là gây bệnh nấm da đầu mà nhiều người không ngờ tới. Nguyên nhân là do khi đi dưới trời mưa, tóc và da đầu bị ướt sẽ khiến cho vi khuẩn, bụi bẩn bám vào nhiều nếu không được vệ sinh sạch sẽ ngay sẽ gây nấm. Trong khi đó nhiều người ít có thói quen gội đầu ngay sau khi bị dính nước mưa. Bên cạnh đó, nước mưa có chứa nhiều axit, bụi bẩn… dễ gây hại da đầu và gây nhiễm nấm. Biểu hiện khi bị nấm da đầu do dính nước mưa là da bị đỏ ửng lên, ngứa ngáy và có thể xuất hiện mụn nước. Ngoài ra, việc đội mũ bảo hiểm ẩm ướt cũng là nguyên nhân gây nấm da đầu do tóc và da đầu ẩm ướt tạo điều kiện cho nấm phát triển gây bệnh. Khi đó, tóc sẽ thường xuyên bị dính bết, ngứa da đầu và có mùi hôi khó chịu. Cách phòng tránh nấm da đầu mùa mưa - Hạn chế tiếp xúc da đầu dưới trời mưa. Khi đi mưa cần đội mũ và mặc áo mưa kín tránh bị ướt. - Thường xuyên gội đầu, vệ sinh sạch sẽ nhất là khi vừa đi mưa về. - Thường xuyên giặt sạch mũ bảo hiểm và phơi khô dưới nắng. - Lựa chọn loại áo mưa thông thoáng, cản nước tốt để không bị ngấm nước và bị bí, toát mồ hôi khi mặc. Thu Hương Theo tạp chí Sống Khỏe Thời tiết bắt đầu trở nên thất thường. Sáng trời đang nắng, chiều tự nhiên mưa. Bất chợt nhiều hôm đi học, đi làm lại không mang áo mưa khiến bạn bị ướt. Thế nên hãy chú ý những điều sau đây để không bị cảm lạnh nhé!Việc dính phải nước mưa trong điều kiện thời tiết này rất bình thường. Tuy nhiên khi cơ thể bạn bị ngấm nước mưa sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ rất nhiều. Chính vì thế hãy làm ngay những cách sau đây để đảm bảo sức khoẻ cho bản thân. 1Làm khô ngườiViệc đầu tiên khi về nhà nếu cơ thể bị ngấm mưa thì bạn nên đi lau khô người ngay lập tức. Khi bị ướt mưa sẽ dẫn đến cơ thể bị lạnh, bạn nên dùng khăn lau qua cơ thể mình và thay ngay một bộ quần áo mới. Hoặc nếu không thì bạn có thể lấy khăn tắm thấm quần áo đang bị ướt. Không nên đi tắm liền nhé, vì bây giờ cơ thể bạn đang bị lạnh do mới đi mưa về, nếu tắm liền sẽ dễ bị cảm nhanh hơn đấy. 2Rửa chân, tay sạch sẽMặc dù bạn không cần tắm ngay nhưng sau khi đi ngoài trơi mưa về tay chân bạn sẽ bị bẩn do nước mưa, nước cống, hay bị nước bắn khi đi xe. Nên vào rửa liền bằng xà phòng để tránh những bệnh về da nhé. Sau khi rửa sạch thì lấy khăn lau lại cho ấm. 3Làm ấm cơ thể từ bên trongĐể ngăn ngừa những căn bệnh về hô hấp thì sau khi làm cơ thể bạn được làm khô thì nên uống một ly nước ấm, hoặc pha một tách trà gừng. Sau khi uống nước ấm thì cơ thể bạn sẽ dần ấm lên, đặc biệt tay khi cầm một ly nước ấm sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn đấy. Xem thêm: Các loại đồ uống làm ấm cơ thể trong những ngày mưa 4Tránh ăn uống hoặc tiếp xúc với đồ lạnhSau khi đi mưa về, không nên ăn uống những đồ lạnh như: nước đá, kem, sữa chua, những đồ trong tủ lạnh. Và đặc biệt không nên ngồi thẳng trước quạt hay máy lạnh nhé. Cơ thể đang lạnh mà làm những điều đó thì bạn sẽ bị cảm lạnh nhanh hơn đấy. 5Tránh xa những đồ vật dễ bị nhiễm điệnKhi đi mưa về, tay còn ướt thì đừng có dại mà cầm điện thoại đang được sạc hoặc những đồ vật có khả năng nhiễm điện. Nước và điện khắc nhau có thể khiến bạn bị giật. 6TắmChắc nhiều bạn thắc mắc tại sao tắm lại để cuối cùng? Câu trả lời là khi đi ngoài trời mưa về thì cơ thể bạn sẽ bị giảm nhiệt đột ngột, nên chúng ta phải lấy lại thân nhiệt ở nhiệt độ bình thường rồi mới bắt đầu đi tắm. Bạn nên tắm sau khi đi mưa về khoảng 30-45 phút nhé. Và nhớ tắm nước ấm cho cơ thể sạch vi khuẩn, bụi bẩn và các tác nhân gây bệnh. 7Xử lý cơ thể khi có các dấu hiệu bị cảm lạnhNếu khi bị ướt mưa về, bạn bị hắt xì liên tục, đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi hay ho nhẹ thì nên giữ ấm cho cơ thể và sau đó ăn một bát cháo nóng hoặc xông hơi cơ thể. Nếu tình trạng không giảm thì phải nhờ sợ can thiệp của bác sĩ ngay nhé. Xem thêm: Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm lạnh Việc chăm sóc bản thân là một điều rất là quan trọng. Mùa mưa đến rồi đừng để dính mưa mà bị cảm lạnh bạn nhé. Có thể bạn quan tâm: >>> Phòng tránh các bệnh hô hấp vào mùa mưa >>> Bí quyết bảo vệ sức khoẻ trong mùa mưa Nhà thuốc An Khang Hơn 3 năm trước 3603 |
