Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Hana Giang Anh mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập Bodyweight training (không cần dụng cụ) giúp cải thiện vóc dáng cùng các chia sẻ về dinh dưỡng và làm đẹp. ———————— Nội Dung: Bài tập workout toàn thân 45 phút | Hana Giang Anh Với bài tập này các bạn sẽ tập được tổng hợp nhất các nhóm cơ trên cơ thể, tác dụng tăng cơ giảm mỡ, cải thiện số đo ba vòng. 🌸XEM THÊM NHIỀU BÀI TẬP HƠN TẠI YOUTUBE HANA GIANG ANH: ➡ Xem thêm các bài viết của Hana tại: ✨ Giải đáp 9 câu hỏi về chế độ ăn kiêng Eat Clean ✨ Các nàng dáng quả lê đừng tự ti đấy ✨ Các nàng chăm tập luyện không thể bỏ qua bột whey ✨ Bí quyết luyện tập cho những người thân hình quả táo ✨ Ai bảo mẹ bầu không được “ngầu”! ———————— ☞ Subscribe kênh youtube của Hana để tiện theo dõi các bạn nhé: Nếu có bất kì thắc mắc nào các bạn hãy để lại câu hỏi dưới phần comment, mình sẽ trả lời trong thời gian sớm nhất nha 😘 ———————— ☞ Youtube: ☞ Website: ☞ Facebook: ☞ Twitter: ☞ Instagram: Nguồn:https://u-os.org/ Xem thêm Bài Viết:
|
