Tại sao phân có mùi

Chuyện đi đại tiện là nhu cầu cá nhân mà ai cũng phải trải qua hàng ngày. Quá trình đi đại tiện cũng là lúc cơ thể của bạn đào thải độc tố và chất bẩn dư thừa ra ngoài, từ đó giúp đường ruột sạch hơn. Tuy nhiên, nếu sau khi đi đại tiện xong thấy phân của mình bỗng "nặng mùi" hơn những ngày khác thì bạn cần chú ý vì nó có thể là do một vài nguyên nhân sau đây.

Do ăn quá nhiều đồ linh tinh

Việc ăn nhiều loại thực phẩm chứa đường ngọt, chất béo và đồ chế biến sẵn có thể làm cho phân của bạn phát ra mùi khó chịu. Nguyên nhân là do một số người thiếu enzyme có thể phân hủy hoàn toàn chất béo, từ đó làm chậm quá trình tiêu hóa. Đặc biệt, nếu thức ăn càng tích trữ lại lâu trong cơ thể thì bạn còn có thể gặp phải hiện tượng "xì hơi". Điều này cũng góp phần trở thành nguyên nhân khiến phân của bạn bốc mùi nặng hơn.

Do đường ruột không tốt

Mùi phân thối xuất hiện cũng có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang hấp thu kém (đồng nghĩa là cơ thể không hấp thụ được chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm mà bạn đang ăn). Nếu đường ruột của bạn làm việc kém sẽ gây ảnh hưởng tới việc trao đổi chất, từ đó khiến phân trở nên "nặng mùi" hơn.

Do mắc hội chứng ruột ngắn

Đây là hội chứng hiếm gặp, thường xảy ra khi một phần của ruột già không thể hoạt động hoặc không có trong cơ thể. Đa phần, những người mắc phải hội chứng này thường hấp thu kém hơn những người khác. Điều này là do một phần ruột già đã được phẫu thuật cắt bỏ để điều trị bệnh viêm ruột.

Tình trạng này sẽ làm cho phân trở nên nhợt nhạt, nhờn và có mùi nặng hơn, đi kèm với hiện tượng tiêu chảy, mất nước, đầy hơi, ợ nóng, mất cơ bắp.

Do cơ thể không dung nạp lactose

Lactose là một loại enzyme giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Thế nhưng, nếu cơ thể thiểu enzyme lactose hoặc sản xuất ít vi khuẩn thì nó sẽ làm cho lactose không thể phân hủy để lên men được, từ đó gây xì hơi và khiến phân "bốc mùi" nặng. Vì vậy, bạn nên chủ động đi khám để khắc phục chứng không dung nạp lactose từ sớm.

Do đang uống thuốc

Một số loại thuốc uống vào có thể gây khó tiêu, đầy hơi do thành phần thuốc lên men trong cơ thể. Nếu phân của bạn có mùi khó chịu sau khi uống một loại thuốc mới, bạn nên xin sự tư vấn từ bác sĩ để yếu cầu đổi thuốc ngay.

Source (Nguồn): Timesofindia

Hiện nay, rất nhiều người chú ý chăm sóc sức khỏe, đa số tập trung vào nâng cao sức khỏe của não, tim, gan, thận, phổi nhưng ít người quan tâm đến sức khỏe của đường ruột.

Trên thực tế, cơ quan dễ bị bệnh nhất thực sự là “ruột già”. 70% sức đề kháng nằm ở đường ruột, do vậy bảo vệ được chức năng đường ruột có thể quyết định được sức khỏe của một người.

Theo y học Trung Quốc, ruột là “bộ não thứ 2” của cơ thể, khi đường ruột xuất hiện vấn đề, nó sẽ gây hại cho các bộ phận khác của cơ thể. Do đó, chúng ta phải theo dõi động thái sức khỏe của đường ruột, khi gặp các triệu chứng bất thường, cần phải kịp thời đi khám bác sĩ.

Ba vị trí trên cơ thể có mùi hôi lạ cũng chính là ruột đang kêu cứu, bạn hãy khám trước khi mắc ung thư.

1. Hôi miệng

Điều này chủ yếu do sự tích tụ thức ăn đã tiêu hóa trong dạ dày, đường ruột và sự phân hủy tạo ra các loại khí có mùi như amoniac hydro sunfua, sau đó chúng ta thở ra, tạo thành mùi hôi.

Triệu chứng dễ nhận thấy nhất của tình trạng này là miệng hôi kèm với vị chua, thường xuyên có cảm giác đầy bụng, ợ ra vị chua, lưỡi chua, đại tiện phân mỏng màu vàng...

Do vậy, khi đột nhiên xuất hiệu triệu chứng hôi miệng, mọi người cần phải quan tâm đến vấn đề tiêu hóa. Nếu như thường xuyên bị tiêu hóa kém, thức ăn lưu lại trong đường ruột quá lâu, bạn nên chú ý đến nguyên nhân lá lách dạ dày suy nhược.

2. Mùi xì hơi

Xì hơi là một hiện tượng sinh lý bình thường, sự ứ đọng trong ruột sẽ dẫn đến các triệu chứng của xì hơi, khiến bạn muốn đi đại tiện. Tất nhiên, xì hơi cũng có thể liên quan đến chế độ ăn uống kém và chức năng tiêu hóa không tốt, đặc biệt là 2 tình trạng xì hơi sau đây: 

- Mùi trứng thối: Nếu bạn xì hơi có mùi này thì chủ yếu do quá trình chuyển hóa protein trong cơ thể gặp vấn đề, cho thấy sức khỏe đường ruột không tốt. 

- Xì hơi có mùi hôi tanh: Nếu vi khuẩn xâm nhập và phá vỡ hệ thực vật trong đường tiêu hóa dẫn đến xuất huyết, khi đại tiện, phân sẽ có mùi hắc, xì hơi có mùi hôi tanh. Ngoài ra, nếu có khối u ác tính trong đường ruột, do sự xói mòn và xuất huyết của mô ung thư, cũng sẽ khiến xì hơi có mùi tanh.

3. Phân có mùi lạ

Phân thường là yếu tố phản ánh sức khỏe của ruột, người khỏe mạnh mỗi ngày có thói quen đi đại tiện 1-2 lần, mùi phân không quá khó chịu. Tuy nhiên, mùi phân đột ngột thay đổi, khả năng có vấn đề về đường ruột. Cụ thể:

- Mùi chua: Trường hợp này chủ yếu liên quan đến khả năng tiêu hóa không tốt, thức ăn được lưu lại trong đường ruột một thời gian dài, gây nên tình trạng phân có mùi chua.

- Mùi như cá thối: Nếu phân có nước và kèm theo mùi như cá thối, có thể liên quan đến sự phân hủy của lượng lớn chất nhầy trong ruột.

- Mùi tanh hôi: Nếu phân có màu đen kèm theo mùi tanh hôi, cần xem xét có khả năng xuất huyết trong đường tiêu hóa.

- Mùi lạ khó xác định: Hãy kiểm tra xem đường ruột có bị hoại tử xuất huyết hay không, cũng có thể bạn đã bị viêm ruột.

Hà Vũ (Theo Aboluowang)

Nguồn vietnamnet.vn