Độ ồn là gì? Âm thanh lớn như thế nào được coi là tiếng ồn? Ngưỡng nghe tối đa mà cơ thể chúng ta có thể chịu đựng được là bao nhiêu? Liệu độ ồn có tác động trực tiếp gì tới việc sinh hoạt hằng ngày hay sức khỏe của chúng ta không? Vậy cần làm gì để giảm thiểu tiếng ồn từ chính ngôi nhà của chúng ta? Mời các bạn đọc bài viết này để hiểu rõ hơn nhé! Show
1. Độ ồn là gì?Độ ồn (được đo bằng đơn vị dB – decibel) hay còn gọi là tiếng ồn xuất phát từ những âm thanh không mong muốn trong các hoạt động, sự việc xảy ra xung quanh chúng ta gây khó chịu cho người nghe. Âm thanh phát ra từ nhà máy, xe cộ, động cơ, máy bay hay những thiết bị gia dụng như: máy giặt, máy sấy, máy hút bụi,… được xem là tiếng ồn. 2. Một số âm thanh trong cuộc sống qua đơn vị DecibelBình thường chúng ta chỉ phân biệt độ ồn qua cảm nhận của tai: “Âm thanh này hơi ồn” “Tiếng nhạc này ồn quá” “Cái này còn nghe được”… Nhưng chưa thực sự biết rõ được mỗi loại âm thanh sẽ có tần số decibel (dB) riêng.
3. Cường độ nhỏ thất và lớn nhất mà con người có thể nghe là bao nhiêu dB?Âm thanh tối thiểu mà tai con người có thể nhận biết được là 0 dB, còn mức cao nhất có thể nghe thấy được gọi là mức chói tai. Thông thường, ngưỡng chói tai là 140 dB. Tuy nhiên do tùy cơ thể của mỗi người mà trong đó họ có ngưỡng chói tai ở chỉ mức 85 dB, một số người khác thì ở ngưỡng 115 dB. Thời gian chúng ta có thể chịu đựng tiếng ồn:
Trong khoảng thời gian dài, nếu tai chúng ta phải chịu đựng liên tục những tiếng ồn có cường độ bB cao thì nó sẽ chịu tổn thương và nguy hiểm hơn có thể dẫn tới việc điếc tai. Cường độ âm thanh càng lớn, mức độ ảnh hưởng tới con người cành cao. 4. Tác động của tiếng ồn lên cơ thể con ngườiHàng ngày, chúng ta phải tiếp xúc thường xuyên với nhiều nguồn âm thanh với cường độ khác nhau. Độ ồn quá lớn sẽ tạo ra nhiều tác hại mạnh mẽ tới con người cùng với quá trình làm việc, sinh hoạt nghỉ ngơi cũng như sức khỏe của chúng ta.
5. Những cách để đo được độ ồnDưới đây là một số cách bạn có thể sử dụng để đo được cường độ âm thanh môi trường xung quanh. Sử dụng máy đo độ ồn hay đơn giản hơn là bắt đầu với ứng dụng trên điện thoại. Sử dụng máy đo độ ồn như thế nào?Máy đo độ ồn là thiết bị được thiết kế để xác định các thông số của âm thanh như: cường độ, mức âm, dải tần của âm thanh và hiển thị các thông số đo đạt trên màn hình. Nhờ vào việc đo độ ồn mà người ta có thể tìm ra được các phương án để giảm thiếu tiếng ồn trong môi trường Trên thị trường, bạn sẽ có rất nhiều sự lựa chọn để mua một máy đo độ ồn chuyên nghiệp với nhiều mức giá đa dạng từ vài trăm ngàn đồng, đến vài triệu đồng hay vài chục triệu đồng. Các app đo độ ồn ngay trên điện thoại của bạnHiện có rất nhiều app được ứng dụng để kiểm tra được mức độ ồn môi trường xung quanh bạn trên App Store hay Google Play. Trên hệ điều hành IOS với ứng dụng Decibel X, chiếc điện thoại của bạn sẽ trở thành một chiếc đo độ ồn chuyên nghiệp có độ chính xác cao và kết quả đáng tin cậy. Còn nếu bạn đang sở hữu một chiếc máy Android, ứng dụng Sound Meter là một app đáng để tham khảo cho việc đo tiếng ồn môi trường, hiển thị giá trị dB được đo ở nhiều dạng khác nhau. Với thiết kế đồ họa gọn gàng và tối ưu hóa phần nhìn, bạn sẽ dễ dàng biết được độ ồn của âm thanh. 6. Một số mẹo nhỏ hữu ích giảm được tiếng ồn cho căn nhà của bạnDưới dây chính là những tips “nhỏ mà có võ” sẽ giúp bạn giảm thiểu được tiếng ồn xung quanh và cải thiện chất lượng cuộc sống bạn tốt hơn. Cách âm cho ngôi nhà của bạn
Cách xử lý những thiết bị gây tiếng ồn lớn trong nhà
Sử dụng các thiết bị bảo hộ cá nhânSắm ngay cho bản thân một thiết bị chuyên dụng để bảo hộ cá nhân nếu bạn phải làm việc trong môi trường thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn lớn: nút bịt tai, đồ chụp tai… vừa chống ồn để tăng khả năng tập trung vừa để giảm tác hại cho thính giác. Một lối sống, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý cũng chính là cách giúp cơ thể phục hồi vì tiếng ồn rất dễ làm bạn căng thẳng. mệt mỏi. Vậy nên, thiền, yoga, tập thở, hay nghe những bản nhạc yêu thích,… những điều đơn giản mà bạn có thể làm giúp cho tinh thần thoải mái hơn. Kết bàiMong rằng những thông tin thú vị về “độ ồn là gì?” được chia sẻ tại bài viết này sẽ giúp bạn cải thiện được chất lượng cuộc sống qua việc làm giảm tiếng ồn. Và hi vọng bạn sẽ có được những sự lựa chọn tốt hơn cho những sản phẩm có khả năng gây ra tiếng ồn nhé! |