Nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh sẽ giảm bớt khi bé tròn một tuổi. Nguy cơ này đạt cao điểm ở khoảng thời gian bé được 1 tháng đến 4 tháng tuổi. Show
Khi bé đủ lớn, bé sẽ có thể lật người từ nằm ngửa sang nằm sấp. Ở giai đoạn này, mẹ không cần quá lo lắng việc bé nằm sấp khi ngủ. Mẹ có thể đặt bé trở lại tư thế nằm ngửa hoặc để bé nằm theo ý bé thích đều được. Ngoài ra, để đảm bảo an toàn khi ngủ cho bé và giảm thiểu tối đa nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh, mẹ sẽ cần nhớ một số lưu ý sau:
Nếu trẻ có thói quen nằm sấp trước 1 tuổi, bạn có thể huấn luyện cho bé nằm ngửa bằng cách quấn khăn cho bé khi ngủ hoặc đặt bé nằm ngửa ngay khi bắt đầu giấc ngủ, không đặt bé nằm nghiêng vì bé có thể lật úp bụng xuống và quay về tư thế nằm sấp. Cho trẻ sơ sinh nằm sấp khi nào?Trẻ sơ sinh nằm sấp ngủ không được khuyến khích nhưng khi bé thức, nằm sấp có thể mang đến nhiều lợi ích trong việc tăng khả năng vận động và phát triển trí não. Trẻ sơ sinh nằm sấp khi thức theo phản xạ có thể ngẩng đầu lên, xoay ngang, xoay dọc. Điều này có thể giúp cổ, vai, lưng và tứ chi của bé trở nên linh hoạt hơn. Ngoài ra, tư thế này cũng giúp tầm quan sát của bé rộng hơn, bé có cơ hội nhìn xung quanh nên có thể kích thích thị giác và não bộ phát triển. Tuy nhiên, khi đặt bé nằm sấp, bạn nên chú ý những điều sau:
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đặc biệt là những năm tháng đầu đời. Do đó, các mẹ cần phải lưu ý cẩn thận khi bé ngủ để đảm bảo sự an toàn cho bé nhé. Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng, đặc biệt là trong những năm tháng đầu đời của trẻ. Theo một số nghiên cứu khoa học, có tới 90% trẻ ở giai đoạn sơ sinh thích nằm sấp, úp bụng xuống phía dưới. Tuy nhiên, vẫn có nhiều tranh cãi xoay quanh lợi ích cũng như tác hại của tư thế nằm sấp khi ngủ với trẻ. Tại sao thường thấy trẻ sơ sinh ngủ nằm sấp?Rất nhiều trẻ sơ sinh thậm chí là cả người lớn cảm thấy thoải mái hơn khi nằm ngủ sấp bụng. Nguyên nhân chủ yếu của hiện tượng này bắt nguồn từ khi trẻ còn trong bụng mẹ. Trong giai đoạn này, cơ thể thai nhi rất dễ bị tổn thương nên thường cuộn tròn lại để tạo cảm giác an toàn và tự bảo vệ mình. Do đó, sau khi chào đời, trẻ vẫn giữ thói quen nằm sấp để bụng và ngực được bao bọc và an tâm đi vào giấc ngủ. Nếu trẻ thích nằm sấp khi ngủ hơn có thể trẻ đang mắc các vấn đề về hệ tiêu hóa Ngoài ra, trẻ thích nằm sấp khi ngủ có thể do mắc bệnh về hệ tiêu hóa. Giống người lớn mỗi khi bị đau bụng thường lấy tay xoa bụng hoặc co người lại ôm chặt vào, thì tương tự trẻ cũng sẽ có động tác ép bụng xuống phía dưới giường, nệm để giúp xoa dịu cơn đau. Do đó để sự phát triển của trẻ sơ sinh được đảm bảo cha mẹ cần chăm lo về giấc ngủ cũng như tư thế ngủ hằng ngày của trẻ. Lợi ích và tác hại khi trẻ sơ sinh nằm sấp lúc ngủLợi ích của tư thế nằm sấp khi ngủ với trẻ sơ sinhTất nhiên khi trẻ sơ sinh nằm sấp ngủ cũng có một số lợi ích nhất định như:
Tư thế nằm sấp khi ngủ giúp trẻ sơ sinh phát triển thị giác tốt hơn Tác hại khi trẻ sơ sinh nằm sấp lúc ngủBên cạnh đó, nằm sấp khi ngủ cũng ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe như:
Không nên để tư thế nằm sấp khi ngủ của trẻ quá lâu Để trẻ sơ sinh nằm sấp ngủ có tốt không?Nằm sấp khi ngủ tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của trẻ nhưng có khả năng gây ngạt thở, đặc biệt là trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi. Nguy cơ gây đột tử này khiến các chuyên gia không khuyến khích việc cho trẻ nằm sấp khi ngủ. Nhất là khi bạn cho bé nằm gối, đệm mềm hoặc để gấu nhồi bông, chăn thừa,... Các bác sĩ và chuyên gia khuyến khích bố mẹ áp dụng tư thế nằm ngửa khi ngủ cho trẻ vì đây là tư thế an toàn hơn cả. Ngay khi vừa ngủ, mẹ hãy luôn đặt trẻ nằm ngửa trước để đảm bảo an toàn cho bé. Ban đầu một số trẻ có thể không thích, nhưng bố mẹ hãy tiếp tục kiên trì làm việc này để giúp trẻ quen dần với việc nằm ngửa. Nếu trẻ vẫn nằm sấp, bạn nên đổi sang tư thế nằm ngửa khi trẻ đã ngủ say. Bạn có thể áp dụng cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngoan để chăm sóc giấc ngủ cho trẻ mỗi ngày được tốt hơn. Cho trẻ sơ sinh nằm sấp ngủ khi nào?Trẻ sơ sinh nằm sấp ngủ không được khuyến khích nhưng đây được coi là một tư thế an toàn cho những bé trên 12 tháng tuổi. Vào độ tuổi này, bé đã có thể tự điều chỉnh tư thế ngủ của mình mà không cần hỗ trợ từ bố mẹ. Với trẻ dưới 1 tuổi, bạn có thể để bé nằm sấp khi bé thức để tăng khả năng vận động và phát triển trí não. Trẻ sơ sinh nằm sấp khi thức theo phản xạ có thể ngẩng đầu lên, xoay ngang, xoay dọc giúp bé trở nên linh hoạt hơn. Đặc biệt, với một số trường hợp như: Trẻ mắc dị tật đường hô hấp, trào ngược dạ dày ở trẻ em. Tùy tình hình sức khỏe của bé, các bác sĩ chuyên khoa có thể khuyên bố mẹ nên cho bé ngủ với tư thế nằm sấp thay vì nằm ngửa. Với những trẻ có nguy cơ nôn trớ cao và thường xuyên, ngủ nằm sấp và có sự theo dõi của bố mẹ cũng được khuyến khích. Nguyên nhân là do nếu các bé ngủ ở tư thế nằm ngửa có thể bị nghẹn vì nôn và các chất dễ trào ngược trở lại vào trong. Cần lưu ý và để tâm đến trẻ nếu đang ngủ trong tư thế nằm sấp Lưu ý trước khi cho trẻ sơ sinh nằm sấpNếu bạn cho trẻ nằm sấp, cần chú ý quan sát cũng như lưu ý một số vấn đề sau:
Những thông tin trên đây hy vọng đã phần nào giải đáp thắc mắc “Trẻ sơ sinh nằm sấp khi ngủ có sao không?” của bố mẹ. Ngủ là khoảng thời gian cực kỳ quan trọng với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do vậy, bạn cần cẩn thận lựa chọn và thường xuyên thay đổi tư thế ngủ phù hợp để mang lại sự an toàn và thoải mái nhất cho trẻ. Tại sao trẻ sơ sinh nằm sấp?Việc nằm sấp sẽ giúp mở rộng tầm nhìn của trẻ hơn. Bé có thể bao quát không gian trước, sau, trên, dưới, nên nhìn thấy được nhiều vật hơn, kéo theo sự phát triển của thị giác. Bên cạnh đó, trong tư thế nằm sấp, nhu động ruột cũng tốt hơn, giúp trẻ ăn ngon và dễ đi ngoài, giảm tình trạng nôn trớ.
Nên cho trẻ sơ sinh nằm sấp bao lâu?Mẹ nên kéo dài thời gian tập nằm sấp cho trẻ từ 40 - 60 phút mỗi ngày, nhưng không phải cùng một lúc. Mẹ có thể chia làm 6 lần tập, mỗi lần 10 phút! Nếu bé yêu thích nằm sấp, cảm thấy vui vẻ và chơi lâu hơn, Mẹ hãy thay đổi tư thế thường xuyên, cứ sau khoảng 15 hoặc 20 phút.
Cho trẻ nằm sấp có tác dụng gì?Nằm sấp sẽ giúp chân tay bé có thể khua khoắng, trườn, choài, với, di chuyển, tập bò,… Điều này hỗ trợ tối đa khả năng vận động của bé. Khi được đặt ở tư thế nằm sấp thì theo phản xạ tự nhiên, bé sẽ ngẩng đầu lên, xoay ngang xoay dọc để nhìn mọi phía. Điều này sẽ giúp cho xương sống bé vận động và phát triển.
Tại sao bé hay nằm sấp khi ngủ?Nguyên nhân khiến bé ngủ nằm sấp được giải thích là do khi còn nằm trong bụng, thai nhi sẽ tự cuộn người lại để tự bảo vệ và tạo cảm giác an toàn. Sau khi chào đời, bé vẫn giữ thói quen này, thích cuộn tròn hoặc nằm sấp để ngực và bụng được úp xuống phía dưới giống như tư thế khi còn trong bụng mẹ.
|