Thỉnh thoảng, việc thiết lập mục tiêu chỉ khiến bạn thất vọng! Khi bạn đề ra các mục tiêu và cố gắng hết sức để rồi thất bại. Cảm giác thua cuộc khiến bạn nản lòng. Nó làm bạn suy sụp và không thể đạt được mục tiêu nào nữa. Đây là một trong những lý do khiến nhiều người nghĩ việc thiết lập mục tiêu là vô ích. "Tại sao lại muốn đề ra mục tiêu mà bạn biết mình sẽ không thể đạt được?". Chính vì thế, trong bài viết dưới đây, Ohay TV muốn giới thiệu với bạn 5 lý do tại sao bạn nên thiết lập mục tiêu: Show 1. Mục tiêu giúp cuộc sống của bạn rõ ràng hơn Có được hình ảnh cụ thể về thứ bạn muốn hướng đến sẽ giúp bạn dễ tìm ra cách chính xác để đạt được điều bạn mong muốn. Có thể bạn sẽ có ảo giác là mình đạt được gì đó vì bạn đang bận rộn, nhưng bận rộn không có nghĩa là bạn sẽ đạt được điều mình mong muốn. Hầu hết mọi người đều không đạt được ước mơ đơn giản vì họ không chuyển đổi chúng trở thành các mục tiêu. Có sự khác biệt rõ ràng giữa ước mơ và mục tiêu. Bạn có thể mơ ước trở nên giàu có, nổi tiếng, hay lọt vào danh sách các tỷ phú của thế giới. Nhưng nếu ước mơ không được viết ra và lên kế hoạch thiết thực thì nó mãi mãi là mơ ước. Thời điểm bạn viết ra các mục tiêu và lập kế hoạch cho chúng, bạn đã có được hướng đi rõ ràng trong đời. 2. Mục tiêu tạo động lực cho bạnĐộng lực là một trong những vấn đề lớn nhất mà nhiều người phải đối mặt. Mọi người đều than phiền rằng "tôi muốn làm cái này hay cái kia, tôi muốn bắt đầu đến phòng tập thể dục, tôi muốn đọc sách,..." nhưng vấn đề duy nhất là họ không có động lực. Điều mà các mục tiêu có thể làm cho bạn là chúng giữ những mục đích cuối cùng và tạo động lực cho bạn mỗi khi bạn bắt đầu làm việc. Mục tiêu tồn tại để giúp bạn nhận ra lý do bạn phải làm việc, lý do bạn phải nỗ lực. Có một lý do "kéo" bạn thức dậy mỗi buổi sáng. Nếu bạn tập luyện được một thân hình hoàn hảo vì bất cứ nguyên nhân nào (vì muốn chiến thắng một cuộc thi hay chỉ để thu hút một ai đó,...) Sao cũng được! Dù thế nào thì mọi nguyên nhân cũng đều giúp bạn tiến lên và phát triển bản thân tốt hơn. 3. Mục tiêu giữ cho bạn tập trungCác mục tiêu định ra con đường cụ thể để bạn đặt sự chú ý vào đó. Trong thế giới này, nơi mà chúng ta luôn bị xao nhãng bởi hầu hết mọi thứ xung quanh. Thật khó để tập trung vào những điều mà bạn mong muốn! Một mẫu quảng cáo đơn giản cũng có thể buộc bạn giành sức lực cho những việc không phải việc bạn mong muốn. Gia đình và bạn bè cũng chiếm thời gian của bạn. Tôi không có ý nói bạn nên hoàn toàn phớt lờ họ. Tôi đang muốn nói sức lực của bạn là có giới hạn. Bạn bỏ ra thời gian, công sức, tiền bạc,... Nếu bạn phung phí nó vào việc không phải là mục tiêu của mình, bạn càng khó đạt được điều bạn muốn. Con đường nhanh nhất và ngắn nhất để đạt được điều bạn muốn là dành trọn vẹn nguồn sức lực của bản thân, và có mục tiêu rõ ràng để giúp bạn có được sự tập trung. 4. Mục tiêu giữ cho bạn có trách nhiệmThay vì chỉ nói về thứ bạn muốn, bạn có nghĩa vụ hành động sau khi bạn liệt kê rõ ràng mục tiêu của bản thân. Như đã nói từ đầu bài, nếu bạn thiết lập mục tiêu và không đạt được chúng, nó sẽ tạo động lực ở mức độ nào đó. Bởi bạn sẽ cảm thấy tội lỗi vì đã không chinh phục được những điều mà bạn phải đạt được. Nó sẽ khiến bạn có trách nhiệm với những hành động của bản thân hơn. Cảm giác có trách nhiệm này sẽ khiến bạn suy nghĩ kỹ càng trước khi hành động vì bạn đặt tiêu chuẩn cao cho bản thân để đạt được mục tiêu đó. Mức độ trách nhiệm này sẽ giữ cho bạn không uống nước ngọt và chọn một loại khác để thay thế, chẳng hạn là nước lọc. Việc này giúp bạn tạo dựng lối sống có kỷ luật, và hướng bạn thẳng đến các mục tiêu. Khi bạn có trách nhiệm với mục tiêu, bạn sẽ duy trì được mong muốn thật sự của mình. 5. Luôn duy trì phong độ tốt nhất cho bạnChúng ta luôn đề ra mục tiêu để trở nên tốt hơn ngày hôm nay. Ý tôi là chúng ta sẽ không có mục tiêu "nghèo" hơn hay "yếu ớt" hơn. Mục tiêu được tồn tại để giúp chúng ta tốt hơn hôm nay. Vì thế, việc duy trì mục tiêu cao hơn và đạt được nó là một phong cách sống giúp bạn luôn đạt được phong độ tốt nhất. Dĩ nhiên, bạn có thể hoàn thiện bản thân mà không cần mục tiêu, nhưng tốc độ sẽ chậm hơn so với lúc bạn đề ra mục tiêu. Theo bạn tại sao chúng ta cần có mục tiêu? Hãy cho chúng tôi biết trong phần bình luận bên dưới, bạn nhé! Quyên Nguyễn - Ohay TV Chỉ khi hiểu rõ về con đường bạn đang bước đi, bạn mới có được một tâm hồn toàn vẹn và tĩnh lặng.
Robert Bryne từng nhận thấy, “Mục đích của cuộc đời chính là một cuộc đời có mục đích." Để đạt được điều gì, bạn cần vạch rõ mục tiêu cuối cùng. Điều này rất quan trọng. Và một khi xác định những điều cần làm sớm, mọi thứ sẽ trở nên rõ ràng hơn. Một cuộc sống không có mục đích chính là một cuộc sống không có điểm đến. Tìm được hướng đi đúng cho cuộc sống là một vấn đề thực tại với tất cả chúng ta. Bạn mong đợi điều gì trong cuộc sống? Phải sống mà không biết bạn muốn gì có thể rất nguy hiểm. Fyodor Dostoevsky từng nói, “Bí ẩn cuộc sống con người không nằm ở việc tồn tại, mà ở tìm được mục đích sống." Tìm được hướng đi đúng trong cuộc sống là thứ bạn tạo ra. Bạn đưa ra quyết định để hành động, để thực, để làm một điều gì bất kể chúng có nhỏ thế nào. Đến một thời điểm nào đó trong cuộc sống, bạn sẽ phải ngừng nghĩ tới những việc bạn cần làm mà bắt đầu hành động. Mục đích của bạn trong cuộc sống chính là đi tìm và thực hiện những việc khiến bạn mỉm cười và quên đi thời gian. Kể cả khi bạn chưa chắc chắn, hãy thử bước vào một chặng đường khám phá, thử nghiệm và tận hưởng hành trình đó. Nhưng trong quá trình này, bạn không thể chỉ dành một khoảng thời gian nhất định hay bắt bản thân bạn phải tìm ra mục đích cuộc sống vào ngay mai hay vào tháng sau hoặc năm sau. Trong thập niên 40, Viktor E. Frankl là một tù nhân bị giam trong trại tập trung của phát xít Đức. Bất chấp những những sự đau khổ và tàn bạo mà ông trải qua, điều khiến Frankl không từ bỏ cuộc chiến đấu khốc nghiệt để dành được sự sống chính là mục đích sống. Ông tìm thấy ý nghĩa trong sự đấu tranh của bản thân, và đó là điều tạo ra sức mạnh giúp ông vượt qua những đau đớn nằm ngoài sức tưởng tượng. Chỉ qua một câu nói, Viktor đã tóm gọn triết lý giải thích vì sao con người có thể sống sót trong các trại tập trung mà không mất đi nghị lực để sống. Trong cuốn sách “Đi Tìm Lẽ Sống”, Viktor viết, “Những người có lẽ sống thì có thể chịu đừng gần như bất kể chuyện gì.” Một khi bạn đã xác định được mục tiêu và những điều bạn muốn, bạn sẽ không còn gặp khó khăn khi đối mặt với những lo âu, hay khi phải tập trung vào những thứ quan trọng. Chỉ những nỗ lực liên tục, tập trung vào một hướng mới đem lại được những kết quả rõ ràng. Bạn có quyền được thay đổi mục tiêu, cân nhắc lại và bằng mọi cách, chọn một hướng đi khác. Nếu mục đích của bạn không có một định nghĩa nhất định, bạn sẽ gặp khó khăn duy trì bền bỉ. Để có thể đạt những mục tiêu lớn, bạn cần thời gian, và phải liên tục tiến gần tới đích theo con đường bạn đã chọn mà không chuyển hướng. Xác định một hướng đi sớm nhất có thể là quyết định quan trọng nhất trong thể thao. Nhưng kì lạ thay, đó cũng là quyết định quan trọng nhất trong cuộc sống nói chung mà ít ai nhận ra điều đó.
Sống “có mục đích” nghĩa là bạn sống có chủ đích. Napoleon Hill từng nói “Có một phẩm chất mà mỗi người cần sở hữu và đó là sự rõ ràng trong mục đích, sự thấu hiểu những mong muốn của bản thân và khao khát cháy bỏng để đạt được chúng. Để đạt được những điều bạn muốn, bạn phải lựa chọn một hướng đi và đến gần tới nó, liên tục cải thiện trong một khoảng thời gian dài. Để đạt được kết quả và tốc độ tối ưu cần một sự thống nhất chính xác. Những người đã được thay đổi rõ nét trong cuộc sống của họ và đạt được những mục tiêu khó không hề khỏe hơn, giỏi hơn hay can đảm hơn bạn. Điểm khác biết duy nhất chính là họ quyết định hành động theo hướng đi giúp họ đạt tới ước mơ. Một mục đích quả mạnh mẽ giúp bạn có thêm động lực. Những người thành công đều có một hướng đi rõ ràng. Họ đều hiểu rõ thành công là gì đối với bản thân họ. Mọi thứ họ làm đều thống nhất với mục tiêu họ đề ra. Họ luôn nhìn về phía trước và quyết định những điều họ muốn đạt được. Những hành động hằng ngày của họ giúp họ đến gần hơn tới giấc mơ của chính mình. Trong cuốn sách, “Brave: 50 Everyday Acts of Courage to Thrive in Work, Love and Life,” (tạm dịch: Lòng Dũng Cảm: 50 hành động mỗi ngày để thành công trong công việc, tình yêu và cuộc sống) tác giả Margie Warrel viết: “Biết được lí do thôi thúc bạn hành động là bước quan trọng đầu tiên để tìm ra cách đạt được mục tiêu có thể khích lệ và giúp bạn tận hưởng cuộc sống bạn muốn (thay vì chỉ đơn thuần tồn tại!). Margie nói tiếp “Hẳn vậy, chỉ khi bạn tìm được mục đích, bạn mới tìm được can đảm để chấp nhận những rủi ro cần thiết để bước lên phía trước, hay có động lực những lúc gặp khó khăn và thay đổi cuộc sống bạn theo một hướng mới, với nhiều khó khăn nhưng cũng nhiều trải nghiệm đáng giá. William Cowper từng nói “Cuộc sống là một cuộc trao đổi kì lạ. Cuộc sống nợ chúng ta rất ít, nhưng chúng ta nợ cuộc sống mọi thứ. Hạnh phúc đích thực duy nhất đến khi chúng ta “hoang phí” bản thân để tìm được mục đích. Không có cảm giác nào tuyệt vời hơn khi đột nhiên bạn nhận ra những thứ đã từng cản trở bạn." Những giây phút “aha” vậy là những điều hạnh phúc khi chúng tới. Rainer Maria Rilke từng viết, “Hành trình duy nhất là hành trình bên trong." Một mục đích rõ ràng thách thức bạn cải thiện bản thân và tập trung vào những việc làm giúp bạn tới gần hơn những điều bạn thực sự muốn trong cuộc sống. Với một mục đích rõ ràng, bạn có thể tìm được những tư liệu, ý tưởng hay những con người cùng chung ý tưởng. Nếu thiếu mất yếu tố này, những nỗ lực bản bỏ ra có thể bị lãng phí và dẫn đến trạng thái hỗn loạn. Bud Bilanic, một huấn luyện viên quản trị đưa ra ba bước giúp bạn tìm được mục đích rõ ràng:
Đầu tiên, bạn cần xác định ý nghĩa của thành công đối với bạn. Thứ hai, tạo ra một hình ảnh bạn thành công thật rõ nét trong đầu. Bạn nên tạo ra hình ảnh này sinh động nhất có thể. Thứ ba, làm sáng tỏ những giá trị cá nhân của bạn. Nắm rõ được điều bạn muốn là một quá trình thử nghiệm và sai lầm. Hãy thử một điều gì, rồi hỏi bản thân: Mình có thực sự thích vậy? Có hoặc không. Hãy giữ một quyển nhật ký và ghi lại những cảm xúc, suy nghĩ và hành động của bạn. Sử dụng những gì bạn viết là cách để chỉ ra những khía cạnh bạn đang liên tục khám phá. Đừng quên liên tục đánh giá kết quả của bạn. Những hành động, suy nghĩ, quan điểm hay cách cư xử nào khiến bạn thấy thu hút nhất? Bí quyết thành công chính là làm những việc khiến bạn thích nhiều hơn, tìm ra được con người tốt nhất trong bạn và bạn sẽ liên tục làm rõ được những gì bạn muốn có và muốn làm trong cuộc sống. Trạm Đọc Bài Gốc: Thomas Oppong |
