Thực phẩm chức năng là sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên được điều chế dưới nhiều dạng khác nhau nhằm hỗ trợ, tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ cũng như tác hại của bệnh tật. Show
Thực phẩm chức năng tên tiếng Anh là Functional Food, ở các nước Tây Âu còn gọi là Alicaments (Thực phẩm - Thuốc), Nutraceutics (Dược phẩm dinh dưỡng), Food Suplement (Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng), ở Trung Quốc được gọi là thực phẩm bổ dưỡng bảo vệ sức khỏe… ở Việt Nam được gọi là thực phẩm chức năng hay thực phẩm đặc biệt. Thực phẩm chức năng có tốt không?Thực phẩm chức năng hay TPCN có thể tốt cho người này, không tốt cho người kia vì tùy cơ địa của mỗi người. Tuy nhiên nếu sử dụng liều lượng đúng, đủ và phù hợp theo quy định của bác sĩ hay liệu trình của chuyên gia sức khỏe uy tín sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe. Vì thực phẩm chức năng có nhiều dạng khác nhau phù hợp với từng người và mục đích sử dụng như: Supplemented Food là thực phẩm bổ sung vi dưỡng chất và các yếu tố có lợi cho sức khỏe như: Vitamin & khoáng chất, axit béo, amin, probiotic, enzyme, prebiotic và một vài chất có hoạt tính sinh học khác. Food Supplement, Health Supplement, Dietary Supplement là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được chế biến dưới dạng viên hoàn, nang, nén, cốm, viên cao, bột, lỏng… chứa một hay hỗn hợp các chất như:
Medical Food, Food for Special Medical Purposes là thực phẩm dinh dưỡng y học dùng cho mục đích y tế có thể ăn bằng đường miệng hay bằng ống xông được chỉ định dưới sự giám sát của nhân viên ý tế cho chế độ ăn của bệnh nhân. Food for Special Dietary Uses là thực phẩm dùng cho chế độ ăn đặc biệt dành cho người già, người ăn kiêng và một vài đối tượng đặc biệt khác theo tiêu chuẩn và quy định của CODEX (Ủy ban tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế). Đó là những thực phẩm được phối trộn hay chế biến theo công thức đặc biệt nhằm đáp ứng về chế độ ăn đặc thù theo tình trạng bệnh lý hoặc thể trạng hay các rối loạn cụ thể nào đó của người sử dụng theo yêu cầu chỉ định của nhân viên y tế về thành phần sử dụng sẽ khác với những thực phẩm thông thường nếu có cùng bản chất. Nên uống thực phẩm chức năng vào lúc nào?Mỗi loại thực phẩm chức năng khác nhau sẽ có những cách sử dụng và thời điểm uống cũng khác nhau. Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của từng sản phẩm trước khi đùng nhé! Nhìn chung thì TPCN sẽ có một quy định chung theo từng dưỡng chất như:
Top 19 nhóm thực phẩm chức năng dùng nhiều tại Việt NamTảo NhậtTảo Nhật được chiết xuất chính từ các loại rong biển sạch tại Nhật Bản. Trong tảo Nhật có chứa hàm lượng protein, hoạt tính sinh học và các giá trị dinh dưỡng cao. Với liều lượng 1g tảo Nhật mỗi ngày là bạn đã đáp ứng nhu cầu bổ sung vitamin B12 cho cơ thể, đồng thời cung cấp thêm các vitamin khác như A, B1, B3, B6, E, H, Sắt, Calcium, … hỗ trợ bảo vệ xương, răng và sức khỏe.
Hỗ trợ bổ não - Tăng cường trí nhớ:Thực phẩm chức năng bổ não, tăng cường trí nhớ: Là các sản phẩm có nguồn gốc thảo mộc, lành tính cho người sử dụng. Với hiệu quả chủ yếu nhằm hỗ trợ cải thiện trí nhớ, tăng cường hoạt động của trí não, nhờ đó mà người dùng có thể tập trung, giải tỏa stress và giảm căng thẳng trong công việc hay cuộc sống hàng ngày.
Hỗ trợ tim mạch:Đối với những người đang gặp vấn đề về tim mạch, huyết áp, béo phì, tăng cân hay có vấn đề về đường huyết, ... thì những cái tên thương hiệu nổi tiếng như Nature Made, Blackmore, Doctor’s Best luôn là những thực phẩm chức năng được nhiều người dùng ưa chuộng và sử dụng kết hợp với lời khuyên của bác sĩ.
Hỗ trợ xương khớp:Các vấn đề về xương khớp thường bắt nguồn từ nhiều nguyên nhất khác nhau trong cuộc sống/ công việc và chúng không chừa bất kỳ ai. Đau nhức xương khớp gây nên ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày, chúng sẽ ngày càng nặng hơn nếu bạn không có hướng giải quyết trong thời gian sớm.
Hỗ trợ mọc tóc - Giảm hói
Hỗ trợ bổ mắtViệc cung cấp nguồn dinh dưỡng cho mắt được thực hiện từ khi còn nhỏ đến khi trưởng thành. Đối với người gặp vấn đề về cận thị, dị tật khác ở mắt thì việc bổ sung sản phẩm hỗ trợ bổ mắt mỗi ngày là không thể thiếu.
Vitamin tổng hợp và khoáng chấtTrong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn không thể cung cấp đủ hàm lượng vitamin cho cơ thể, thậm chí chúng còn có thể bị đào thải ra ngoài bất cứ khi nào. Chính vì vậy, việc bổ sung vitamin và khoáng chất từ thực phẩm chức năng sẽ hỗ trợ cơ thể phát triển và ổn định, đặc biệt là với trẻ em, trẻ đang trong độ tuổi dậy thì, phụ nữ đang mang thai, người già.
Tăng cường sinh lýDựa theo các bài thuốc hỗ trợ tăng cường sinh lý trong đông ý, y thuật Châu Á mà nhiều thương hiệu nổi tiếng mang đến các sản phẩm hỗ trợ tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ giới. Đồng thời nâng cao sức đề kháng cho bản thân với các hiệu quả trong bổ thận, ổn định bài tiết chức năng của các cơ quan trong cơ thể.
Tiểu đườngNhững người gặp vấn đề về đường huyết thường có chế độ ăn uống khác so với người bình thường, nhằm đảm bảo chỉ số đường huyết trong máu ổn định thì bên cạnh chế độ ăn đúng cách thì sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ cũng là giải pháp bổ sung được khuyên nên sử dụng.
Dinh dưỡng thể hìnhMục đích tập thể hình đối với mỗi người là khác nhau, nhiều người tìm tới thể hình chỉ nhằm nâng cao sức khỏe, tuy nhiên có người chăm chỉ tập thể hình để nhằm tăng cơ, tăng bắp, tăng cân hoặc giảm mỡ trong cơ thể.
Cải thiện vòng 1Cải thiện vòng 1 dường như là nhu cầu làm đẹp của hầu hết phụ nữ trên toàn thế giới không riêng gì tại Việt Nam. Có nhiều yếu tố khiến vòng 1 của chị em không được như mong muốn, chính vì vậy mà các sản phẩm hỗ trợ cải thiện vòng 1 được coi là bí quyết làm đẹp được ưa chuộng.
Tăng chiều caoBên cạnh những giải pháp tăng chiều cao bằng việc luyện tập thể thao, do gen di truyền thì sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng chiều cao cũng được nhiều gia đình chú trọng sử dụng cho các bé đang độ tuổi phát triển.
Bổ sung collagenBổ sung collagen thông qua thực phẩm chức năng đang ngày càng phổ biến, collagen không những hỗ trợ săn chắc làn da, xóa bỏ nếp nhăn, cải thiện vết thâm nám, tàn nhang mà còn hỗ trợ làm chậm các vấn đề về da do tuổi tác.
Giảm hút thuốcHút thuốc lá có hại cho sức khỏe, khói thuốc lá còn gián tiếp gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người thân trong gia đình bạn. Nếu bạn đang có ý định bỏ thuốc lá nhưng chưa thực hiện được thì các sản phẩm này có thể hỗ trợ bạn làm được điều đó.
Hỗ trợ tiêu hóaTrên thị trường đang bán khá nhiều các dòng hỗ trợ tiêu hóa đa dạng, đáp ứng mọi nhu cầu sử dụng của người dùng.
Hỗ trợ bệnh GoutĐể hỗ giảm tối đa các vấn đề liên quan đến viêm khớp, đồng thời giảm sự đau đớn mà bệnh Gout gây ra, nhiều thương hiệu nổi tiếng về thực phẩm chức năng đang được nhiều người sử dụng và ưa chuộng.
Các dòng tinh dầu hỗ trợ sức khỏeTinh dầu hỗ trợ sức khỏe tại Chiaki không đơn thuần là tinh dầu dùng để phát tán hương thơm như các dòng tinh dầu thông thường. Mà đây là dòng tinh dầu được sử dụng như dạng viên uống, nhằm hỗ trợ sức khỏe, cải thiện sức đề kháng và hỗ trợ phòng tránh các vấn đề liên quan đến cảm cúm,...
Giải rượuCó khá nhiều cách hỗ trợ bạn giải rượu nhanh chóng, giảm mệt mỏi và bảo vệ sức khỏe. Bạn nên sử dụng
Hồng sâmCác sản phẩm hồng sâm chủ yếu do các thương hiệu nổi tiếng tại Hàn Quốc sản xuất , bởi đây là đất nước giàu có về nhân sâm cũng như có ngàn năm trong việc điều chế các sản phẩm từ nhân sâm, hỗ trợ sức khỏe. Đặc biệt, hồng sâm có thể sử dụng được cho cả trẻ em và người già.
Một vài lưu ý khi sử dụng TPCN - Thực phẩm chức năng:Thực phẩm chức năng không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc chữa bệnh, chính vì vậy trong quá trình sử dụng bạn nên lưu ý những điều sau để sản phẩm đạt kết quả cao nhất:
Cuối cùng các bạn không nên sử dụng tùy ý TPCN khi chưa có tham vấn y khoa của nhân viên y tế hay các chuyên gia về sức khỏe. Mua thực phẩm chức năng chính hãng ở đâu?
Mua thực phẩm chức năng chính hãng trên Chiaki.vn Chiaki.vn cam kết cung cấp các loại thực phẩm chức năng của nhiều thương hiệu nổi tiếng, chính hãng. Mua hàng trên Chiaki.vn - Mua sắm trực tuyến giá tốt, vận chuyển toàn quốc, giao hàng thu tiền tận nơi, hỗ trợ khách hàng đổi trả hàng nhanh chóng trong vòng 5 ngày. Khách hàng có thể đặt mua online thực phẩm chức năng trên Chiaki.vn. NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP 1. Thực phẩm chức năng là gì? Thực phẩm chức năng (Tiếng anh: functional foods) là các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên hoặc là một loại thực phẩm đã được các nhà sản xuất chế biến và phát triển từ các loại dược liệu, thực vật hay động vật. Giúp bổ sung cải thiện sức khỏe và làm đẹp 2. Có nên sử dụng thực phẩm chức năng không? Những người cơ thể bị thiếu chất nên sử dụng thực phẩm chức năng là rất cần thiết để cung cập thêm những chất mà cơ thể đang thiếu. Nhưng chú ý là phải dùng sản phẩm chính hãng 3. Uống nhiều thực phẩm chức năng có sao không? Nếu bạn là người đang khỏe mạnh thì không cần thiết phải dùng TPCN, sử dụng nhiều không những gây tốn chi phí và còn tăng nguy cơ gặp tác dụng không muốn. Bởi vậy bạn không nên tùy tiện dùng quá nhiều thực phẩm chức năng trong ngày và duy trì chúng trong thời gian dài.  Thầy thuốc ưu tú: Bác sĩ Phan Thanh Dần. Cố vấn chuyên môn sản phẩm sức khỏe trên Chiaki.vn Page 2Page 3 |
