Sau khi sinh nở người phụ nữ phải đối mặt với nhiều vấn đề như rạn da, mụn… Trong đó vấn đề đáng sợ nhất chính là để lại sẹo do sinh mổ. Bởi vết mổ sau sinh nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng rất dễ bị nhiễm trùng và có nguy cơ bị hoại tử. Vì vậy những thông tin hữu ích dưới đây sẽ giúp các chị em đỡ phần nào lo lắng về việc vết mổ sau sinh bao lâu thì lành. Show 1/ VẾT MỔ BAO LÂU THÌ LÀNH SẸOẮt hẳn người mẹ nào cũng phải trải qua thời kỳ sinh nở, sau một thời gian cố gắng để chào đón thiên thần đáng yêu của gia đình, người phụ nữ đã được và mất nhiều thứ. Vết sẹo do sinh mổ chính là bằng chứng cho một lần vượt qua cửa ải để có thể sinh thành một cách thuận lợi. Nhưng hệ quả mà nó mang lại thì không phải ai cũng hiểu. Sau khi sinh mổ người phụ nữ phải đối diện với những cơn đau dữ dội xung quanh vùng bị rạch, di chuyển khó khăn và đau nhói mỗi khi vận động. Vết mổ sau khi làm phẫu thuật có 2 loại: kiểu ngang và kiểu dọc, hiện nay đa phần đều áp dụng kiểu mổ ngang. Chỉ khâu cũng đa phần là loại chỉ có thể thấm hút, loại chỉ này ở trong cơ thể, sau 6 tuần sẽ tự tiêu hết không cần các phương pháp cắt chỉ khác. Tuy nhiên, do cơ địa và do vấn đề vệ sinh, một số sản phụ sau sinh có thể xuất hiện dấu hiệu cơ thể không chấp nhận chỉ khâu, dẫn đến nhiễm trùng, vết thương mưng mủ. Vì vậy, bạn cần để ý kỹ, nếu trong khoảng 2 tuần vết mổ có dấu hiệu ngày càng đau hơn, làm mủ… thì nên đến bệnh viện cắt chỉ, chăm sóc đặc biệt, nhằm hạn chế việc viêm nhiễm vết mổ.  Ngoài ra vết mổ cũng ảnh hưởng rất lớn từ kích thước của thai nhi, do đó chế độ chăm sau vết mổ sau sinh của sản phụ thường chênh lệch nhau
Khi thấy có sẹo lồi các chị em có thể dùng thuốc chống sẹo lồi và nên thoa thuốc sớm để sẹo lồi không thể phát triển. 2/ BÍ KÍP CHĂM SÓC VẾ MỔ SAU SINH CHO CHỊ EM Sinh mổ so với sinh thường bao giờ sự hồi phục cũng lâu hơn. Sự hồi phục còn tùy theo thể trạng của từng người và diễn tiến trong suốt cuộc mổ có vấn đề gì xảy ra hay không. “Lượng máu mất trong quá trình sinh mổ bao giờ cũng nhiều hơn so với sinh thường, chi phí cao hơn và nguy cơ bị nhiễm trùng hậu sản cũng cao hơn. Vì thế nếu có chỉ định phải mổ, các mẹ sinh mổ cần phải có chế độ chăm sóc, sinh hoạt hợp lý không nên ăn uống kiêng khem để mau hồi phục sức lực”, bác chị Song Hà cho biết. Các mẹ có thể lau bằng nước ấm hoặc tắm nhanh, tránh việc ngâm cơ thể trong bồn tắm khiến vết mổ bị ướt. Sau khi tắm xong, dùng gòn sạch thấm khô vết mổ, để vết mổ hở không cần băng kín, giữ cho vết mổ luôn khô sạch. Có thể sát trùng vết mổ bằng dung dịch betadin và không tự ý thoa bất kỳ thuốc hay dung dịch gì lạ khi chưa hỏi ý kiến của bác sĩ Sau thời gian mổ từ khoảng 24 đến 48 giờ thì bạn không được tháo băng và khoảng 1 tuần sau bạn mới được cắt chỉ. Nhằm để phòng tránh nhiễm trùng vết thương thì bạn nên dùng khăn ấm thấm nước muối loãng rồi nhẹ nhàng chườm lên vết mổ để làm vệ sinh sạch sẽ. Đặc biệt mỗi ngày các mẹ nhớ thay băng gạc. Sau khi sinh mổ bạn không nên mặc quần áo quá chặt, mà bạn nên mặc quần áo rộng và thoát mát và từ tuần thứ 4 trở lên các mẹ có thể sử dụng nịt bụng.
Nhằm để giúp cho các mẹ sinh mổ có đầy đủ chất dinh dưỡng và sữa nhiều dành cho bé thì các mẹ nên ăn cháo, súp hoặc trái cây trong 2 ngày đầu sau khi sinh. Táo bón là một trong những khó chịu không hề nhỏ đối với sản phụ sinh mổ. Theo tiến sĩ Wagner, ruột có thể sẽ mất nhiều thời gian cũng như tiêu hóa khó khăn hơn với tất cả thức ăn mà bạn tiêu thụ trong giai đoạn này, dẫn đến chứng khó tiêu, sình bụng, thậm chí gây đau vai. Do đó, chị em hãy dung nạp nhiều loại thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau quả, uống nhiều nước, Cần bổ sung các thực phẩm chứa vitamin A, B,C có tác dụng kháng viêm, giảm viêm nhiễm như cam, quýt, bưởi, cà rốt,… Các nhóm thực phẩm chứa vitamin K, canxi, kẽm,…có vai trò bổ huyết, tái tạo tế bào. Đồng thời, protein cũng rất cần thiết cho sản phụ để hạn chế sẹo lồi và tái tạo da non nhanh như thịt, cá, trứng, sữa, đậu,… Vận động nhẹ khiến nhu động ruột phục hồi tốt và tránh được táo bón. Ngoài ra, vận động nhẹ cũng giúp phòng ngừa các bệnh như viêm tắc tĩnh mạch, giảm nguy cơ sau phẫu thuật như dính ruột,… Việc vận động đi lại nhẹ nhàng giúp các chức năng của cơ thể phục hồi nhanh hơn. Sẹo lồi là vết mổ sau khi liền sẽ lồi hẳn khỏi mặt da, có màu sậm hoặc hơi tím, khi đụng vào có thể đau hoặc ngứa, nó tồn tại mãi với thời gian, sẹo lồi thường không tự giảm mà lại có xu hướng phát triển trở lại. Các mẹ có thể dùng thuốc trị sẹo lồi để làm mờ vết sẹo. Một số món ăn các mẹ nên kiêng ăn khi gặp phải sẹo lồi:
Vết mổ sau sinh là nỗi ám ảnh của chị em thời hiện đại. Để tránh vết mổ sau sinh để lại sẹo, chị em cần chú ý tới việc ăn uống, vệ sinh và đặc biệt là nên chăm sóc vết mổ thật cẩn thận tránh để lại sẹo. Chúc các mẹ sinh mổ giữ được sức khỏe và vẻ đẹp như thời con gái. XEM NGAY MỸ PHẨM AN TOÀN CHO BÀ BẦU THAM KHẢO THÊM:“Hô Biến” Vết Mổ Sau Sinh Quá trình tư vấn cá nhân hoá với Bác sĩ khoảng 45-60 phút. . Lên phác đồ điều trị tập trung nguyên nhân cốt lõi, giúp giải quyết tận gốc vấn đề da mà tiết kiệm chi phí
Thời gian hồi phục sau sinh của sản phụ sinh mổ thường lâu hơn sản phụ sinh thường. Vậy sinh mổ bao lâu thì lành và cần chú ý gì trong chế độ sinh hoạt ăn uống sau sinh để vết mổ nhanh chóng hồi phục? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp một số thông tin cần thiết giúp bạn hiểu rõ hơn. 1. Sinh mổ bao lâu thì lành?Sinh mổ bao lâu thì lành là điều rất nhiều bà bầu quan tâm. Tuy nhiên, thời gian hồi phục vết mổ còn tùy vào vết mổ, cơ địa của mỗi người phụ nữ và cách chăm sóc sức khỏe sau sinh mổ sẽ làm cho thời gian lành vết thương mổ ở mỗi người là khác nhau. Thông thường, trung bình sau 7 ngày là vết thương mổ được coi là lành, vết khâu sẽ khô lại. Sau khoảng 2 đến 3 tuần vết mổ tạo thành sẹo nhưng khi chạm vào hoặc xoay người vẫn sẽ cảm thấy đau. Khoảng 3 tháng sau sinh, vết mổ mới được coi là lành hẳn, bạn sẽ cảm thấy hết đau hoặc ngứa xung quanh vết mổ, cũng như không cần lo về việc bục vết thương. Tuy nhiên, với một số người, cảm giác đau ở vết mổ có thể kéo dài đến tận 6 tháng, thậm chí 1,5 năm. Sinh mổ thường lâu bình phục hơn sinh thường 2. Sau khi mổ sinh cần lưu ý những gì về chế độ chăm sóc?2.1. Chăm sóc vết mổ:Trong tuần đầu tiên vừa sinh mổ, vết mổ vẫn chưa khô nên các bác sĩ, điều dưỡng sẽ chăm sóc mẹ sinh mổ như vệ sinh vết mổ, cho các thuốc giảm đau, kháng sinh để tránh các biến chứng, nhiễm trùng có thể xảy ra sau sinh mổ. Trong thời gian này, sản phụ nên đi bộ nhẹ nhàng giúp giảm táo bón, ngăn ngừa cục máu đông và tăng quá trình lưu thông máu khắp cơ thể. Sản phụ nên vận động nhẹ nhàng sau 24 kể từ ca sinh mổ. – Khi mổ đẻ bước sang tuần thứ 2, lúc này nếu các bà mẹ khâu vết mổ bằng chỉ không tiêu thì bác sĩ sẽ kiểm tra và cắt chỉ, còn nếu sản phụ được khâu vết mổ bằng chỉ tự tiêu (chỉ thẩm mỹ) thì không cần cắt chỉ. – Thời gian này nên lau người bằng nước ấm, hoặc tắm nhanh chóng, tránh việc ngâm cơ thể trong bồn tắm khiến vết mổ bị ướt. Sau khi tắm rửa xong thì cần dùng bông sạch thấm khô vết mổ, để vết mổ hở không cần băng kín, giữ cho vết mổ luôn khô sạch, có thể vệ sinh thấm vết mổ bằng dung dịch betadin hoặc povidine 10% sẽ nhanh liền sẹo và tránh nhiễm trùng. Chăm sóc vết mổ đúng cách để vết thương mau lành 2.2. Chế độ dinh dưỡng:– Trong quá trình liền vết mổ thì các vitamin A, B, C có vai trò kiểm soát tình trạng viêm nhiễm, giảm sự viêm nhiễm nhiễm trùng vết mổ như cam, quýt, bưởi, cà rốt … – Vitamin K và các yếu tố vi lượng như canxi, kẽm, sắt, đồng có vai trò chính trong việc cầm máu, tạo máu và làm lành vết mổ như trứng, sữa … Chế độ ăn uống sau sinh cho sản phụ – Protein là nguyên liệu chính tạo ra tế bào mới hình thành nên lớp da non và làm liền vết mổ. Mỗi ngày nên cung cấp cho cơ thể khoảng 200g thức ăn có chứa protein như: thịt, cá, trứng, sữa, đậu… – Mặc quần áo rộng rãi để giảm nguy cơ nhiễm trùng, ngăn ngừa việc cọ xát, kích thích đến vết mổ. – Hạn chế ăn uống những chất kích thích như hành, tỏi, ớt, cà phê… Nếu mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, bệnh lý gan thận thì chế độ ăn phải được cân đối bởi các bác sĩ chuyên khoa. |
