Người tiểu đường có ăn được bánh gạo không

13/10/2021 - 1679 lượt xem

Đối với bệnh nhân mắc đái tháo đường phải ăn nhiều bữa trong một ngày, bổ sung bánh ăn kiêng cho bữa phụ khá thuận tiện, nhiều dinh dưỡng mà không lo tăng đường huyết. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu cho bạn top 10 loại bánh cho người tiểu đường được ưa chuộng trên thị trường nhất hiện nay.

Những loại bánh cho người tiểu đường được ưa chuộng

Hapiki - Bánh cho người tiểu đường dinh dưỡng cao

• Nhà sản xuất: Công ty TNHH MTV YOUNGBACK.

• Thành phần: Gạo lứt mầm, các loại đậu, ý dĩ, muối biển Đề Gi, bột rong nho, đường tự nhiên, hạt sen lứt, hạnh nhân, hạt bí, nhân hạt điều...
• Đặc điểm nổi bật: Mềm và xốp, thơm, vị ngọt dịu. Có thể trộn với đồ uống như ngũ cốc.

• Giá tham khảo: 65.000 đồng/hộp 120g.

Hapiki là bánh cho người tiểu đường có hàm lượng dinh dưỡng cao

Bánh ăn kiêng Gullon không đường nhiều chất xơ

• Nhà sản xuất: Công ty Galletas Gullon S.A - Số 2, Av de Burgos, Aguilar De Campoo, Palencia, Tây Ban Nha.

• Thành phần: Bột mì nguyên chất, chất xơ thực vật, dầu hướng dương có độ axit oleic cao, chất tạo ngọt (isomalt), chất xơ trong ngũ cốc (ngô và yến mạch), chất xơ trong đậu xanh, gạo, chất tạo nổi: sodium và ammonium bicarbonates, muối, hương vị vani.

• Đặc điểm nổi bật: Hàm lượng chất xơ cao, ít chất béo. Bánh quy giòn rụm, vị ngọt nhẹ, không gây cảm giác ngấy.

• Giá tham khảo: 100.000 đồng/hộp 250g

Bánh bông lan Quasure Light

• Nhà sản xuất: Công ty Cổ phần Bibica.

• Thành phần: Bột mì, trứng, chất tạo ngọt (isomalt), chất béo thực vật, mạch nha, chất giữ ẩm (glycerol), đường, sữa bột, chất nhũ hóa (E471), tinh bột bắp, chất tạo xốp (E500ii, E503ii), muối , chất xơ hòa tan (inulin), hương (cốm,vani) tổng hợp, chất bảo quản (E202), vitamin (A,C), màu thực phẩm tổng hợp (E133, E160ai), axit folic.

• Đặc điểm nổi bật: Chỉ số đường huyết thấp (GI=27,6%), nguyên liệu sử dụng là đường chuyên cho người ăn kiêng. Bánh có hương cốm dễ ăn.

• Giá tham khảo: 25.000 đồng/hộp 7 cái 126g.

Bánh bông lan Quasure Light có chỉ số đường huyết thấp

Bánh quy cho người tiểu đường Resoni

• Nhà sản xuất: Công ty TNHH Thực phẩm Dinh dưỡng Miền Nam.

• Thành phần: Bột mì, Isomalt, Bơ, Chất béo thực vật, Sữa gầy, Bột whey, Bột bắp, Malt extract, Chất nhũ hóa (322), Vani, Bicarbonat amon, Bicarbonat natri, Muối, Hương bơ, Vitamin A, C6, B6, B12, Acid Folic

• Đặc điểm nổi bật: Có chỉ số đường huyết thấp, chứa nhiều dưỡng chất và vitamin tăng cường sức khỏe như A, C, B6, B12,...

• Giá tham khảo: 102.000 đồng/hộp 128g.

Bánh gạo lứt Ohsawa Zozin

• Nhà sản xuất: Công ty TNHH Thương mại Việt Hải.

• Thành phần: Gạo lứt, muối, dầu ô liu.

• Đặc điểm nổi bật: Hương vị rong biển hoặc mè đen đặc trưng, hấp dẫn. Bánh vẫn giữ nguyên đặc tính vốn có của gạo lứt, được chế biến dễ ăn, đem lại cảm giác ngon miệng.

• Giá tham khảo: 30.000 - 35.000 đồng/hộp tùy loại.

Bánh gạo lứt Ohsawa Zozin chuyên dành cho người tiểu đường

Bánh cho người tiểu đường Medosure X

• Nhà sản xuất: Công ty Dược phẩm Tenamyd Canada

• Thành phần: Bột mì, chất béo thực vật, đường kính (5%), mạch nha, bột sữa, muối, trứng, chất nhũ hóa, chất tạo xốp.

• Đặc điểm nổi bật: Bánh mềm, xốp, dễ ăn. Có tác dụng kích thích tiêu hóa, chống béo phì, phát triển xương.

• Giá tham khảo: 60.000 đồng/hộp 200g.

Bánh yến sào Sanest Cake

• Nhà sản xuất: Công ty Yến sào Khánh Hòa.

• Thành phần: Bột mì, yến sào (2%), phomai, bột sữa, chất xơ bột năng, bột bắp, dầu thực vật tinh luyện, shortening, hương tổng hợp (vani, 8492042), chất tạo ngọt isomalt (953) (20%-30%), chất nhũ hóa lecithin (322), chất bảo quản Natri benzoat (211), chất chống oxy hóa Acid citric (330), enzyme protease (1101i)

• Đặc điểm nổi bật: Khi dùng lạnh sẽ ngon hơn. Nguyên liệu cao cấp như yến sào cung cấp nhiều dưỡng chất quý cho người bệnh tiểu đường.

• Giá tham khảo: 102.000 đồng/hộp 120g/12 cái.

Bánh yến sào Sanest Cake cung cấp nhiều dưỡng chất quý

Bánh Gullon ăn kiêng Digestive Socola

• Nhà sản xuất: Công ty Galletas Gullon S.A

• Thành phần: Bột mì chưa rây 51,1%, Sôcôla đen không đường 24%, chất béo thực vật, Isomalt, Potassium acesulfame K, muối, Lecithin đậu nành.

• Đặc điểm nổi bật: Bột mì chưa rây và chất tạo ngọt không tạo năng lượng cùng hàm lượng chất xơ cao an toàn cho người tiểu đường. Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa các bệnh về đường ruột.

• Giá tham khảo: 125.000 - 145.000 đồng/hộp 270g.

Bánh kiêng đường Glucerna Mini Treats Oatmeal Raisin

• Xuất xứ: Mỹ.
• Nhà sản xuất: Abbott.
• Thành phần: 80 calories, 3gr protein, 19 loại vitamin và khoáng chất (Vitamin A, C, D, E, K, B6, B12, Sắt, Canxi…).
• Đặc điểm nổi bật: Sản phẩm không chứa chất béo, ít đường. Bánh có vị ngọt dễ chịu nên ăn không bị ngấy. Dùng cùng với trà nóng sẽ giúp ngon miệng hơn.
• Giá tham khảo: 161.000 đồng/hộp 120g/6 thanh.

Bánh kiêng đường Glucerna Mini Treats Oatmeal Raisin ăn không bị ngấy

Bánh quy không đường Baker's Choice

• Xuất xứ: Thái Lan
• Nhà sản xuất: KCG Corporation Co., Ltd.
• Thành phần: Bột lúa mì, dầu thực vật, muối, bột whey, sirup, hỗn hợp vitamin, hương thực phẩm giống tự nhiên
• Đặc điểm nổi bật: Không chỉ cung cấp đầy đủ dưỡng chất mà còn giúp bớt cảm giác thèm ăn. 
• Giá tham khảo: 35.000 đồng/hộp 120g.

Cách chọn loại bánh cho người tiểu đường phù hợp 

Hàm lượng đường trong máu tăng cao là nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường. Vì thế khi chọn bánh, người bị đái tháo đường hay tiền đái tháo đường cần lưu ý một số tiêu chí sau:

- Bánh không chứa các loại đường hóa học, tinh luyện.

- Giàu chất xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan FOS/Inulin. Những chất này hỗ trợ cho hệ vi sinh vật đường ruột phát triển, nhanh tạo cảm giác no.

- Hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất vừa đủ, không ảnh hưởng đến các quá trình chuyển hóa trong cơ thể.

- Bánh được điều chế từ dầu thực vật và axit béo không no. Các cholesterol xấu khó có thể hình thành, từ đó có thể ngăn ngừa nguy cơ tăng đường huyết, xuất hiện biến chứng về tim mạch, mắt.

- Bánh có hàm lượng calo thấp, được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín.

Người tiểu đường nên chọn bánh có hàm lượng calo thấp

Ngoài ra, phụ thuộc vào lứa tuổi, tình trạng sức khỏe và sở thích loại bánh nên lựa chọn cũng khác nhau. Đối với người cao tuổi, răng yếu nên chọn những loại bánh mềm như bánh bông lan Quasure Light, bánh Hapiki. Nếu là người thích thay đổi khẩu vị, có thể mua bánh gạo lứt Ohsawa Zozin, hay bánh Gullon có vị socola. Người có sức khỏe thì ăn bất cứ loại nào cũng được, thông thường là bánh quy yến mạch. Khi sử dụng, người bệnh cũng cần lưu ý hàm lượng tối đa sử dụng mỗi ngày là bao nhiêu, không nên lạm dụng có thể dẫn đến hiện tượng tăng đường huyết.

Địa chỉ uy tín mua bánh cho người tiểu đường

Các sản phẩm bánh cho người tiểu đường hiện nay trên thị trường khá đa dạng mẫu mã và thương hiệu. Bạn có thể tìm mua tại nhiều nơi như siêu thị, cửa hàng tạp hóa, trung tâm dinh dưỡng hay các kênh thương mại điện tử, thậm chí là mạng xã hội.

Cần chọn địa chỉ uy tín khi mua bánh cho người tiểu đường

Tuy nhiên, vẫn xuất hiện tình trạng nhiều loại bánh không rõ nguồn gốc, chứa chất tạo ngọt nhân tạo được ghi “dành cho người tiểu đường” trà trộn vào khiến người bệnh lúng túng, khó có thể phân biệt được đâu là an toàn. Để đảm bảo chọn được bánh chính hãng, yên tâm về chất lượng và giá cả bạn có thể mua tại Pharmart.vn - nhà thuốc uy tín hàng đầu Việt Nam. Đội ngũ bác sĩ, dược sĩ có chuyên môn sẽ tư vấn và hỗ trợ bạn trong quá trình tìm mua bánh khi bị tháo đường. 

Ngoài ra, bạn nên kết hợp sử dụng thêm các thực phẩm chức năng như DK-Betics 120 viên, DK-Betics Gold dây thìa canh lá to, Advanced Glucose, BoniDiabet,... để hỗ trợ điều trị tiểu đường tốt hơn. Viên uống DK Betics và DK Betics Gold là thành quả quá trình nghiên cứu của PGS.TS Trần Văn Ơn, được chiết xuất hoàn toàn từ dây thìa canh có hiệu quả tốt trong quá trình điều trị bệnh tiểu đường.

Trên đây là gợi ý về top 10 loại bánh cho người tiểu đường được ưa chuộng nhất để bạn có thể tham khảo. Hy vọng rằng, bạn có thể chọn được loại bánh phù hợp với sở thích của bản thân, lại không làm tăng đường huyết để cuộc sống luôn khỏe mạnh.

(Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, bạn nên tới cơ sở y tế, hỏi ý kiến bác sĩ để được tư vấn)

Pharmart.vn tổng hợp

Ảnh: Sưu tầm internet