Đắp mặt nạ bơ là một xu hướng làm đẹp có từ rất lâu đời. Nó thích hợp cho cả mùa đông lẫn mùa hè. Cùng đi tìm hiểu những lợi ích từ việc đắp mặt nạ bơ và cách đắp mặt nạ hiệu quả nhé! Show
Đắp mặt nạ bơ có tác dụng gì?Trái bơ là một siêu thực phẩm, nó có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bao gồm : axit amin, vitamin ( A, C, E, B, K,…) và chất khoáng (Kali, phốt pho, selen,…). Trái bơ thường được dùng để ăn trực tiếp, làm sinh tố hoặc salad hoặc có thể làm mặt nạ dưỡng da tự nhiên. Đắp mặt nạ bơ sẽ cung cấp dinh dưỡng trực tiếp cho làn da, tóc hay bờ môi của bạn. Dưới đây là tổng hợp các lợi ích từ việc đắp mặt nạ bơ :
Xem thêm : 3 loại mặt nạ bơ cho da nhờn cực dễ làm và hiệu quả. Hướng dẫn đắp mặt nạ bơĐể đắp mặt nạ bơ rất đơn giản, bạn chỉ cần lựa chọn một trái bơ chín và tươi ngon. Sau đó, tách bỏ hạt và vỏ của nó ra.  Thông thường sẽ chỉ cần 1/4 đến 1/2 trái bơ là vừa đủ. Dằm nhuyễn trái bơ trong một chiếc bát nhỏ, đến khi thật mịn. Bạn có thể trộn thêm bất kì nguyên liệu nào bạn ưa thích như mật ong, sữa tươi, sữa chua, dầu oliu, chanh, nước cam, bột yến mạch, trứng gà, lô hội,… Cho vào máy xay sinh tố thì hỗn hợp sẽ trở nên đồng nhất và mịn hơn. Nếu bạn đắp mặt thì nên xông hơi hoặc rửa mặt với nước ấm trước để lỗ chân lông mở rộng, việc hấp thụ các chất dinh dưỡng sẽ tốt hơn. Còn nếu bạn định ủ tóc thì hãy gội với nước ấm trước để làm sạch bớt bụi bẩn và làm giãn nở da đầu. Sau đó bạn thoa đều hỗn hợp lên tóc hoặc khuôn mặt. Mát xa nhẹ nhàng. Với khuôn mặt, bạn nên để yên trong khoảng 10-15 phút. Còn với tóc bạn nên để trong khoảng 20-30 phút. Sau đó bạn rửa sạch với nước mát, nếu dùng nước nóng da và tóc bạn có thể bị khô. Với da mặt, bạn hãy lau khô và dưỡng ẩm bằng loại kem ưa thích. Còn với tóc, bạn hãy gội đầu và xả tóc như bình thường. Một vài câu hỏi về mặt nạ bơ-Đắp mặt nạ bơ bao nhiêu lần một tuần? Mặt nạ bơ có thể đắp hằng ngày, trước khi đi ngủ hoặc buổi chiều. Nhưng nếu bạn cho thêm các nguyên liệu tự nhiên khác thì chỉ nên đắp 2-3 lần/ tuần. -Hỗn hợp bơ để được bao lâu? Hỗn hợp dư thừa bạn có thể ăn luôn hoặc bảo quản trong tủ mát, để được khoảng 1 tuần. Nếu thấy có mùi lạ, bạn nên vứt đi luôn. -Lưu ý khi đắp mặt nạ bơ? Mặt nạ bơ dễ rơi vãi nên bạn hãy buộc tóc gọn gàng khi đắp mặt nạ da mặt, mặc chiếc áo cũ và không nên di chuyển khi đắp mặt. -Mặt nạ bơ có gây dị ứng không? Vì trái bơ cũng là một trái cây nên có thể có gây kích ứng nhẹ, đặc biệt với người có làn da nhạy cảm. Nếu bạn có dấu hiệu sưng đỏ, ngứa, nổi mụn thì không nên tiếp tục đắp mặt nạ này. Mặt nạ bơ thường khá nhẹ dịu với làn da mà lại dễ làm, không tốn kém. Kiên trì đắp mặt nạ bơ ít nhất 2 tuần, bạn sẽ thấy rõ kết quả hơn.
Nhiều bạn thắc mắc rằng bơ đắp mặt được không? Tác dụng của quả bơ với da mặt đã được nhiều nghiên cứu chứng minh rất có lợi cho việc làm đẹp da. Thế nhưng, bạn đã biết cách làm mặt nạ bơ để cải thiện làn da của mình chưa?
Mặt nạ bơ có tác dụng gì? Quả bơ có chứa rất nhiều thành phần có lợi cho da như axit béo, vitamin A, D, E, chất chống oxy hóa, protein, kali… Nhờ đó, nhiều cô nàng chăm chỉ dưỡng da mặt từ quả bơ tại nhà để có được làn da đẹp tự nhiên, tươi trẻ mà chẳng cần phải đến spa tốn kém. Bạn hãy cùng tìm hiểu 8 cách làm mặt nạ bơ dưới đây để tạo cho mình những công thức dưỡng da sáng khỏe từ tự nhiên nhé. 8 cách làm mặt nạ bơ tại nhà giúp dưỡng da mịn màng, trắng sáng1. Cách làm mặt nạ bơ chuối để da mặt mịn màngBơ chứa nhiều vitamin A, D và E. Ba loại vitamin này ảnh hưởng đến cấu trúc của tế bào da, giúp cải thiện độ mềm mại của làn da khô hoặc lão hóa da. Ngoài ra, quả bơ còn có nhiều axit béo thiết yếu nên cũng giúp da mặt bạn mềm mịn hơn. Trong khi đó, chuối sở hữu lượng lớn chất xơ, biotin, vitamin B6 và vitamin C cùng hàng loạt chất chống oxy hóa nên hỗn hợp này sẽ giúp da khỏe mạnh, mịn màng hơn trông thấy. ♥ Cách làm mặt nạ bơ chuối:
2. Cách làm mặt nạ bơ và dầu ô liu trị tàn nhangSterolin được tìm thấy ở nồng độ cao trong dầu bơ. Khoa học đã chứng minh sterolin có khả năng làm mềm da và giúp giảm các đốm đồi mồi, tàn nhang. Trong khi đó, sự kết hợp của bơ và dầu ô liu lại cung cấp vitamin A, vitamin E, polyphenol. Đây đều là những thành phần có khả năng dưỡng ẩm, cân bằng độ pH của da và ức chế quá trình chứng tăng sắc tố da melanin. ♥ Cách thực hiện:
3. Cách làm mặt nạ bơ và mật ong trị mụn trứng cáBạn có thể làm hỗn hợp quả bơ và mật ong như mặt nạ dưỡng ẩm cho làn da từ bên trong và loại bỏ mụn. Trong đó, quả bơ chứa nhiều axit lauric nên có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và rất hữu ích trong việc kiểm soát mụn trứng cá. Bên cạnh đó, mật ong lại giúp thúc đẩy quá trình hồi phục của làn da sau mụn nhờ có chứa nhiều thành phần chống viêm và chống oxy hóa. ♥ Cách thực hiện:
4. Mặt nạ từ bơ, sữa tươi và mật ong giúp trị thâm nám
Sữa tươi có chứa nhiều protein, axit lactic, khoáng chất và chất béo nên có tác dụng làm mờ nhanh chóng vết thâm nám. Trong khi đó, bơ có tác dụng tái tạo bề mặt da và phục hồi hàng rào bảo vệ da do có đặc tính chống oxy hóa mạnh. Tương tự, mật ong có chứa vitamin C nên khắc phục được tình trạng da không đều màu, nổi đốm nâu trên da. ♥ Cách làm mặt nạ bơ sữa tươi và mật ong như sau:
>>> Bạn có thể quan tâm: 8 lợi ích tuyệt vời của tinh dầu bơ đối với da 5. Làm mặt nạ bơ và sữa chua để dưỡng ẩm daNếu thấy da mình xỉn màu, mất nước và thiếu sức sống, bạn có thể thực hiện cách làm mặt nạ bơ và sữa chua để giúp da mặt trông rạng rỡ và khỏe mạnh. Quả bơ rất giàu các chất chống oxy hóa như B-carotene, lecithin và axit linoleic nên giúp giữ ẩm cho làn da của bạn từ bên trong. Sữa chua không đường cũng là một nguyên liệu có nhiều kẽm, axit lactic và vitamin B, nên rất hữu ích trong việc tăng sức sống cho làn da của bạn. ♥ Cách làm mặt nạ bơ sữa chua:
6. Cách làm mặt nạ bơ với bột yến mạch để tẩy da chếtTế bào chết có thể làm mất đi vẻ sáng bóng tự nhiên của làn da, khiến da bị xỉn màu và khiến bạn kém trẻ trung. Tuy nhiên, bạn có thể loại bỏ các tế bào da chết bằng mặt nạ bơ và bột yến mạch để lấy lại sự tươi trẻ. Các chất chống oxy hóa và khoáng chất có trong quả bơ được biết đến là có tác dụng loại bỏ tế bào da chết từ bên trong và làm thông thoáng lỗ chân lông. Bột yến mạch lại là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào da chết và làm sạch lỗ chân lông hiệu quả. ♥ Cách thực hiện:
7. Cách làm mặt nạ bơ và nghệ để chống lão hóaHoạt động của các gốc tự do chính là nguyên nhân khiến da bạn bị lão hóa sớm. Tác dụng của quả bơ sẽ giúp da bạn khỏe mạnh, căng trẻ và ngăn chặn hoạt động của các gốc tự do bởi có chứa nhiều vitamin C, vitamin E, lutein và zeaxanthin. Trong khi đó, nghệ có khả năng làm sạch da, giúp se khít lỗ chân lông và trị mụn hiệu quả.
♥ Cách làm mặt nạ bơ mật ong với nghệ:
8. Cách làm mặt nạ bơ với lòng trắng trứng để làm sáng daQuả bơ chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin thiết yếu có thể giúp nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong và mang lại vẻ tươi sáng tự nhiên. Trong khi đó, chất lysozyme trong trứng sẽ giúp loại bỏ mụn, dầu nhờn, ngừa lão hóa và chống hắc tố melain hình thành. ♥ Cách đắp mặt nạ bằng bơ với trứng
>>> Bạn có thể quan tâm: Mách bạn cách làm đẹp với bơ hạt mỡ Một số lưu ý khi đắp mặt nạ bơ giúp dưỡng da căng mịn• Thử công thức làm đẹp từ quả bơ trên da tay trước: Trước khi áp dụng công thức làm đẹp từ quả bơ, bạn nên thử hỗn hợp này trên vùng da tay của mình. Nếu bạn gặp phản ứng dị ứng như ngứa, rát thì không nên sử dụng cách làm đẹp này. • Sử dụng kem chống nắng khi ra đường: Khi chăm sóc da mặt bằng bơ, bạn nên thực hiện vào buổi tối. Sáng hôm sau trước khi ra đường khoảng 20 phút, bạn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da. • Không nên lạm dụng cách đắp mặt nạ bơ quá mức: Mặc dù quả bơ có nhiều công dụng tốt cho da mặt, nhưng bạn không nên làm dụng công thức này và đắp mặt hàng ngày. Tốt nhất, bạn chỉ nên đắp mặt nạ bơ 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả dưỡng da. Quả bơ không chỉ là một món ăn ngon và bổ dưỡng mà còn rất hữu ích cho những cô nàng ưa thích làm đẹp. Vì thế, bạn hãy chọn ngay cho mình một cách làm mặt nạ bơ đơn giản và kiên trì thực hiện để làn da ngày càng tươi trẻ và sáng bóng hơn nhé. Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Page 2
Tác dụng làm đẹp của quả bơ không chỉ giúp dưỡng da, giữ dáng, làm tóc mềm mượt mà còn mang đến nhiều lợi ích khác khiến bạn phải ngạc nhiên đấy.
Quả bơ không chỉ là loại trái cây bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn là nguồn nguyên liệu làm đẹp toàn diện cho cơ thể bạn. Bạn hãy cùng tìm hiểu 5 tác dụng làm đẹp của quả bơ dưới đây để không bỏ lỡ nguồn thiên nhiên quý giá này trong quá trình chăm sóc cơ thể của mình nhé. 1. Tác dụng làm đẹp của quả bơ với làn daLượng dầu tự nhiên trong quả bơ có thể thẩm thấu sâu vào làn da để nuôi dưỡng, cấp nước cho da và ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm. Không chỉ vậy, những đặc tính dưỡng ẩm từ quả bơ còn có khả năng bảo vệ làn da bạn khỏi các tác hại từ môi trường. Cụ thể, các chất chống oxy hóa như vitamin E và C giúp bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của các gốc tự do (thành phần gây ra nếp nhăn và lão hóa). Bơ cũng chứa lutein, một loại carotenoid giúp thúc đẩy độ đàn hồi của da. Trong khi đó, axit oleic và chất diệp lục trong bơ giúp giảm mẩn đỏ và viêm. Cách làm mặt nạ bơ khá đơn giản. Bạn chỉ cần nghiền nát một quả bơ rồi thoa lên da mặt và cơ thể của bạn sau khi tắm xong. Bạn ủ da khoảng 15 phút thì rửa sạch lại cơ thể. 2. Quả bơ giúp làm dịu bỏng rát do cháy nắngQuả bơ có nhiều axit lauric, protein, axit lactic, khoáng chất, chất béo… Những thành phần này có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, trị nám hiệu quả. Nhờ vậy, tác dụng làm đẹp của quả bơ còn giúp giảm tình trạng đau rát do cháy nắng.
Bạn có thể thoa bơ trực tiếp lên da, trộn với một thìa dầu ô liu hoặc nha đam để giúp da bù nước và làm dịu vết cháy nắng. 3. Tác dụng làm đẹp của quả bơ với đôi mắtNếu mắt bị thâm quầng và có nhiều nếp nhăn, bạn có thể sử dụng bơ để dưỡng vùng mắt cho gương mặt thêm trẻ trung. Bạn có thể cắt bơ thành những lát mỏng rồi đắp lên quanh vùng mắt bị thâm trong 20 phút để tăng độ ẩm cho khu vực này. Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm bơ vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình để ngăn ngừa một số bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể. 4. Quả bơ giúp dưỡng tóc và móngTác dụng làm đẹp của quả bơ đã được chứng minh là tốt cho tóc và móng bởi loại quả này đặc biệt có chứa nhiều biotin. Thêm vào đó, vitamin B và E có thể bảo vệ sợi tóc khỏi bị khô và hư tổn, đồng thời ngăn ngừa rụng tóc và hạn chế gàu trên da đầu. Thậm chí dầu bơ cũng khá hữu dụng cho mái tóc rít và khô sau khi bạn bơi hay tắm biển. Bạn hãy tự làm dầu dưỡng tóc bằng cách trộn các loại tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu bạc hà và tinh dầu bơ nguyên chất rồi thoa lên tóc và da đầu. Hỗn hợp này sẽ giúp làm sạch các nang tóc, cấp nước cho da đầu để loại bỏ gàu và làm tóc óng mượt. Để móng tay chắc khỏe, bạn sử dụng dầu bơ trên móng tay và móng chân cũng giúp dưỡng ẩm và tránh bị gãy móng.
Quả bơ chứa nhiều chất xơ, chất béo không bão hòa đơn và chất béo không bão hòa đa. Những chất này đều có tác dụng chung là giúp bạn thấy no lâu hơn, làm giảm cảm giác thèm ăn. Các nghiên cứu cho thấy quả bơ giúp thu nhỏ vòng eo của bạn và góp phần làm giảm chỉ số BMI cũng như trọng lượng cơ thể nếu như bạn ăn bơ điều độ.
Để ăn bơ giảm cân, bạn nên nhớ chỉ ăn uống điều độ. Nếu ăn loại quả này quá nhiều và thường xuyên, bạn sẽ không chỉ dễ tăng cân mà còn gặp những tác hại của quả bơ đấy. Chỉ với một quả bơ, bạn có thể nhận được khá nhiều lợi ích làm đẹp. Nếu đang lên kế hoạch để chăm sóc da bằng những nguyên liệu từ tự nhiên, bạn hãy thử cân nhắc làm những công thức từ trái bơ để vừa giữ dáng, vừa chăm sóc tóc lại còn dưỡng da nữa nhé. Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. |
