Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu.Fusce viverra neque at purus laoreet consequa.Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.
Lớp 8Sinh họcSinh học - Lớp 8
Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng). Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thư
Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé! Nguồn : ADMIN :))
Copyright © 2021 HOCTAPSGK
Trả lời câu hỏi Sinh 8 Bài 54 trang 172: Hãy trao đổi theo nhóm các câu hỏi sau: - Vì sao nói ngủ là một nhu cầu sinh lí của cơ thể, giấc ngủ có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe? - Muốn có giấc ngủ tốt cần những điều kiện gì, nêu những yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến giấc ngủ. Trả lời: - Ngủ là nhu cầu sinh lý của cơ thể vì: Hưng phấn và ức chế là hai mặt đối lập trong hoạt động thần kinh nhờ đó mà đảm bảo sự cân bằng trong hoạt động của hệ thần kinh. Ý nghĩa của giấc ngủ: Bản chất của giấc ngủ là một quá trình ức chế để bảo vệ phục hồi khả năng hoạt động của hệ thần kinh sau 1 ngày học tập và lao động - Muốn có giấc ngủ tốt cần những điều kiện sau: Tạo phản xạ chuẩn bị cho giấc ngủ, tạo một động hình (vd: rửa mặt, đánh răng trước khi đi ngủ, đi ngủ đúng giờ và nằm hít thở sâu để đi vào giấc ngủ) - Tránh những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp tới giấc ngủ: + Ăn quá no + Dùng chất kích thích (trà đậm, cà phê, thuốc lá trước khi ngủ) + Đảm bảo không khí yên tĩnh (tránh tiếng ồn) không để đèn chói + Giữ tâm hồn thanh thản + Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
1. Vì sao nói ngủ là một nhu cầu sinh lí của cơ thể, giấc ngủ có ý nghĩa thế nào đối với sức khỏe. Giúp mình với. Mình cần gấp lắm rồr Các câu hỏi tương tự
Vì sao nói ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể ? Mỗi ngày, một người trưởng thành nên ngủ trung bình bao nhiêu tiếng ? Điều nào sau đây có thể gây cản trở đến giấc ngủ của bạn ? Để có giấc ngủ tốt, chúng ta có thể áp dụng biện pháp nào sau đây ? Để bảo vệ hệ thần kinh, chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây ? Đồ uống nào dưới đây gây hại cho hệ thần kinh? Chất nào dưới đây có hại cho hệ thần kinh ?
- Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể vì ngủ là một nhu cầu vô cùng cần thiết với cơ thể, hơn cả ăn - Ý nghĩa của giấc ngủ là để cở thể nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động, phục hồi hoạt động của hệ thần kinh và các cơ quan khác, đặc biệt là mắt, và cũng là thời gian tốt để gan hoạt động đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. - Muốn có giấc ngủ tốt cần có những điều kiện: + Ngủ đúng và đủ giờ + Chỗ ngủ thoải mái, điều kiện ánh sáng thích hợp + Không dùng các chất kích thích + Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ. - Yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ là: ánh sáng, nhiệt độ, thức ăn hấp thụ trước khi ngủ. CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Nêu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ. Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần những điều kiện gì Xem đáp án » 09/03/2020 22,792
Trong vệ sinh đối với hệ thần kinh cần quan tâm tới những vấn đề gì ? Vì sao như vậy ? Xem đáp án » 09/03/2020 21,372
Tại sao không nên làm việc quá sức? Thức quá khuya? Xem đáp án » 09/03/2020 12,594
Hoàn thiện bảng 54 Xem đáp án » 09/03/2020 1,271
|
