Cách kiểm tra iphone đã sử dụng bao lâu

Bạn có thể sử dụng Thời gian sử dụng để lấy thông tin về cách mà bạn và các thành viên gia đình dành thời gian trên các thiết bị – những ứng dụng và trang web nào mà bạn sử dụng, tần suất bạn cầm thiết bị lên, v.v. Bạn có thể sử dụng thông tin này để giúp đưa ra quyết định về việc quản lý thời gian sử dụng trên thiết bị. Bạn cũng có thể đặt lịch trình thời gian không sử dụng thiết bị, đặt giới hạn thời gian cho việc sử dụng ứng dụng, v.v.

Trước khi có thể xem thông tin về việc sử dụng ứng dụng và thiết bị, bạn cần bật Thời gian sử dụng.

  1. Đi tới Cài đặt 

    Cách kiểm tra iphone đã sử dụng bao lâu
     > Thời gian sử dụng.

  2. Chạm vào Bật Thời gian sử dụng, sau đó chạm vào Tiếp tục.

  3. Chạm vào Đây là iPhone của tôi nếu bạn đang thiết lập Thời gian sử dụng cho chính mình trên iPhone của bạn.

    Nếu bạn đang thiết lập Thời gian sử dụng cho con của mình (hoặc thành viên gia đình), hãy chạm vào Đây là iPhone của con tôi.

  4. Để sử dụng Thời gian sử dụng trên tất cả các thiết bị Apple của bạn, hãy cuộn xuống, sau đó bật Chia sẻ trên các thiết bị.

Nếu bạn đã thiết lập Chia sẻ trong gia đình, bạn có thể bật Thời gian sử dụng cho thành viên trong gia đình thông qua Chia sẻ trong gia đình trên thiết bị của bạn. Hãy xem Thiết lập kiểm soát của phụ huynh với Chia sẻ trong gia đình trên iPhone.

Sau khi bật Thời gian sử dụng, bạn có thể xem báo cáo về việc sử dụng thiết bị với thông tin bao gồm thời gian mà bạn dành cho việc sử dụng các loại ứng dụng nhất định, tần suất bạn cầm iPhone và các thiết bị khác lên, những ứng dụng nào đã gửi cho bạn nhiều thông báo nhất, v.v.

  1. Đi tới Cài đặt 

    Cách kiểm tra iphone đã sử dụng bao lâu
     > Thời gian sử dụng.

  2. Chạm vào Xem tất cả hoạt động, sau đó chạm vào Tuần để xem một bản tóm tắt về việc sử dụng hàng tuần của bạn hoặc chạm vào Ngày để xem một bản tóm tắt về việc sử dụng hàng ngày của bạn.

    Cách kiểm tra iphone đã sử dụng bao lâu

Để theo dõi việc sử dụng thiết bị của bạn từ Màn hình chính, bạn có thể thêm tiện ích vào Màn hình chính của bạn cho Thời gian sử dụng. Tiện ích hiển thị thông tin từ tóm tắt Thời gian sử dụng – bạn thêm tiện ích càng lớn thì càng có nhiều thông tin được hiển thị. Bạn có thể kiểm tra nhanh việc sử dụng thiết bị bằng cách nhìn vào tiện ích.

Nếu bạn thiết lập Thời gian sử dụng cho thành viên gia đình thông qua Chia sẻ trong gia đình, bạn có thể chạm vào tiện ích để xem danh sách những người trong nhóm gia đình của bạn. Chạm vào tên của một thành viên gia đình mà bạn muốn xem báo cáo.

Để chia sẻ cài đặt Thời gian sử dụng và báo cáo trên tất cả các thiết bị, hãy đảm bảo rằng bạn đã đăng nhập bằng cùng một ID Apple trên từng thiết bị và bật Chia sẻ trên các thiết bị.

  1. Đi tới Cài đặt 

    Cách kiểm tra iphone đã sử dụng bao lâu
     > Thời gian sử dụng.

  2. Cuộn xuống, sau đó bật Chia sẻ trên các thiết bị.


Page 2

Bạn có thể sử dụng Thời gian sử dụng để lấy thông tin về cách mà bạn và các thành viên gia đình dành thời gian trên các thiết bị – những ứng dụng và trang web nào mà bạn sử dụng, tần suất bạn cầm thiết bị lên, v.v. Bạn có thể sử dụng thông tin này để giúp đưa ra quyết định về việc quản lý thời gian sử dụng trên thiết bị. Bạn cũng có thể đặt lịch trình thời gian không sử dụng thiết bị, đặt giới hạn thời gian cho việc sử dụng ứng dụng, v.v.

Trước khi có thể xem thông tin về việc sử dụng ứng dụng và thiết bị, bạn cần bật Thời gian sử dụng.

  1. Đi tới Cài đặt 

    Cách kiểm tra iphone đã sử dụng bao lâu
     > Thời gian sử dụng.

  2. Chạm vào Bật Thời gian sử dụng, sau đó chạm vào Tiếp tục.

  3. Chạm vào Đây là iPhone của tôi nếu bạn đang thiết lập Thời gian sử dụng cho chính mình trên iPhone của bạn.

    Nếu bạn đang thiết lập Thời gian sử dụng cho con của mình (hoặc thành viên gia đình), hãy chạm vào Đây là iPhone của con tôi.

  4. Để sử dụng Thời gian sử dụng trên tất cả các thiết bị Apple của bạn, hãy cuộn xuống, sau đó bật Chia sẻ trên các thiết bị.

Nếu bạn đã thiết lập Chia sẻ trong gia đình, bạn có thể bật Thời gian sử dụng cho thành viên trong gia đình thông qua Chia sẻ trong gia đình trên thiết bị của bạn. Hãy xem Thiết lập kiểm soát của phụ huynh với Chia sẻ trong gia đình trên iPhone.

Sau khi bật Thời gian sử dụng, bạn có thể xem báo cáo về việc sử dụng thiết bị với thông tin bao gồm thời gian mà bạn dành cho việc sử dụng các loại ứng dụng nhất định, tần suất bạn cầm iPhone và các thiết bị khác lên, những ứng dụng nào đã gửi cho bạn nhiều thông báo nhất, v.v.

  1. Đi tới Cài đặt 

    Cách kiểm tra iphone đã sử dụng bao lâu
     > Thời gian sử dụng.

  2. Chạm vào Xem tất cả hoạt động, sau đó chạm vào Tuần để xem một bản tóm tắt về việc sử dụng hàng tuần của bạn hoặc chạm vào Ngày để xem một bản tóm tắt về việc sử dụng hàng ngày của bạn.

    Cách kiểm tra iphone đã sử dụng bao lâu

Để theo dõi việc sử dụng thiết bị của bạn từ Màn hình chính, bạn có thể thêm tiện ích vào Màn hình chính của bạn cho Thời gian sử dụng. Tiện ích hiển thị thông tin từ tóm tắt Thời gian sử dụng – bạn thêm tiện ích càng lớn thì càng có nhiều thông tin được hiển thị. Bạn có thể kiểm tra nhanh việc sử dụng thiết bị bằng cách nhìn vào tiện ích.

Nếu bạn thiết lập Thời gian sử dụng cho thành viên gia đình thông qua Chia sẻ trong gia đình, bạn có thể chạm vào tiện ích để xem danh sách những người trong nhóm gia đình của bạn. Chạm vào tên của một thành viên gia đình mà bạn muốn xem báo cáo.

Để chia sẻ cài đặt Thời gian sử dụng và báo cáo trên tất cả các thiết bị, hãy đảm bảo rằng bạn đã đăng nhập bằng cùng một ID Apple trên từng thiết bị và bật Chia sẻ trên các thiết bị.

  1. Đi tới Cài đặt 

    Cách kiểm tra iphone đã sử dụng bao lâu
     > Thời gian sử dụng.

  2. Cuộn xuống, sau đó bật Chia sẻ trên các thiết bị.


Page 3

  • Chào mừng
  • Tính năng mới trong iOS 14
    • Máy tính
      • Xem giờ quốc tế
      • Đặt báo thức
      • Sử dụng hẹn giờ hoặc đồng hồ bấm giờ
    • La bàn
      • Đo
      • Xem và lưu phép đo
      • Đo chiều cao của một người
      • Sử dụng thước cân bằng
    • Phím tắt
    • Chứng khoán
    • Mẹo
    • Dịch thuật
    • Thời tiết
  • Sử dụng iPhone với iPad, iPod touch, máy Mac và PC
  • Bảo mật và quyền riêng tư
  • Khởi động lại, cập nhật, đặt lại và khôi phục
  • An toàn, sử dụng và hỗ trợ
  • Bản quyền

Thời gian sử dụng cho biết cách bạn sử dụng iPhone, iPad, iPod touch và máy Mac – bao gồm các ứng dụng và trang web mà bạn đã dành thời gian sử dụng, tần suất cầm thiết bị lên của bạn, v.v. Bạn có thể sử dụng thông tin này để giúp đưa ra quyết định về việc quản lý thời gian sử dụng trên thiết bị. Bạn có thể đặt mức cho phép và giới hạn đối với việc sử dụng các ứng dụng và trang web cụ thể, ngăn chặn truy cập vào nhạc và nội dung web thô tục, v.v.

Khi bạn thiết lập Thời gian sử dụng, tính năng bắt đầu xây dựng một mô tả về việc sử dụng thiết bị của bạn, bao gồm:

  • Lượng thời gian bạn dành để sử dụng các ứng dụng theo danh mục (mạng xã hội, giải trí, đọc, v.v.)

  • Chi tiết sử dụng ứng dụng của bạn theo thời gian trong ngày

  • Thời lượng bạn dành để sử dụng từng ứng dụng và các ứng dụng bạn đã sử dụng vượt quá giới hạn thời gian của bạn

  • Tổng quan về các loại thông báo bạn nhận được cũng như các ứng dụng đang gửi cho bạn nhiều thông báo nhất

  • Tần suất bạn nhấc thiết bị và các ứng dụng bạn sử dụng – tức là số lần từng ứng dụng là ứng dụng đầu tiên được sử dụng sau khi nhấc thiết bị. Bạn có thể chạm vào từng ứng dụng trong tóm tắt Thời gian sử dụng để xem thêm thông tin về việc sử dụng của ứng dụng đó.

Khi Thời gian sử dụng được thiết lập, bạn có thể xem tóm tắt trong Cài đặt

Cách kiểm tra iphone đã sử dụng bao lâu
 > Thời gian sử dụng > Xem tất cả hoạt động. Bạn có thể xem bản tóm tắt về việc sử dụng thiết bị cho ngày hiện tại hoặc tuần vừa qua.

Cách kiểm tra iphone đã sử dụng bao lâu

Có ích?

Cảm ơn phản hồi của bạn.